Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je ned dub 20, 2014 11:14 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 1883 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 126  Další
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: čtv črc 21, 2011 6:04 pm 
Offline

Registrován: pon srp 30, 2010 2:07 pm
Příspěvky: 300
sokol píše:
No me by to asi zajimalo, proc se mi to stalo. Mineralovy rozvrat zni docela drsne a trochu chronicky. V epsomske soli je horcik a sira. To nevim jestli jsou zrovna mineraly, co by neco rozvracely. Mozna ze ano, ale spis bych z toho podezrival normalni sul, pri ktere vam to ovsem nedelalo. Ta sanka probihala nejak spatne, sifon se nenahodil?

Nic chronického to není, jenom nějaká jednorázová porucha metabolismu hořčíku. Tak nějak to říkali. Prý jsem to přežil díky tomu, že jsem mladý a mám ještě v dobrém stavu cévy.
Podle mě se ani nedá zjistit co se úplně přesně stalo.
Lékaři v tom viděli hlavně něco jako poruchu příjmu potravy a musel jsem strávit týden na psychiatrii :-). Ale to je jedno, hlavně že žiju, ne :-)


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: čtv črc 21, 2011 9:57 pm 
Offline

Registrován: pát dub 01, 2011 7:38 am
Příspěvky: 113
Tak samozrejme ze je nejdulezitejsi ze zijete, presto by me ( a urcite nejen me) zajimala ta porucha metabolismu horciku. Prece jenom tu s epsomkou blbne hodne lidi.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: pát črc 22, 2011 9:51 am 
Online
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 19359
Bydliště: Poděbrady
ravima píše:
Nedávno jsem dělal svou čtvrtou šanku, ale poprvé s epsomskou solí.
Vypil jsem 6 litrů + 1 litr heřmánku, ale nechtělo to nějak všechno projít spodem, později jsem začal zvracet. Taky mě začaly hodně brnět končetiny, bylo mi strašně špatně, čím dál hůř a nakonec jsem chytl křeč do celého těla a od té doby si už nic nepamatuju, probudil jsem se až po dvou dnech v nemocnici na JIPce. Dostal jsem pár infuzí a už jsem celkem v pořádku, ale kdybych byl starší, tak jsem to prý nepřežil, takže to zas tak bezpečné nebude, zvlášť s epsomskou solí. Navíc když já už se čištěním těla zabývám asi tři čtvrtě roku.


Za normálních okolností vše samozřejmě naprosto bezpečné je, ovšem pokud tělo hořčík z nějakého důvodu špatně vylučuje, může dojít k předávkování hořčíkem a to pak je vážný problém. Totéž ovšem může nastat při jakémkoliv jiném použitém minerálu, pokud se ho tělo nedovede zbavit. Vyvolání průjmu je vždy vlastně projev předávkování a z lékařského pohledu tedy slabá otrava. Hlavně u hořčíku je předávkování velice nepravděpodobné a byl celá léta používán jako naprosto neškodné projímadlo ve formě právě uvedené epsomské soli. Tím nechci tvrdit, že ve velice vzácných případech a za výjimečné schody okolností, nemůže dojít k uvedeným problémům, tedy předávkování hořčíkem.
Běžně k předávkování hořčíkem nedochází, výše popsané problémy by nastaly po požití velkého množství hořčíku najednou. Organizmus i tak dokáže vstřebat jen část přijímaného hořčíku (pouze zhruba 25%) a se stoupajícím příjmem hořčíku se jeho vstřebávání v trávicím traktu navíc dále snižuje. Přebytečný hořčík se zpravidla bez užitku vyloučí močí a stolicí, tedy průjmem.
Při opravdu velikém předávkování, ale na to musí v těle něco špatně fungovat, by mohlo dojít k zástavě střevních pohybů, poruchám srdečního rytmu a tento stav by mohl skončit i smrtí. Nadbytek hořčíku snižuje krevní tlak, může být proto i příčinou závratí. Tyto skutečnosti mohou nastat pouze při velkém přísunu hořčíku najednou. Tato situace je však velice nepravděpodobná. Předávkování hořčíkem je velice vzácné, protože ledviny většinou dokáží nadbytečné množství vyloučit.

Projevy předávkování hořčíkem:

• průjmy
• zástava střevních pohybů
• porucha srdečního rytmu až smrt

Pokud tedy po požití hořečnaté soli nedochází k vyprazdňování, což popisujete, nebo se dostaví nějaké další varovné příznaky, je třeba podat antidotum, což je v případě hořčíku vápník. U vážných stavů nejlépe v infuzích, což u vás pravděpodobně proběhlo, nebo když to člověk udělá včas, tak stačí vypít velké množství šumivého kalcia a mělo by to problém vyřešit.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: pát črc 22, 2011 3:39 pm 
Offline

Registrován: stř črc 20, 2011 5:24 pm
Příspěvky: 34
Dobrý den, děkuji za vaše odpovědi.
Vaši metodu Šankhaprakšalány jistě vyzkouším. Zajímalo by mě ale, jestli můžu nahradit vámi doporučené 2 tablety "laktobacila" Bifi-pangaminem. Jedná se mi o přidané minerály. Děkuji. Robert


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: pát črc 22, 2011 5:17 pm 
Offline

Registrován: úte dub 26, 2011 8:57 pm
Příspěvky: 553
Jarda píše:
Za normálních okolností vše samozřejmě naprosto bezpečné je, ovšem pokud tělo hořčík z nějakého důvodu špatně vylučuje, může dojít k předávkování hořčíkem a to pak je vážný problém. Totéž ovšem může nastat při jakémkoliv jiném použitém minerálu, pokud se ho tělo nedovede zbavit. Vyvolání průjmu je vždy vlastně projev předávkování a z lékařského pohledu tedy slabá otrava. Hlavně u hořčíku je předávkování velice nepravděpodobné a byl celá léta používán jako naprosto neškodné projímadlo ve formě právě uvedené epsomské soli. Tím nechci tvrdit, že ve velice vzácných případech a za výjimečné schody okolností, nemůže dojít k uvedeným problémům, tedy předávkování hořčíkem.
Běžně k předávkování hořčíkem nedochází, výše popsané problémy by nastaly po požití velkého množství hořčíku najednou. Organizmus i tak dokáže vstřebat jen část přijímaného hořčíku (pouze zhruba 25%) a se stoupajícím příjmem hořčíku se jeho vstřebávání v trávicím traktu navíc dále snižuje. Přebytečný hořčík se zpravidla bez užitku vyloučí močí a stolicí, tedy průjmem.
Při opravdu velikém předávkování, ale na to musí v těle něco špatně fungovat, by mohlo dojít k zástavě střevních pohybů, poruchám srdečního rytmu a tento stav by mohl skončit i smrtí. Nadbytek hořčíku snižuje krevní tlak, může být proto i příčinou závratí. Tyto skutečnosti mohou nastat pouze při velkém přísunu hořčíku najednou. Tato situace je však velice nepravděpodobná. Předávkování hořčíkem je velice vzácné, protože ledviny většinou dokáží nadbytečné množství vyloučit.

Projevy předávkování hořčíkem:

• průjmy
• zástava střevních pohybů
• porucha srdečního rytmu až smrt

Pokud tedy po požití hořečnaté soli nedochází k vyprazdňování, což popisujete, nebo se dostaví nějaké další varovné příznaky, je třeba podat antidotum, což je v případě hořčíku vápník. U vážných stavů nejlépe v infuzích, což u vás pravděpodobně proběhlo, nebo když to člověk udělá včas, tak stačí vypít velké množství šumivého kalcia a mělo by to problém vyřešit.

toto ma zaujalo, tiež som mala zjavne s horčíkom problémy, problém bol v zastavenej peristaltike, možno aj iné problémy, to však zistím časom. čo ma však zaujíma, ako zistiť, či problém môže nastať alebo nie?


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: pát črc 22, 2011 5:47 pm 
Offline

Registrován: pon srp 30, 2010 2:07 pm
Příspěvky: 300
Jarda píše:
Za normálních okolností vše samozřejmě naprosto bezpečné je, ovšem pokud tělo hořčík z nějakého důvodu špatně vylučuje, může dojít k předávkování hořčíkem a to pak je vážný problém. Totéž ovšem může nastat při jakémkoliv jiném použitém minerálu, pokud se ho tělo nedovede zbavit. Vyvolání průjmu je vždy vlastně projev předávkování a z lékařského pohledu tedy slabá otrava. Hlavně u hořčíku je předávkování velice nepravděpodobné a byl celá léta používán jako naprosto neškodné projímadlo ve formě právě uvedené epsomské soli. Tím nechci tvrdit, že ve velice vzácných případech a za výjimečné schody okolností, nemůže dojít k uvedeným problémům, tedy předávkování hořčíkem.
Běžně k předávkování hořčíkem nedochází, výše popsané problémy by nastaly po požití velkého množství hořčíku najednou. Organizmus i tak dokáže vstřebat jen část přijímaného hořčíku (pouze zhruba 25%) a se stoupajícím příjmem hořčíku se jeho vstřebávání v trávicím traktu navíc dále snižuje. Přebytečný hořčík se zpravidla bez užitku vyloučí močí a stolicí, tedy průjmem.
Při opravdu velikém předávkování, ale na to musí v těle něco špatně fungovat, by mohlo dojít k zástavě střevních pohybů, poruchám srdečního rytmu a tento stav by mohl skončit i smrtí. Nadbytek hořčíku snižuje krevní tlak, může být proto i příčinou závratí. Tyto skutečnosti mohou nastat pouze při velkém přísunu hořčíku najednou. Tato situace je však velice nepravděpodobná. Předávkování hořčíkem je velice vzácné, protože ledviny většinou dokáží nadbytečné množství vyloučit.

Projevy předávkování hořčíkem:

• průjmy
• zástava střevních pohybů
• porucha srdečního rytmu až smrt

Pokud tedy po požití hořečnaté soli nedochází k vyprazdňování, což popisujete, nebo se dostaví nějaké další varovné příznaky, je třeba podat antidotum, což je v případě hořčíku vápník. U vážných stavů nejlépe v infuzích, což u vás pravděpodobně proběhlo, nebo když to člověk udělá včas, tak stačí vypít velké množství šumivého kalcia a mělo by to problém vyřešit.

Nepsal jsem, že nedocházelo k vyprazdňování, průjem jsem měl a nějak jsem byl schopný vypít těch 7 litrů tekutin, takže to i muselo procházet aspoň trochu ze žaludku do střev, ale zřejmě neprošlo všechno, protože jsem později hodně zvracel.
Šumivé kalcium jsem se snažil pít, ale to šlo okamžitě po vypití pryč vrchem.
Při použití kuchyňské soli jsem měl zase jiný problém, ale to nebylo vůbec nic vážného - byl jsem vždy 24 hodin po šance tak zavodněný, že jsem celou dobu skoro vůbec nemusel pít, jenom jsem pořád chodil na záchod a to ještě i během noci a ráno den po šance jsem ještě pořád neměl žízeň... taky docela zvláštní.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: sob črc 23, 2011 8:02 am 
Online
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 19359
Bydliště: Poděbrady
rzsoulad píše:
Dobrý den, děkuji za vaše odpovědi.
Vaši metodu Šankhaprakšalány jistě vyzkouším. Zajímalo by mě ale, jestli můžu nahradit vámi doporučené 2 tablety "laktobacila" Bifi-pangaminem. Jedná se mi o přidané minerály. Děkuji. Robert

To bych nedělal, pangamin může na rozdíl od laktobacilů velice rychle namnožit ve střevě kvasinky a to by se vám určitě nelíbilo.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: sob črc 23, 2011 8:08 am 
Online
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 19359
Bydliště: Poděbrady
ovekyska píše:
toto ma zaujalo, tiež som mala zjavne s horčíkom problémy, problém bol v zastavenej peristaltike, možno aj iné problémy, to však zistím časom. čo ma však zaujíma, ako zistiť, či problém môže nastať alebo nie?

Dopředu tento problém nezjistíte, ale asi by člověk mohl usuzovat ze suplementace vysokých dávek hořčíku, nebo jiných příznaků špatného hospodaření s touto látkou v těle.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: sob črc 23, 2011 8:09 am 
Online
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 19359
Bydliště: Poděbrady
ravima píše:
Nepsal jsem, že nedocházelo k vyprazdňování, průjem jsem měl a nějak jsem byl schopný vypít těch 7 litrů tekutin, takže to i muselo procházet aspoň trochu ze žaludku do střev, ale zřejmě neprošlo všechno, protože jsem později hodně zvracel.
Šumivé kalcium jsem se snažil pít, ale to šlo okamžitě po vypití pryč vrchem.
Při použití kuchyňské soli jsem měl zase jiný problém, ale to nebylo vůbec nic vážného - byl jsem vždy 24 hodin po šance tak zavodněný, že jsem celou dobu skoro vůbec nemusel pít, jenom jsem pořád chodil na záchod a to ještě i během noci a ráno den po šance jsem ještě pořád neměl žízeň... taky docela zvláštní.

Za těchto okolností by asi bylo vhodné začít řešit ledviny, protože ten problém je patrně tam. V obou případech nejsou schopny zvládat regulaci přebytečných minerálů a to může značit nějakou problematiku v této oblasti, což není vhodné podceňovat.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: úte črc 26, 2011 10:44 am 
Offline

Registrován: úte črc 26, 2011 10:10 am
Příspěvky: 1
:) Zajímalo by mě ,když jsem nasadil procedůru očisty střev slanou vodou,že když se dostavilo zvracení a následně stolice, pocítil jsem oslabení až vyčerpání celého těla , ale, a to mě zajíma, bolest zadní části hlavy a
to od ucha k uchu. Celá zadní část hlavy. Bolest se pak přesunula na ramena ,jako by mi tam posadili dítě. Zároveň se dostavil pocit chladu, ten jsem vyřešil horkou sprchou. Přišlo opět na spodní vyprázdnění a bolest pozvolna utichla,pocit únavy po několika hodinách odezněl. Troufnul jsem si mezi tím prodělat 2 krát klystýr,ale pak ta úleva a pocit čistoty- jsem vděčný za návštěvu těchto stránek.Pokusíte se někdo mi odpovědět, na původ ,nebo co by příčinou bolesti hlavy? :)


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: úte črc 26, 2011 4:14 pm 
Offline

Registrován: čtv úno 03, 2011 5:09 pm
Příspěvky: 257
dolfa píše:
:) Zajímalo by mě ,když jsem nasadil procedůru očisty střev slanou vodou,že když se dostavilo zvracení a následně stolice, pocítil jsem oslabení až vyčerpání celého těla , ale, a to mě zajíma, bolest zadní části hlavy a
to od ucha k uchu. Celá zadní část hlavy. Bolest se pak přesunula na ramena ,jako by mi tam posadili dítě. Zároveň se dostavil pocit chladu, ten jsem vyřešil horkou sprchou. Přišlo opět na spodní vyprázdnění a bolest pozvolna utichla,pocit únavy po několika hodinách odezněl. Troufnul jsem si mezi tím prodělat 2 krát klystýr,ale pak ta úleva a pocit čistoty- jsem vděčný za návštěvu těchto stránek.Pokusíte se někdo mi odpovědět, na původ ,nebo co by příčinou bolesti hlavy? :)

Řekl bych, že šlo o detoxikaci, odplavování toxinů z hlavy do střev.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: úte črc 26, 2011 7:25 pm 
Offline
Uživatelský avatar

Registrován: stř dub 28, 2010 9:48 am
Příspěvky: 425
ravima píše:
Nepsal jsem, že nedocházelo k vyprazdňování, průjem jsem měl a nějak jsem byl schopný vypít těch 7 litrů tekutin, takže to i muselo procházet aspoň trochu ze žaludku do střev, ale zřejmě neprošlo všechno, protože jsem později hodně zvracel.
Šumivé kalcium jsem se snažil pít, ale to šlo okamžitě po vypití pryč vrchem.
Při použití kuchyňské soli jsem měl zase jiný problém, ale to nebylo vůbec nic vážného - byl jsem vždy 24 hodin po šance tak zavodněný, že jsem celou dobu skoro vůbec nemusel pít, jenom jsem pořád chodil na záchod a to ještě i během noci a ráno den po šance jsem ještě pořád neměl žízeň... taky docela zvláštní.


Mám podobnou zkušenost, viz můj příspěvek z dubna:

Beladona píše:
Po šankce nemám odpoledne žízeň a spíš piju míň než obvykle. Druhý den mívám oteklá víčka a chodím hodně na malou. Vypadá to, že se mi část vody se solí vstřebává. Mohlo by to znamenat, že mám málo sodíku? Téměř vůbec nesolím.


A taky ze mě nikdy nevyšlo všechno, ten heřmánek jsem nikdy neviděla :)
S ledvinama žádné jiné problémy nemám, akorát jsem je v mládí trochu škádlila nekvalitním vínem v rockových klubech :-)

To teda epsomku zkoušet nebudu, docela mám teď strach i z normální šanky.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: stř črc 27, 2011 8:46 am 
Online
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 19359
Bydliště: Poděbrady
dolfa píše:
:) Zajímalo by mě ,když jsem nasadil procedůru očisty střev slanou vodou,že když se dostavilo zvracení a následně stolice, pocítil jsem oslabení až vyčerpání celého těla , ale, a to mě zajíma, bolest zadní části hlavy a
to od ucha k uchu. Celá zadní část hlavy. Bolest se pak přesunula na ramena ,jako by mi tam posadili dítě. Zároveň se dostavil pocit chladu, ten jsem vyřešil horkou sprchou. Přišlo opět na spodní vyprázdnění a bolest pozvolna utichla,pocit únavy po několika hodinách odezněl. Troufnul jsem si mezi tím prodělat 2 krát klystýr,ale pak ta úleva a pocit čistoty- jsem vděčný za návštěvu těchto stránek.Pokusíte se někdo mi odpovědět, na původ ,nebo co by příčinou bolesti hlavy? :)

Tento projev je většinou při vylučování velkého množství toxinů nalepených na střevní stěně a prorostlých kvasinkou, nebo se stahuje i bordel z dalších částí těla. Při proceduře se ten letitý sajrajt rozkvrdlá a pak se nějaké takovéto projevy dají čekat, nicméně nejde o nic závažného a po čase to odezní.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: ned črc 31, 2011 10:02 am 
Offline

Registrován: stř črc 13, 2011 8:34 pm
Příspěvky: 8
Dobré ráno všem. Tak i já jsem dnes vyzkoušel tuto očistu střev a rád se s Vámi podělím o mé zkušenosti s průběhem. Doporučuji si kompletní návod vytisknout a mít ho v průběhu stále u sebe a opakovaně pročítat. Informací je dost a každá přehlídnutá maličkost Vás pak může vytrestat. Na lačno jsem vypil během 10-15 minut 1 litr vody. Připravil si pak vše potřebné, uvařil heřmánkový čaj a rýži s mrkvičkou a máslem. Nezapomeňte si nachystat soupravu na klistýr a naplnit ji slanou vodou 0,5 litru pro případ potřeby. Předem chci říci, že během celé procedury jsem neměl pocit, že mě něco ohrožuje a neměl jsem jakékoliv zdravotní problémy, ale jelikož to u mě bylo poprvé, byl jsem opatrný a na vše připravený. Po asi 45 minutách po vypití studené vody pro zavodnění organismu, jsem vypil prvních 1,5 litru slané vody ( udělal jsem si ji do pet lahve s obsahem 1,5 l ). Pití slané vody nebylo u první lahve zase tak strašné. Po jejim vypití jsem neměl žádné tlaky ani špatné pocity, dělal jsem uklony, točil trupem, masíroval břicho. Jelikož ani po 10 minutách nedošlo k sifonovém efektu, rozhodl jsem se pro klistýr. ( upozorňuju, že jsem neměl žádné špatné pocity a tlaky, jen jsem to chtěl vyvolat ). Po klistýru jsem opět cvičil a masíroval a asi po 5-10 minutách došlo k první defekaci. Při pití a cvičení a masáži jsem vždy stál, přišlo mi to příjemější než sedět na míse. Průběh defekace nebyl jednorázový, ale postupné výstřiky, někdy i s několikaminutovým odstupem. Připravil jsem si další lahev a opakoval. Při dalším pití slané vody se stupnovala nechuť k pití a tak jsem pil již s přestávkami 1-3 dcl a minuta pauza. Pokud to šlo, utřel jsem se a chodil po bytě, citil jsem se při chůzi uvolněnější, dokonce jsem i něco dělal, abych rozptýlil myšlenky. Takto jsem vypil všechny 4 lahve slané vody a následně jednu s heřmánkovým čajem. Nikdy mnou celá lahev neprojela, vždy to byly postupné výstřiky s časovými odstupy i několika minut. Nikdy jsem to ze sebe netlačil za každou cenu, spíše jsem čekal na tlak na svěrači a pak se teprve uvolnil s tlačením. Vše proběhlo bez problému a trvalo to více jak hodinu. ( asi 7 - 8.20 ) Trochu je problém odhadnout kdy je vlastně konec, protože po vypití heřmánkového čaje trválo ještě pár minut než prošel. Prostě ve chvíli, když jsem měl pocit, že prošel vzal jsem ten okamžik za konečný čas, i když pak ještě něco ze mě šlo i za pár minut ( důležité protože mezi 30 - 45 minutami po skončení je nutno sníst rozvařenou rýži ). Doporučuji všem začátečníkům netlačit na pilu a nechat tomu volný průběh, nečekat okamžité reakce a když ani po 10 minutách nic neproběhne v klidu si dát klistýr. Myslím, že jsou příjemější věci na světě, ale pokud chceme, aby naše tělo dobře fungovalo, je občas třeba něco vydržet. Držím palce všem váhavcům a s klidem do toho ( nepřerušujte to hned po první lahvi s pocitem, že to stačí, a dokažte si, že zdraví Vám za něco stojí ). Hezký den


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Sankhapraksalana
PříspěvekNapsal: ned črc 31, 2011 9:20 pm 
Online
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 19359
Bydliště: Poděbrady
roony1 píše:
Dobré ráno všem. Tak i já jsem dnes vyzkoušel tuto očistu střev a rád se s Vámi podělím o mé zkušenosti s průběhem. Doporučuji si kompletní návod vytisknout a mít ho v průběhu stále u sebe a opakovaně pročítat. Informací je dost a každá přehlídnutá maličkost Vás pak může vytrestat. Na lačno jsem vypil během 10-15 minut 1 litr vody. Připravil si pak vše potřebné, uvařil heřmánkový čaj a rýži s mrkvičkou a máslem. Nezapomeňte si nachystat soupravu na klistýr a naplnit ji slanou vodou 0,5 litru pro případ potřeby. Předem chci říci, že během celé procedury jsem neměl pocit, že mě něco ohrožuje a neměl jsem jakékoliv zdravotní problémy, ale jelikož to u mě bylo poprvé, byl jsem opatrný a na vše připravený. Po asi 45 minutách po vypití studené vody pro zavodnění organismu, jsem vypil prvních 1,5 litru slané vody ( udělal jsem si ji do pet lahve s obsahem 1,5 l ). Pití slané vody nebylo u první lahve zase tak strašné. Po jejim vypití jsem neměl žádné tlaky ani špatné pocity, dělal jsem uklony, točil trupem, masíroval břicho. Jelikož ani po 10 minutách nedošlo k sifonovém efektu, rozhodl jsem se pro klistýr. ( upozorňuju, že jsem neměl žádné špatné pocity a tlaky, jen jsem to chtěl vyvolat ). Po klistýru jsem opět cvičil a masíroval a asi po 5-10 minutách došlo k první defekaci. Při pití a cvičení a masáži jsem vždy stál, přišlo mi to příjemější než sedět na míse. Průběh defekace nebyl jednorázový, ale postupné výstřiky, někdy i s několikaminutovým odstupem. Připravil jsem si další lahev a opakoval. Při dalším pití slané vody se stupnovala nechuť k pití a tak jsem pil již s přestávkami 1-3 dcl a minuta pauza. Pokud to šlo, utřel jsem se a chodil po bytě, citil jsem se při chůzi uvolněnější, dokonce jsem i něco dělal, abych rozptýlil myšlenky. Takto jsem vypil všechny 4 lahve slané vody a následně jednu s heřmánkovým čajem. Nikdy mnou celá lahev neprojela, vždy to byly postupné výstřiky s časovými odstupy i několika minut. Nikdy jsem to ze sebe netlačil za každou cenu, spíše jsem čekal na tlak na svěrači a pak se teprve uvolnil s tlačením. Vše proběhlo bez problému a trvalo to více jak hodinu. ( asi 7 - 8.20 ) Trochu je problém odhadnout kdy je vlastně konec, protože po vypití heřmánkového čaje trválo ještě pár minut než prošel. Prostě ve chvíli, když jsem měl pocit, že prošel vzal jsem ten okamžik za konečný čas, i když pak ještě něco ze mě šlo i za pár minut ( důležité protože mezi 30 - 45 minutami po skončení je nutno sníst rozvařenou rýži ). Doporučuji všem začátečníkům netlačit na pilu a nechat tomu volný průběh, nečekat okamžité reakce a když ani po 10 minutách nic neproběhne v klidu si dát klistýr. Myslím, že jsou příjemější věci na světě, ale pokud chceme, aby naše tělo dobře fungovalo, je občas třeba něco vydržet. Držím palce všem váhavcům a s klidem do toho ( nepřerušujte to hned po první lahvi s pocitem, že to stačí, a dokažte si, že zdraví Vám za něco stojí ). Hezký den

To je ukázkový průběh a na první pokus, gratuluji.


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 1883 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56 ... 126  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 2 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz