Pokud je voda odstátá nebo převařená chlór nemusíte řešit a fluór se snad už ani vodárensky nepoužívá, ale to nevím jistě, možná to bude jak kde tedy se zeptat u vašeho dodavatele.

Tak převaří se, když se bude vařit ten nálev na klystýr, takže to asi není potřeba převářet dopředu ne? Ten fluor tam asi řeší hodně, protože to jsou převážně amíci a tam ho prý do vody dávají.

Je lepší dělat kávový klystýr z odrůdy arabica nebo robusta? Robusta má totiž dvakrát víc kofeinu, než arabica, takže myslím že z hlediska účinku je velmi důležité, jako odrůdu na klystýr použít.

Tak jsem dnes jel můj první kávový podle zdejšího návodu od uživatele Whitemagic a určitě je fajn, nicméně by mne zajímalo proč používat těch prvních 500ml-1,5l kávy? Nebylo by lepší dát urinu?! Když jde v této fázi jak jsem pochopil hlavně o pročištění střeva. Urina bude přeci jen na to pročištění šetrnější a účinější (nebo ne?!) navíc člověk ušetří litr kávy což v dlouhodobějším horizontu také ušetří nějaké peníze... Ještě u tohoto prvního nálevu mi přijde zbytečné ho vyhazovat hned co jsem ho napustil... Nebylo by lepší ho podržet jako při klasickém klizmatu aspoň 15-20 minut na pořádné zředění stolice a následně aplikovat tu kávu, která by se tak mohla lépe vstřebávat, jelikož bude střevo čistější?! Dále mne napadlo, jestli by nebylo lepší vařit to kafe též v urině místo vody. Co říkáte?! Mohl by se tak ještě zlepšit účinek?! Dále je v návodu zmíněno, že je nejlepší držet tu kávu v S záhybu hned za konečníkem. Z toho mi tedy vyšlo, že nejlepší bude ležet na levém boku, že ano?! A poslední věc. V návodu je uvedeno, že by se měl ještě po tom kávovém 500ml klyzmatu ještě aplikovat další s heřmánkem, urinou atd... Zajímalo by mne proč? Není lepší nechat ve střevě zbytek kávy, než si zavádět další klyzma? Zvedne se tak účinek kávy a pro střevo je to zase šetrnější, jelikož do něj nemusíme nalévat další tekutiny a zbytečně ho dále roztahovat...
Můj postup by byl tedy následujicí, tak mi prosím řekněte který se vám více zamlouvá a proč.
Do hrnce dát vařit 500ml uriny a 3 polévkové lžíce kafe na 3 minuty. Mezitím si připravíme vše potřebné na celý proces. Hrnec s kafem odstavíme a aplikujeme klasický klystýr s urinou o tělesné teplotě. Podržíme aspoň 15 minut.{{ Já většinou ležím prvních pár minut na zádech, pak dělám svíčku (kdo nedá svíčku tak zaujmout pozici, která je uvedena na hlavních stránkách v tématu klystýr a mikroklyzma) a následně si lehám na pravý bok, aby se tak urina dostala všude možně. Toto kolečko se dá během procesu i opakovat, ale přednost má vždy pohodlí... Když uplyne 12 minut začnu různě vtahovat a uvolňovat břicho, popř. masírovat a jakmile je to k neudržení (pozor!!! nikdy nesmíte jít přes bolest) vyprázdním se. }} U toho vyprázdnění je dobré maximální uvolnění a snažit se co nejhlouběji dýchat, popřípadě zase vtahovat a uvolňovat břicho, což vede dle mého názoru k důkladnějšímu vypráznění. Toho nám zabralo zhruba 20 minut a mezitím nám kafe vychladlo snad na ideální teplotu (to si musíte trochu vychytat ) pokud ne tak dolejeme trochu filtrované vody na tělní teplotu a aplikujeme urinovou kávičku. ... Držíme 11 minut v S záhybu, tedy ležíme na levém boku. Což je fajn i z toho pohledu, že nám tam doteče zbytek nepořádku z předchozího urinového klyzmatu. Pokud ale cítíme tlak je lepší přelehnout na záda, popř i na pravý bok, dokud tlak neustane. Po 11 minutách vyprázdníme poklidíme a užíváme si ten pocit, že jsme udělali zase něco správného pro své tělo ...

Zdravím, jestliže je nutné držet nálev v "S" záhybu, je při tom nutné ležet na levém boku nebo je možno (pokud není cítit tlak jak píše Filip08) i stát vzpřímeně? Děkuji.

Zdravím všechny, ráda bych se zeptala, zda je možné, že by mi po KK začalo praskat při určitých pohybech v kloubech? Předtím jsem to neměla, tušíte čím by to mohlo být a co s tím? Předem děkuji za odpověď, Jana.

Děkuji a máte prosím nějakou radu co s tím dělat, aby to přestalo?