Sybilla píše:
Princípom je, že sa musí brať vždy na prázdny žalúdok! Preto je najlepšie ráno a potom večer pred spaním.
Doporučuje sa užívať v časoch medzi 5-7 hod. (jesť je možné už 1 hodinu po užití), ďalej medzi 13-15 hod. a cca o 19 hod. . Preto, lebo v týchto časoch je najväčšia aktivita hrubého a tenkého čreva. Myslí sa biologický čas, nie ten posunutý.
V prípade očistnej kúry sa má užívať Sanogel pravidelne 14 dní 2x denne.(3x denne doporučujú pre pacientov s chronickými ťažkosťami ).
Bola som osobne konzultovať s alternatívnym MUDrcom, ktorý nielen že o ňom vedel, ale sám ho používa. Vyššie dávky ako napr. kopcom polievková lyžica aj dve, sú naozaj vhodné na jednorázové upratovanie napr. po alkoholickom dýchanku. Na ostatné stačí menšia dávka, ale hlavne pravidelne. Účinky sa dostavia u niekoho takmer hneď u niekoho neskôr, ale dostavia sa určite. Musím povedať, že som mala 6 dní rýchly problém po použití jednorázového ATB, ktoré som musela užiť kvôli urodynamickému vyšetreniu a nič nepomáhalo to zastaviť. Zabrala u mňa okamžite už jedna čajová lyžička a začalo sa to stabilizovať.
Som zvedavá na váš názor. čo zobrať skôr,horčík a zinok alebo Sanogel?
Ono je to sice vše celkem jasné, ovšem jak to má člověk dodržovat, tak s tím je spousta nepředvídatelných potíží, protože se pořád začne na něco narážet, jako na těžko překonatelný problém. To je také hlavní důvod, proč se mě jeví naprosto optimální užívání Sanogelu na noc, kdy již se to ničím nekomplikuje. Jinak tento problém nyní již také řeším a snažím se vyspekulovat nějaký jiný přijatelný zdroj zinku, který se nebude muset brát jako ty chelátové tablety zcela nalačno. Zatím to vypadá na chlorid zinečnatý, který je navíc i velice levný a proti tabletám se jím dá tedy dost plýtvat. U toho hořčíku, pokud nepoužíváte tablety, ale chlorid hořečnatý, je naprosto nejvhodnější pít jeho roztok v průběhu celého dne, což se mě velice osvědčilo. Postě si celodenní dávku rozpustíte do plné PET lahve a pijete dle potřeby. S tím zinkem se to budu snažit řešit obdobně, protože se zatím jedná o naprosto nejlepší způsob aplikace, který se s ničím netluče, ovšem je to možné praktikovat pouze s chloridy a některé už zrovna nejbezpečnější nejsou, čili případné předávkování může být dost problematické. Zinek v chelátové vazbě musíte brát opravdu vždy zcela nalačno a podle mého názoru je třeba držet odstup od následné aplikace Sanogelu minimálně 30 minut, ale spíše mnohem více, aby se zinek vstřebal a nepohltil ho ten
Sanogel. Obráceně to asi nepůjde vůbec, to se zinek vždy odstraní tím Sanogelem a nemá ho význam takto užívat.