Inulin (=prebiotikum) je velmi potrebny jako potrava pro ty hodne bakterie ve streve.
U inulinu pisou, ze zdravý člověk by měl denně přijmou okolo 30g vlákniny v potravě. Vrchovatá polévková lžíce Inulínu = 14g.
http://www.4fitness.cz/produkty/inulin-400g-95kc-p-247/
http://cs.wikipedia.org/wiki/Inulin

Inulin je obsazen napr.v Lepicolu(spolu s Laktobacily), pokud si koupite samotne ciste psyllium ktere pry je nejcistsi od dr.Popova, tak je mozno koupit zvlast i samotny inulin a Laktobacily(nebo kefir)....ale trochu se to prodrazi...Lepicol pisou ze obsahuje psyllium v nejvyšší dosažitelné čistotě 98%(tedy by to melo byt stejne ciste jako od Popova).
Pan Jarda radi brat Lepicol primo do pusy a teprve tam zalit trochou vody,smisit a polknout, pote zapit dostatecne jeste vodou.

U koupenych Laktobacilu hodne zalezi na tom zda se kapsle(nebo jemny rozpusteny prasek) dostane az tam kam má-tedy do streva, a nejlepe az do tenkeho pokud vim...-Nevim zda to splnuje i vyrobek Lepicol??
Nektere Laktobacily z lekarny maji tzv."entericky povlak" kapsle, ktery zamezuje rozpusteni kapsle v zaludku....Napr.tyto:
http://www.lekarna.cz/swiss-laktobacily ... ky-povlak/
http://www.samoleceni.cz/068120617072/s ... ricky-povl

Jak dlouho asi tak trva "kolonizace" laktoflorou ve streve, pokud tam prakticky je vybita?
Pokud MMS opravdu laktofloru zredukuje, jak zajistit pri pravidelnem brani MMS dostatecnou mikrofloru-napr.behem 1mesice brat 1-2tydny MMS1(MMS2 nebo i MMS3), a pak pauza a 2 tydny pestovat mikrofloru?
Nebo jak pisete na podobny dotaz o kefiru a mms-brát radeji MMS během dne a kefír(nebo Laktobacily) brát na noc, což poskytne Laktobacilum dostatečný prostor pro kolonizaci ve střevě.....

Zaujali mne nektere info (z jinak asi spise trochu komercne ladeneho webu(HOLISTICKA MEDICINA.Sanogel,Enterosgel,TCM,endogenni dychani,akupunktura, biorezonance...apod)):
http://primar.sme.sk/c/5463875/obnovuje ... -tela.html

Vo všeobecnosti vieme, že hrubé črevo je zanesené odpadom a plné baktérií, je ich až okolo 400 druhov...

Je komerčný ťah, že laktobacil je dobrý a ostatné baktérie sú škodlivé. Všetky baktérie rozkladajú vlákninu a môžu byť prospešné. Záleží od teploty v hrubom čreve, ako sa bude určitý druh baktérií vyvíjať. Najmenej agresívne sa správajú baktérie, ktoré žijú v optimálnych podmienkach, ak sa tie budú zhoršovať, o to viac prežijú agresívne baktérie. Každá baktéria je nám prospešná, kým žije a pracuje. A každá baktéria, keď umiera, uvoľňuje membrány endotoxínov. Z tohto dôvodu používame gélový adsorbent - pohlcovač, a nie preto, že máme v organizme toxické produkty. Každý deň rutinne likvidujeme a regulujeme počet buniek, či sú to mikroorganizmy alebo naše vlastné bunky a regulácia toho počtu je vlastne najvzácnejšou prácou protilátok - tzv. imunoglobulínov. Na sliznici hrubého čreva sa nachádza tzv. enterohematická bariéra. Keď je poškodená, prepúšťa toxíny do nášho organizmu. Preto používame spomínaný gél. Vďaka nemu dochádza už do dvoch dní k regenerácii tejto bariéry na sliznici čreva, pretože pohlcuje v črevách toxíny, naviac viaže produkty nedokonalého rozkladu žlče a zároveň sliznicu chráni. Vhodný je aj pre pacientov, ktorí majú problémy s vylučovaním - buď majú spomalenú peristaltiku alebo dráždivý zápal. Možno ho použiť aj pri otvorených vredoch. Čiastočne reguluje aj teplotu, a o to menej musíme použiť akupunktúru, aby sme zharmonizovali všetky časti hrubého čreva.