http://www.darius.cz/archeus/LU_adapto.html(na daném odkaze je mnohem víc informací než zde cituji...)
Nejznámějšími adaptogeny,
o nichž již u nás existují běžně
dostupné informace, které se i u nás již většinou úspěšně pěstují
a výrobky z nichž se většinou dají koupit, jsou tyto:
- rozchodnice růžová (
Rhodiola rosea, "zlatý kořen", "růžový kořen"),
- žen šen(všehoj azijský),
-
eleuterokokus ostnitý ("čertův kořen",Eleutherococcus senticosus, "sibiřský ženšen"),
- klanopraška čínská (schizandra čínská, magnolka čínská, Schizandra chinensis Turcz.),
- guarana(Paullinia cupana),
- aralka mandžuská (s. prodara mandžuská, Aralia mandshurica R. et M.),
- leuzea šustivá (parcha saflorová, parcha světlicová, maralí kořen, leuzea saflorová (Rhaponticum carthamoides /Wildd./Iljin),
- naduť madagaskarská (kalancha,kalanchoe, Bryophyllum daigremontianum),
- rudbekie nachová (třapatka purpurová, třapatka nachová, Echinacea purpurea),
- třapatka úzkolistá (
Rudbeckia angustifolia)-pozn:má být o dost účinnější než purpurea!!),
- aloe (Aloe ferox Mill., Aloe plicatilis, Aloe vera, u nás běžně pěstovaná aloe stromovitá - Aloe
arborescens Mill. a další),
- Rehmania glutinosa,
- Pachyma hoelen,
- sarzaparilový kořen z druhů rodu Smilax,
- dřevo z guajakového stromu,
-
šišák bajkalský (Scutellaria baicalensis Georgi).
Zcela zvláštní adaptogenní a ochranný účinek mají například
bakterie mléčného kvašení zejména svým účinkem na sliznice.
Ve květech, jako rozmnožovacích orgánech rostlin, je údajně také
nejvíce koncentrována tzv.
bioenergie, která podle předpokládaných
vlastností může přispět velkou měrou k adaptogennímu účinku
rostlinných drog, zejména není-li její obsah snížen nevhodným
zacházením s drogou. (Údajně
dlouhé omývání, dlouhodobé skladování
drog - např. delší než jeden rok, teploty nad 50 stupňů C, zbytečně
dlouhé vaření, ultrafialové záření, var bez přítomnosti malého
množství tuku nebo oleje, styk s kovem (železo, nikl, zinek, méně
škodí ušlechtilá ocel, nezkorodovaná měď a drahé kovy) aj. její
obsah snižují. Bioenergie údajně může přejít do výluhu, kde se po
určitou dobu zachovává, zejména v přítomnosti malého množství
kapalného tuku lehčího než voda.)
Biologicky aktivní jsou mnohdy také látky obsažené v houbách
a vedle antibiotického, protialergického,
hypoglykemického nebo dokonce kancerostatického působení mají
mnohdy i celkový pozitivní vliv metabolismus, imunitu a na
schopnost adaptace organismu.
Schopnost adaptace a odolnosti lidského organismu vůči vnějším
i vnitřním změnám je dána mnoha faktory, z nichž
nejvýznamější jsou
především stav psychiky a nervové soustavy, stav jater, ledvin,
žlučníku, žaludku, střev a slinivky, dále stav lymfatického
systému, stav žláz z vnitřní sekrecí a stav orgánového, tělesného
a buněčného metabolismu. (Zejména
úloha jater a psychiky při celé
řadě imunitních a adaptačních procesů je současnou oficiální vědou
- při srovnání s postupy alternativní medicíny - patrně
nedoceněna.)
Z jiného pohledu je možné hovořit o vyrovnání energetické
rovnováhy organismu. K termínu energetická rovnováha řadí
alternativní a východní přírodní medicína některé málo známé
projevy životních sil a energií, jejichž fyzikální nositel
(částice) většinou není znám, zejména tzv. bioenergii (čchi, prána)
a duchovní energie aj., a nejen že uznává pomocnou hodnotu pojmů
abstrahovaných v souvislosti s tímto pohledem na rovnováhu
organismu (energie, čakry, dráhy, centra, body, tok, blok, prázdná
- plná aj.), pojmů, které pomáhají názorně chápat vzájemnou
příčinnost a souvislost všech procesů v organismu a mezi ním
a vnějším prostředím, ale odkazuje i na reálný obsah těchto pojmů
a abstrahovaných vztahů.
Tento pohled umožňuje také lépe chápat
opodstatněnost komplexní léčby a prevence a léčby pomocí
adaptogenů. Praxe ukazuje, že
není možno vystačit s dosavadními
oficiálními energetickými modely organismu, ale že bude třeba
doplnit pojmy nervová a buněčná. Proto také jsou často jako
adaptogeny označovány drogy, které svým působením ovlivňují stav
relativně malého počtu těchto složek adaptačních systémů. Ale
protože jednotlivé hlavní podsystémy vnitřní rovnováhy jsou samy
o sobě pro tuto rovnováhu a schopnost adaptace velmi významné
a navíc často mezi sebou těsně spojené, je také mnoho drog a typů
látek, které mohou adaptabilitu a odolnost organismu podstatně
ovlivnit, a to i skrze relativně malý okruh působení.Dá se
předpokládat, že adaptogeny zlepšují komplexní energetickou bilanci
buněk, tkání, orgánů a celého organizmu.
Pod pojmem bioenergie
musíme rozlišit tři možné významy.
Bioenergie je:1) Komplexní energetická bilance buněk, tkání, orgánů a celého
organizmu včetně méně známých a neznámých složek
2) Některé z měně známých a neznámých složek energetické bilance
3) Jedna neznámá, avšak základní energie, jejíž nedostatek, resp.
nevhodná kvalita (strukturální poruchy či nevhodnost) podstatným
způsobem ovlivňuje zdravotní stav a celkovou energetickou bilanci
buněk, tkání, orgánů a celého organizmu.
Pokud jde o jednu energii, může nabývat dvouzákladních kvalit:
- biomagnetickou (léčení tělesným magnetismem, dotace energie bez
specifického účinku)
- energoinformační (dotace energií nesoucí specifickou léčebnou
informaci)
V praxi však asi není biomagnetického účinku bez
energoinformačního. Biotronické ovlivnění je patrně vždy širší.
Energo-informační působení vystupuje do popředí např. při
homeopatické léčbě.