Zdraví-AZ
https://www.zdravi-az.com/Forum/

Půst
https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=6&t=551
Stránka 127147

Autor:  Windik [ pon pro 04, 2017 4:43 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Zdravím, mám otázečku \":)\" můžu během půstu nebo návratovce koloidní stříbro-zlato,zelenou vodu?

Autor:  Jarda [ pon pro 04, 2017 9:43 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Peto píše:
Zdravim. Prave drzim post a dnes mam 25.ty den. Rad by som to dotiahol do 40tky. Vyska 180cm vaha povodna 78kg momentalne 64kg. Moj najvacsi problem je psoriaza - cize asi kandida. Je tu niekto, kto si postom vyriesil kandidu? Rad by som vedel ake konkretne detoxikacne priznaky ste mali. Dal som okolo 10 klystirov pocas postu, pred postom nie. No stale ide zo mna pomerne hneda tekutina. Uz je to svetlejsie, no stale to nie je "cista voda". Od vcera som zacal chodit do sauny, a ta ma krasne prehriala. Najvacsiu krizu som mal okolo 19 dna, ked som mal strasne tlaky v bruchu a este som musel pracovat na nocnej. PV33 mi poradil, aby som si dal niekolko krat po sebe klystir so sodou a dost to pomohlo, no brucho sa mi teraz ozyva pomaly kazdy den. Jazyk je tradicne biely, su bolesti chrbta a precitlivelost na zimu. Vcera bol na strede jazyku aj zeleny povlak a trochu. Od asi 7. dna mam svetlo hnedocervene sliny, poslednou dobou aj svetlo zlte a vcera bolo aj trochu ciernej. Odporuca sa pocas postu aj vyplach zaludka cistou vodou? Niekde pisali aj pri spani mat mokre ponozky zabalene do uteraka alebo sacka. Ma s tym niekto skusenosti?
Este na zaver ako zacat navratovke, ked chcem porazit kvasinky? Naparovana zelenina a neskor cerstva zelenina a stavy bez ovocia sacharidov a tukov? Kedy je vhodne v navratovke zacat s cajmi - sencha matcha mate a pod?

Kvasinky bych v tom hledal pouze pokud na ně ukazují vyšetření a stav těla, jinak uvedený problém mohou generovat i nervy myslím tím přetížené prostě stres. Návratovku bych viděl klasicky podle půst.cz, tou nic nepokazíte a ty čaje bych si nechal ideálně až po návratovce, není třeba zase spouštět nějaké další procesy v těle v průběhu návratovky.

Autor:  Jarda [ pon pro 04, 2017 9:46 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Windik píše:
Zdravím, mám otázečku \":)\" můžu během půstu nebo návratovce koloidní stříbro-zlato,zelenou vodu?

Mě to zrovna jako dobrý nápad nepřipadá, proč se snažíte vylepšovat osvědčené postupy. Půst je prostě destilovaná voda a nic.

Autor:  Windik [ pon pro 04, 2017 10:32 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Jarda píše:
Mě to zrovna jako dobrý nápad nepřipadá, proč se snažíte vylepšovat osvědčené postupy. Půst je prostě destilovaná voda a nic.

Jasně díky \":)\"

Autor:  JednorazovyNICK [ pon led 01, 2018 9:44 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Ahojte.
Cítim potrebu napísať o niečom dôležitom....
Už asi 2 roky som na prerušovanom pôste o protokole "IF 22/2", predtým 23/1 (spolu asi dva roky oba tieto protokoly). K tomu som na nízkosacharidovej strave (ale nie ketóza), jedávam kvalitné nepasterizované maslo, bryndzu, kvalitné mäso (svalovina a vnútornosti) a vajíčka, chladené a potom dusené sardinky, kostno-kožný vývar každý deň.... Primerane cvičím každý deň ráno aj večer. Robievam si pravidelne derivačné kúpele, občasné klystíry z odmrazenej či starej uriny, 1x mesačne sankhapraksalana, mlgám olej každý deň, vešiam sa denne dolu hlavou na 10 minút pomocou inverzného stola, ejakulujem raz mesačne....A AJ TAK TO NIE JE ZÁRUKA SUPER IMUNITY, PRETOŽE AK ČLOVEK NIE JE VôBEC SPOKOJNÝ SO SVOJIM ŽIVOTOM (práca, vzťahy, partnerský a intímny život), MôŽE SA AJ "POSKLADAŤ", PRETOŽE BEZ TÝCHTO VECÍ JEHO ZDRAVIE NIKDY NEBUDE SKUTOČNE PEVNÉ. VŠETKO MUSÍ ÍSŤ RUKA V RUKE, AKO ZDRAVÉ TELO (vďaka vhodnej strave, pohybu, detoxu), TAK ZDRAVÁ DUŠA "V JEDNOM" MUSIA BYŤ PRÍTOMNÉ V ŽIVOTE. MYSLITE NA TO VY, KTORÍ SA RAZ BUDETE ČUDOVAŤ, ŽE PREČO NIE STE NA 100%, ALEBO ASPOŇ NA 98% ZDRAVÍ, AJ KEĎ ROBÍTE PRE SVOJE ZDRAVIE NAJVIAC AKO DOKÁŽETE - ALE LEN NA FYZICKEJ ÚROVNI...

Autor:  Jarda [ pon led 01, 2018 10:10 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

JednorazovyNICK píše:
Ahojte.
Cítim potrebu napísať o niečom dôležitom....
Už asi 2 roky som na prerušovanom pôste o protokole "IF 22/2", predtým 23/1 (spolu asi dva roky oba tieto protokoly). K tomu som na nízkosacharidovej strave (ale nie ketóza), jedávam kvalitné nepasterizované maslo, bryndzu, kvalitné mäso (svalovina a vnútornosti) a vajíčka, chladené a potom dusené sardinky, kostno-kožný vývar každý deň.... Primerane cvičím každý deň ráno aj večer. Robievam si pravidelne derivačné kúpele, občasné klystíry z odmrazenej či starej uriny, 1x mesačne sankhapraksalana, mlgám olej každý deň, vešiam sa denne dolu hlavou na 10 minút pomocou inverzného stola, ejakulujem raz mesačne....A AJ TAK TO NIE JE ZÁRUKA SUPER IMUNITY, PRETOŽE AK ČLOVEK NIE JE VôBEC SPOKOJNÝ SO SVOJIM ŽIVOTOM (práca, vzťahy, partnerský a intímny život), MôŽE SA AJ "POSKLADAŤ", PRETOŽE BEZ TÝCHTO VECÍ JEHO ZDRAVIE NIKDY NEBUDE SKUTOČNE PEVNÉ. VŠETKO MUSÍ ÍSŤ RUKA V RUKE, AKO ZDRAVÉ TELO (vďaka vhodnej strave, pohybu, detoxu), TAK ZDRAVÁ DUŠA "V JEDNOM" MUSIA BYŤ PRÍTOMNÉ V ŽIVOTE. MYSLITE NA TO VY, KTORÍ SA RAZ BUDETE ČUDOVAŤ, ŽE PREČO NIE STE NA 100%, ALEBO ASPOŇ NA 98% ZDRAVÍ, AJ KEĎ ROBÍTE PRE SVOJE ZDRAVIE NAJVIAC AKO DOKÁŽETE - ALE LEN NA FYZICKEJ ÚROVNI...

Tak jistě, ne nadarmo se v knize knih Bibli píše jednota ducha a těla.

Autor:  ash [ pon led 01, 2018 4:55 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

JednorazovyNICK píše:
Ahojte.
Cítim potrebu napísať o niečom dôležitom....
Už asi 2 roky som na prerušovanom pôste o protokole "IF 22/2", predtým 23/1 (spolu asi dva roky oba tieto protokoly). K tomu som na nízkosacharidovej strave (ale nie ketóza), jedávam kvalitné nepasterizované maslo, bryndzu, kvalitné mäso (svalovina a vnútornosti) a vajíčka, chladené a potom dusené sardinky, kostno-kožný vývar každý deň.... Primerane cvičím každý deň ráno aj večer. Robievam si pravidelne derivačné kúpele, občasné klystíry z odmrazenej či starej uriny, 1x mesačne sankhapraksalana, mlgám olej každý deň, vešiam sa denne dolu hlavou na 10 minút pomocou inverzného stola, ejakulujem raz mesačne....A AJ TAK TO NIE JE ZÁRUKA SUPER IMUNITY, PRETOŽE AK ČLOVEK NIE JE VôBEC SPOKOJNÝ SO SVOJIM ŽIVOTOM (práca, vzťahy, partnerský a intímny život), MôŽE SA AJ "POSKLADAŤ", PRETOŽE BEZ TÝCHTO VECÍ JEHO ZDRAVIE NIKDY NEBUDE SKUTOČNE PEVNÉ. VŠETKO MUSÍ ÍSŤ RUKA V RUKE, AKO ZDRAVÉ TELO (vďaka vhodnej strave, pohybu, detoxu), TAK ZDRAVÁ DUŠA "V JEDNOM" MUSIA BYŤ PRÍTOMNÉ V ŽIVOTE. MYSLITE NA TO VY, KTORÍ SA RAZ BUDETE ČUDOVAŤ, ŽE PREČO NIE STE NA 100%, ALEBO ASPOŇ NA 98% ZDRAVÍ, AJ KEĎ ROBÍTE PRE SVOJE ZDRAVIE NAJVIAC AKO DOKÁŽETE - ALE LEN NA FYZICKEJ ÚROVNI...

tak videl bych ze zdravi (zdrave telo) je projev zdrave mysli a naopak. hlava rozhoduje co delame a jak myslime a prozivame a co strkame pripadne do pusy. z meho pohledu jsou vsechny potize a nemoci zpusobene nasi hlavou, vcetne urazu apod... telo to jen proste ukaze. jak rika Vogeltanz - telo nelze..

Autor:  JednorazovyNICK [ ned led 07, 2018 2:22 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Ahojte.
Myslíte, že je nejaký kvalitatívny rozdiel v 46 hodinovej hladovke, z ktorej 24hodín (+13 hodín z dňa pred "dňom D" + 9 hodín z dňa po "dni D" = spolu 46 hodín) si dám v deň EKADAŠI, alebo na NOV či SPLN ?
Či skutočne nezáleží na tom, či je to EKADAŠI alebo NOV, SPLN ?

Autor:  Jarda [ ned led 07, 2018 5:58 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

JednorazovyNICK píše:
Ahojte.
Myslíte, že je nejaký kvalitatívny rozdiel v 46 hodinovej hladovke, z ktorej 24hodín (+13 hodín z dňa pred "dňom D" + 9 hodín z dňa po "dni D" = spolu 46 hodín) si dám v deň EKADAŠI, alebo na NOV či SPLN ?
Či skutočne nezáleží na tom, či je to EKADAŠI alebo NOV, SPLN ?

To nedovedu posoudit.

Autor:  JednorazovyNICK [ ned led 07, 2018 9:18 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

SKUTOČNÝ EKADASHI/EKADAŠI JE VRAJ 11. DEŇ PRED NOVOM ČI SPLNOM, A NIE 11. DEŇ PO NOVE ČI SPLNE...
RESP. SKUTOČNÝ EKADASHI (ČI TADIGE) JE 3. DEŇ PO NOVE ČI SPLNE.


http://enarada.com/fast-on-tadige-3rd-d ... -11th-day/
\":o\"

Aj tu sa píše o tom, že ekadaši je 11. deň pred Novom či Splnom, a nie 11. deň po Nove či Splne...

http://www.universal-yoga-center.org/fasting.html

citujem úryvok z textu... : "...The best days for fasting are on the new and full moon days as well as eleven days (Eakadasi) before the Full Moon and the New Moon..."

Je to divné, čo ? ... Malachov píše, že ekadaši je 11. deň po Nove či Splne...
Netreba z Malachova robiť ani Boha, ani Poloboha... a žrať všetko čo napíše... \":wink:\"

Teraz sa však čoho chytiť, keďže 11. deň pred Splnom je niekedy 3. dňom po Nove, a niekedy 4. dňom po Nove...
A rovnako - 11. deň pred Novom je niekedy 4. deň po Splne, niekedy 3. deň po Splne...
Ja sa chytím tejto informácie : EKADAŠI JE 11. DŇOM PRED SPLNOM A PRED NOVOM.

Autor:  Jarda [ ned led 07, 2018 9:50 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

JednorazovyNICK píše:
SKUTOČNÝ EKADASHI/EKADAŠI JE VRAJ 11. DEŇ PRED NOVOM ČI SPLNOM, A NIE 11. DEŇ PO NOVE ČI SPLNE...
RESP. SKUTOČNÝ EKADASHI (ČI TADIGE) JE 3. DEŇ PO NOVE ČI SPLNE.


http://enarada.com/fast-on-tadige-3rd-d ... -11th-day/
\":o\"

Aj tu sa píše o tom, že ekadaši je 11. deň pred Novom či Splnom, a nie 11. deň po Nove či Splne...

http://www.universal-yoga-center.org/fasting.html

citujem úryvok z textu... : "...The best days for fasting are on the new and full moon days as well as eleven days (Eakadasi) before the Full Moon and the New Moon..."

Je to divné, čo ? ... Malachov píše, že ekadaši je 11. deň po Nove či Splne...
Netreba z Malachova robiť ani Boha, ani Poloboha... a žrať všetko čo napíše... \":wink:\"

Nikdo není neomylný a on to předpokládám o sobě ani netvrdí.

Autor:  Jindra [ úte led 09, 2018 10:19 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

podobný věci tvrdí víc autorů a třeba já proti tomu nic nemám. Lehce věřím, že ano = vliv na půst to má. ano

osobně na to ale vůůůbec nehraju a jedinou prioritou pro řízení průběhu půstu jsou mi vlastní pocity mýho těla

Autor:  drumTom [ stř led 24, 2018 12:16 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

hoj půstaři chystáte někdo další půst.... myslím 14-21.... na víc si zatim netroufnu \":wink:\"

Autor:  JednorazovyNICK [ pon úno 05, 2018 8:53 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Ahojte.
Myslím si, že pôst (hlavne ten suchý) funguje rýchlejšie (rozumej - za menej času "viac muziky") u ľudí štíhlych, než u ľudí bacuľatých či obéznych.
Môže mi to niekto potvrdiť či už zo svojich skúseností, skúseností ľudí z jeho okolia, alebo z nejakej literatúry ?
V praxi : 36 hodinový suchý pôst (ktorý som práve ukončil) bude pre mňa ako štíhleho a vcelku svalnatého muža účinnejší, než 36 hodinový suchý pôst pre niekoho bacuľatého či obézneho. Je tak ? Totiž bacuľatý/obézny človek má omnoho viac tuku a vody v sebe ako ja, a za tých 36 hodín stratí z tuku a vody v organizme omnoho menej % (z celkového množstva), než napr. ja...
Ďakujem za odpoveď/názor/postrehy...
\":)\"

Autor:  JednorazovyNICK [ úte úno 06, 2018 9:55 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Půst

Mám ešte jednu otázku...
Po 46 hodinovej hladovke z ktorej 36 hodín bolo suchej, som schudol 2,5kg.... Ehmmm....no nič moc...Postava pekne vyrysovaná (svalovina sa nestratila), ale je to už zbytočne málo tuku, a v tvári teda extra dobre kvôli tomu nevyzerám....
Ale k téme .... Dá sa robiť aj denná suchá lačňovka "suchňovka" (tak by som to nazval), ktorá môže trvať 14-16 hodín, ako som čítal na nete... (možno čiastočne stačí aj 12-13, nehádam sa...)... Ja však užívam melatonín.... Keď prášok z kapsulky zmiešam s 10ml (desať mililitrov) vody a vypijem to, preruším tým suchú lačňovku ? Či tých 10ml ju nenaruší ? ... Keď 5g cukru v jednej dávke (raz denne - napr. voda s citrónom) nenaruší lačňovku, tak 10ml vody by nemalo narušiť suchú lačňovku... uvažujem správne ?

Stránka 127147 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/