Třeba kachní prso 100g mi nesedlo. To mi leží v žaludku dlouho. Zkusím nějaký čas dodávat Betain.

Tuky rozhodně živočišné ale i olivový olej.

Včera jsem tuky omezil a bobek je na světě.

Každopádně nejlepší kombinace na energii je u mne 150g brambor/batát + 100g fazolek + 20g kokosového oleje.

Ještě si pomoci od křečí a nadměrné plynatosti, hlavně po ránu.

Jaké humáty máte konkrétně na mysli?

Jinak co mě překvapilo, že se ve mne nerozpustí ani glycerinový čípek.

Taky si musím postesknout. Dařilo se mi již 1 denně dělat procházku dlouhou 2 až 3 km bez problémů celý měsíc. Bohužel jsem prochladl, týden nevyšel a dnes jsem ušel sotva 500 m a cítím se hrozně (motání, srdce, dech, zima, únava. Týden bych pořád jen spal ale také mám více chuť na jídlo.

Držte mi pěsti ať se mi zase vrátí síla. Nerad bych o to přišel. Chození mě hrozně baví.

Ještě ohledně klystýru.
Zjistil jsem, že je pro mne lepší dávat méně vody a hlavně mít opravdu hodně prohřátou břišní krajinu (přikládám si horkou láhev)

Jen nevím jak moc se snažit vodu svěračem zadržovat, dávám 15 minut.
Také mě mrzí, že se nikdy nevyprázdnim úplně, vždy ve mne zůstane nějaká voda.
Dávám klystýr i při nachlazení. Vadí to?

Jinak stolice mi stojí ve střevě v pravém boku. Nevím proč zrovna tam.

Chci moc poděkovat, že reagujete na mé kolikrát divné otázky. Velice mi to pomáhá.

Ještě jsem se chtěl zeptat.
Vadí solení jídla až na talíři? Vím že MB doporučuje sůl zapracovat do jídla ale já většinou jen napařuji.
Myslíte, že by nevadilo vždy sníst pevné jídlo a poté si dát 1-2 lžíce tuku?


Omlouvám se za takový intimní dotaz. Ale v konečníku si prstem nahmatám takový silně lepivý sliz a menší bobky se stejnou hmotou. Přemýšlel jsem co by to mohlo být a připadá mi to jako to kadidlo, které denně žvýkám.

Chtěl jsem se zeptat.

Mohu klystýr dělat i přes den mezi jídly?
Mám to pomalé trávení, takže jsem dělal vždy pouze ráno.

Ještě ohledně čípků.
V lékárně mi na jejich výrobu nabízejí tuto hmotu - http://www.lekopis.cz/Kap_6_1_Adepssuillus.htm

Dá se použít? Já stále nevím co ta samotná hmota musí technologicky splňovat aby byl účinek FS správný.

V solení nevidím problém i když určitě není dobré sůl nějak přehánět to se má hodně šetřit. Samotný tuk není problém, Chorvati pijí každé ráno panáka kvalitního oliváče s určitě jim to neškodí. Olej, respektive tuk je prostě zdroj energie, jinak má nízké výživné vlastnosti, obsahuje poměrně málo dalších důležitých nutrientů. Sliz ve střevě je většinou namnožená kvasinka tu dobře likviduje ten Syntol jak jsem vám již několikrát psal, ta mnohdy i odděluje malé kousky tvrdší stolice a vytváří celkem lepivou páchnoucí hmotu.

Poznám prosím z tohoto, zda potřebuji doplnit měď?

https://ibb.co/e279Um

Mohu vše ofotit ale ceruroplasmin mi nenabral. Jde mi o tu měď.

A železo snížit jak? Děkuji