Zdraví-AZ
https://www.zdravi-az.com/Forum/

Jídelníček - podvýživa, psychické problémy
https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=6&t=5317
Stránka 2840

Autor:  Jarda [ pon dub 23, 2018 7:02 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

sparcoo píše:
Kvůli cholesterolu přemýšlím o zařazení více rostlinných olejů. Které lze doporučit?

Mám v hledáčku avokadovy, konopný, chia a lněný.
Akorát nevím jak jsou ty první tři vhodné složením a náchylné.
Lze je koupit ve zdravé výživě?

Díky

Podle mě je to nesmysl, cholesterol prakticky neovlivňuje složení stravy, je to čistě hormonální a metabolický problém. PUFA by jste měl mít ve stravě cca do 10% z celkového objemu tuků jinak zase brzdíte štítnou.

Autor:  sparcoo [ sob dub 28, 2018 8:33 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Křepelčí vejce? Máte s nimi zkušenost?
Překvapilo mne, že se využívají syrová jako lék.
Dnes jsem zkusil dvě a chuť dobrá, mírně slaná.

Autor:  Jarda [ ned dub 29, 2018 8:08 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

sparcoo píše:
Křepelčí vejce? Máte s nimi zkušenost?
Překvapilo mne, že se využívají syrová jako lék.
Dnes jsem zkusil dvě a chuť dobrá, mírně slaná.

Tak proč ne, akorát ta cena nic moc.

Autor:  sparcoo [ ned dub 29, 2018 9:20 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Cena naštěstí příznivá.
Ještě jsem se chtěl zeptat. Lze nějak laicky ověřit alergii na potraviny? U škrobů jsem si jistý ale u některých si myslím že je to sugesce (konopné semínko, len).

Autor:  Jarda [ ned dub 29, 2018 11:10 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

sparcoo píše:
Cena naštěstí příznivá.
Ještě jsem se chtěl zeptat. Lze nějak laicky ověřit alergii na potraviny? U škrobů jsem si jistý ale u některých si myslím že je to sugesce (konopné semínko, len).

Jedině tak že tu potravinu sníte v trochu větším než zamýšleném množství a budete na ni nějak nevhodně reagovat. Každopádně to je dosti sporné zkoumání, protože existují interakce s jinou potravinou tedy třeba to zdánlivě vadit nemusí a najednou až přidáte tu druhou potravinu vznikne problém.

Autor:  sparcoo [ ned dub 29, 2018 7:22 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Dobře.
Ještě, když jím více masa, vyleze mi na malíčku taková vyrážka (popraskaná kůže). To by mohla být plíseň že?

Autor:  Jarda [ ned dub 29, 2018 9:22 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

sparcoo píše:
Dobře.
Ještě, když jím více masa, vyleze mi na malíčku taková vyrážka (popraskaná kůže). To by mohla být plíseň že?

To bych se pouštěl do spekulací a jasnovideckých výkonů, na to s jistotou neumím odpovědět.

Autor:  sparcoo [ čtv kvě 31, 2018 2:42 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Opět otázka.
Pokud člověk trpí SIBO + Candida.
A vadí i vláknina.

Jak nejlépe doplnit sacharidy?
S masem, tukem a co nejmenší g. index?
Nebo naopak oddělit sacharidy od ostatního jídla ať se vstřebá co nejrychleji?

Autor:  Jarda [ pát čer 01, 2018 8:56 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

sparcoo píše:
Opět otázka.
Pokud člověk trpí SIBO + Candida.
A vadí i vláknina.

Jak nejlépe doplnit sacharidy?
S masem, tukem a co nejmenší g. index?
Nebo naopak oddělit sacharidy od ostatního jídla ať se vstřebá co nejrychleji?

To bude asi hodně individuální a bez vyzkoušení to nezjistíte. Obecně nejmenší problém dělají malé dávky sacharidů v průběhu dne, jedna dávka by neměla přesáhnout 30 g.

Autor:  Alopat [ pát čer 01, 2018 5:04 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Ze své vlastní zkušenosti mohu říct, že žaludeční dysbiózu srovná celozrnný žitný chléb, protože se na něm šmejdi nemohou nakrmit a ze sladkého mi prospívá med, protože nemají rádi energii vyzařující živou stravu.

Autor:  ctihodnymuz [ sob čer 02, 2018 7:13 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Alopat píše:
šmejdi ... nemají rádi energii vyzařující živou stravu.

Toto tvrzení je silně diskutabilní, resp. nemá žádné opodstatnění. Nelze ho ani dokázat, ani vyvrátit. Proč to vlastně říkáte?

Autor:  Alopat [ sob čer 02, 2018 11:55 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Protože to vyplývá z mé nedávné zkušenosti nabyté úspěšným odstraněním žaludeční dysbiózy, ale nechci se s Vámi přít (k tomu si raději pořiďte konzultace někoho, kdo pomocí virgule pracuje s energiemi a podá Vám kvalifikovanější výklad), a tak Vám nabídnu i obecně přijímanou tezi, včelí produkty působí antimikrobiálně. https://is.cuni.cz/webapps/zzp/detail/149043/

Autor:  Ates [ ned čer 03, 2018 8:59 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Alopat píše:
Protože to vyplývá z mé nedávné zkušenosti nabyté úspěšným odstraněním žaludeční dysbiózy, ale nechci se s Vámi přít (k tomu si raději pořiďte konzultace někoho, kdo pomocí virgule pracuje s energiemi a podá Vám kvalifikovanější výklad), a tak Vám nabídnu i obecně přijímanou tezi, včelí produkty působí antimikrobiálně. https://is.cuni.cz/webapps/zzp/detail/149043/

Tohle bych netvrdil. Například při kandidóze je med škodlivější, než bílý cukr.

Autor:  Alopat [ ned čer 03, 2018 9:54 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

Ates píše:
Tohle bych netvrdil. Například při kandidóze je med škodlivější, než bílý cukr.

Tak to jste napsal pořádnou hovadinu a šíříte zdraví nebezpečnou pomluvu - prosím už tak nečiňte, stojí proti Vám manipulátorům i vědecké důkazy potvrzující mnou vyzkoušenou a popsanou antimikrobiální a antifungální aktivitu včelího medu. Asi jste se k nezpracovanému surovému medu přímo od včelaře nikdy nedostal a znáte pouze pančované produkty z obchodní sítě. Cukrovinky a bílé pečivo mi dělají problém dosud, ale vlastním medem zpočátku po lžičkách a dnes již po lžících sladím ke své spokojenosti každý den - čím víc ta nákaza (u mě prvoky z nepřevařené pitné vody) odcházela, tím víc jsem si mohl dovolit. Měl jste tu žaludeční dysbiózu s těžkými únavovými stavy, úzkostmi a neurologickými příznaky já nebo Vy? Chcete tím říct, že nepoznám po čem mi ráno bolí a po jídle škrundá v žaludku? Pokud se honíte za přeludem candidy a bakteriálního rozvratu, které jsou z hlediska střevní parazitózy pouze sekundárním osídlením, tak Vás mohu spolu s v kruhu se točícím členem sparcoo pouze politovat, aneb komu není rady, tomu není pomoci.

Metodické doporučení - parazitičtí prvoci v pitné vodě
http://www.szu.cz/tema/zivotni-prostredi/metodicke-doporuceni-paraziticti-prvoci-v-pitne-vode
Med má antifungální účinek proti kmenům kandidy
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16702110
Porovnání vlivu medu a mikonazolu na Candida albicans in vitro
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3814582/
Effect of honey on mRNA expression of TNF-α, IL-1β and IL-6 following acute toxoplasmosis in mice. Treatment of the mice with honey reduces parasite multiplication in the brain.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27591508

Autor:  sparcoo [ ned čer 03, 2018 1:40 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Jídelníček - podvýživa, psychické problémy

K trojčatku. Jaký Pelyněk je tedy lepší? Pravý nebo roční? Odtud jsem objednal Pelyněk pravý.
A raději lugol nebo tinkturu ořešáku?

A také jak prosím dávkovat Borax (Fichema). Když vážím jen 44kg/182 cm?

Stránka 2840 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/