| Zdraví-AZ https://www.zdravi-az.com/Forum/ |
|
| Holotropní dýchání https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=6&t=5233 |
Stránka 1 z 1 |
| Autor: | sakul [ úte dub 25, 2017 10:17 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Holotropní dýchání |
Milí přátelé, přináším Vám článek a více informací o holotropním dýchání. Mám tuto metodu velmi rád a sám jsem jí mnohokrát k maximální spokojenosti absolvoval. Pomocí holotropního dýchání je možné vyřešit některé fyzícké a psychické obtíže jako jsou deprese, úzkosti, fobie, strachy, bolesti, astma, záněty, artritida a jiné. Je při něm možné zažít stavy změněného/rozšířeného vědomí, které přináší nevšední zážitky a mohou být zajímavým zdrojem spirituálních zkušeností. K holotropnímu dýchání chovám zvláštní respekt také proto, že se během něho vstupuje do změněného stavu vědomí bez použití jakýchkoli látek nebo rostlin - prostě bez vnějších substancí. Abychom se ponořili hlouběji do našeho nitra, používáme pro nás jen velmi přirozené a dostupné prostředky – náš dech, naše tělo a hudbu. Také proto je tato metoda velmi bezpečná, dobře dostupná a vhodná takřka pro každého, kdo se chce pustit do dobrodružství objevování sebe sama a věcí, které přesahují běžný rámec našeho vnímání. Váce najdete zde: http://www.eftporadnabrno.cz/hd/ a také zde: http://www.holotropne.cz |
|
| Autor: | ctihodnymuz [ úte dub 25, 2017 10:30 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Holotropní dýchání |
Reklama by měla být placená. Domluvte se s adminem .... |
|
| Autor: | sakul [ úte dub 25, 2017 10:35 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Holotropní dýchání |
ctihodnymuz píše: Reklama by měla být placená. Domluvte se s adminem .... Děkuji, že to hlídáte. Jsem s ním domluvený. Můžete si všimnout, že v článku jsou obecné informace o této metodě, mé osobní zkušenosti za 10 let práce s ní a také doporučení na různá centra v ČR, se kterými mám osobní zkušenost a kde je možné tuhle metodu bezpečně a kvalifikovaně praktikovat. |
|
| Autor: | Alopat [ stř dub 26, 2017 12:39 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Holotropní dýchání |
Jaká jsou nebezpečí a kontraindikace této metody - nepředstavuje intoxikace kyslíkem riziko poškození mozku? Na toxické působení kyslíku jsou v důsledku nedostatku antioxidantů nejcitlivější právě lidé trpící avitaminózou a osoby podvyživené a vysílené, tedy asi většina zdejších marodů - nemohou se pak, bez předchozího odčervení a vybalancování stravy, ještě navíc zbláznit? http://www.stranypotapecske.cz/teorie/kysltox.asp?str=200410112143590 |
|
| Autor: | Tamariška [ stř dub 26, 2017 11:37 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Holotropní dýchání |
Alopat píše: Jaká jsou nebezpečí a kontraindikace této metody - nepředstavuje intoxikace kyslíkem riziko poškození mozku? Na toxické působení kyslíku jsou v důsledku nedostatku antioxidantů nejcitlivější právě lidé trpící avitaminózou a osoby podvyživené a vysílené, tedy asi většina zdejších marodů - nemohou se pak, bez předchozího odčervení a vybalancování stravy, ještě navíc zbláznit? http://www.stranypotapecske.cz/teorie/kysltox.asp?str=200410112143590 Mám osobnú skúsenosť, že človek, ktorý bol povedzme, psychicky nevyrovnaný, nadšene skúšal túto metódu, síce sám, bez odborného dohľadu a skončilo to veľmi tragicky. |
|
| Autor: | sakul [ stř dub 26, 2017 11:38 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Holotropní dýchání |
Alopat píše: Jaká jsou nebezpečí a kontraindikace této metody - nepředstavuje intoxikace kyslíkem riziko poškození mozku? Na toxické působení kyslíku jsou v důsledku nedostatku antioxidantů nejcitlivější právě lidé trpící avitaminózou a osoby podvyživené a vysílené, tedy asi většina zdejších marodů - nemohou se pak, bez předchozího odčervení a vybalancování stravy, ještě navíc zbláznit? http://www.stranypotapecske.cz/teorie/kysltox.asp?str=200410112143590 To je moc dobrá otázka a je určitě na místě. Tady je ve zkratce co k tomuto tématu píše zakladatel holotropního dýchání psychiatr Stanislav Grof v knížce Holotropní dýchání (je k dispozici v češtině a běžně k dostání). ... "Je sice pravda, že zrychlené dýchání přivádí do plic vyšší objem vzduchu, a tudíž i kyslíku, ale současně také eliminuje oxid uhličitý (CO2). Vzhledem k tomu, že oxid uhličitý má kyselou povahu, dochází poklesem jeho obsahu v krvi ke zvýšení zásaditosti krve (pH). Hemoglobin, červené krevní barvivo, váže v kyselém prostředí více kyslíku a v zásaditém méně, což představuje kompenzační mechanismus, který zaručuje správný přísun kyslíku během fyzické zátěže, která je typicky provázena zvýšenou tvorou kyselých metabolických produktů. Alkaloza vyvolaná zrychleným dýcháním vede ke snížení přenosu kyslíku do tkání těla. To pak aktivuje homeostatický mechanismus, který působí opačným směrem, to znamená, že ledviny, aby tuto změnu kompenzovaly, začnou vylučovat zásaditější moč." ... Tolik Stanislav Grof. Za desítky let existence této metody a zkušeností miliónů lidí, kteří jí prošli, není známý případ poškození mozku kyslíkem. Já jsem osobně absolvoval holtropní dýchání s již téměř tisícovkou lidí a vše vždy bylo v pořádku. Moje zkušenost je, že jsem schopen během dýchání dýchat 2-3 hodiny velmi rychle a dynamicky bez jakýchkoli negativních účinků, náznaků přebytku kyslíku a hyperventilace. Spíše naopak - účinky jsou pro mě pozitivní v mnoha ohledech. Přestože je holotropní dýchání bezpečná a desítky let prověřená metoda, tak má své kontraindikace. Je to především vysoký krevní tlak a srdeční problémy. Zvýšená opatrnost je třeba při epilepsii a akutních fyzických zraněních (zlomeniny apod ...) |
|
| Autor: | sakul [ stř dub 26, 2017 11:40 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Holotropní dýchání |
Tamariška píše: Mám osobnú skúsenosť, že človek, ktorý bol povedzme, psychicky nevyrovnaný, nadšene skúšal túto metódu, síce sám, bez odborného dohľadu a skončilo to veľmi tragicky. Zkoušet holotropní dýchání sám bez odborného dohledu a ještě s psychickými problémy je opravdu blbost a takový člověk si koleduje o problémy. Ani já se svými zkušenostmi a stabilní psychikou si to nedovolím a vždy jdu na workshop kde jsem pod dohledem facilitátorů- |
|
| Autor: | sakul [ stř dub 26, 2017 11:51 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Holotropní dýchání |
Tamariška píše: Mám osobnú skúsenosť, že človek, ktorý bol povedzme, psychicky nevyrovnaný, nadšene skúšal túto metódu, síce sám, bez odborného dohľadu a skončilo to veľmi tragicky. A mimochodem, když to někdo dělá sám doma tak to ani není holotropní dýchání. Protože holotropní dýchání není o tom prásknout sebou na koberec v obýváku a dýchat jako šílený. Je za tím mnohem, mnohem více. |
|
| Stránka 1 z 1 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|