Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

ja jim trikrat denne, rano, poledne vecer. s tim abych sel spat vytraveny. takze tak 14 hod jidlo, 10 hod spanek. zhruba.
myslim ze zrovna na candidu bude ten samotny tuk ok a fungovat i na dalsi potvory. takze myslim ze je to dobre reseni. v tom kokosu je navic moc dobra voda ktera podle me bude taky uplne super zdrava. idealne primo na plazi, u nas alespon markety. kokos musi byt hodne tezky a hodne plny vody - zblunkat.
jinak celkove jedu vicemene scd ale s minimem orechu.

ash : urcite by ti prospelo IF aspon o protokole 16/8... (8 hodinove jedlo na okno). Nie sme plodozravce ktore potrebuju zrat od rana do vecera. Jeden z dokazov ze sme na hony vzdialeni od opic je ten, ze existuje v dnesnej dobe uz mnozstvo ludi ktori jedia napr. v 1-3 hodinovom okne denne, dlhodobo, a funguju na tom super. Opice by na tom pokapali podla vsetkeho... Ja na tom fungujem uz takmer 3 roky. A ver tomu, ze mam viac svaloviny nez ty, aj ked denne pravidelne mam 22 hodinovu lacnovku. A to som Váta, ektomorf s rychlym spalovanim... A aj napriek tomu mi to super funguje na IF 22/2.... Urcite vies naco je dobre take velke okno na lacnenie... Na samoodstranovanie balastu z tela = prirodzena katabolizacia prebytkov. Tebe by sa to hodilo o to viac (mal si rakovinu, ozarovania...)... Len sa ti treba naucit inak jest.... Jest ako selma, nie ako opica (nemyslim to v zlom ... ). Stolicu mam 1-2x denne, bez zapachu. Takze to ide, funguje. Skoda ale, ze mi nestaci napr. 100g sacharidov, ale potrebujem nejakych 170-180 (aby som bol aspon trosku zavodneny)... O to vacsi objem tie moje 2 jedla v 2hod okne musia mat... Prve jedlo mam fermentovanu ovseno-sosovicovu, pohankovo-sosovicovu, ovseno-pohankovo-sosovicovu (niekedy miesto sosovice hrach) este pred fermentovanim a varenim rozmixovanu kasu "nasladko" (vysledna chut je kyslo-sladko-trpka s malym horkym podmazom) ochutenu karamelom z trstinoveho cukru, kakaom, karobom, skoricou/pernikovym korenim, kokosovym tukom, maslom...
O takych 80-90 minit na to zjem 2 dni namacanu ryzu so zivocisnou bielkovinou a dostatkom tuku (atd, nebudem vsetko vypisovat), ale tam uz mi trochu vadi ten objem jedla... Polovicu ryze by som mohol ubrat (cize cca 40g)... To by bolo nejakych 30g sacharidov minus (cize dokopy tak 150g sach denne). To by sa nemuselo podpisat na mne - malo by to byt stale dostatocne vzdialene tomu, ked som mal denne sacharidov len nejakych 80-90g, a to pri 1hod okne na jedlo... Ono keby som mal napr. 3-4 hod okno na jedlo, a nie 2 hod, tak by to nebola ziadna prekazka, druhe jedlo by som zjedol nalahko bez sacharidovych uprav, ale....mne vyhovuje 2hod okno na jedlo, ako pre super utlmenie mTOR-u, tak z casovych/organizacnych dovodov. Proste je to pre mna perfektne...
Takze...idem o tych 30g znizit tie sacharidy .... A uberiem ich z ryze natural (vyzivova hodnota nic extra), urcite nie z fermentovaneho ovsa, ferm. pohanky ci ferm. sosovice... Tie su vyzivovo ovela vyssie nez ryza natural...
Treba pocuvat svoje telo... ALE TREBA SKUSAT, a ja som toho skusil uz FAKT DOST, co sa tyka experimentovania ako s jedlom ako takym, tak s casovanim jedla (kedy, a v akom okne). Samozrejme, jedlo zjem doobeda.... Nazrat sa na vecer, to povazujem proste za hlupost. Ja osobne keby som mal 2hod okno niekedy vecer, pri zaspavani by mi bolo vyslovene zle... Zboznujem chodit spat s prazdnym zaludkom... Navyse rano spravidla nikdy nebyvam hladny, ALE som pripraveny na to, ze sa tak za 2-3bodiny po zobudeni najem. Najprv si vsak vzdy pocvicim. A tym cvicenim nalacno sekundarne podporim autolyzu/autofagiu. Vo vysledku vsak (vdaka vhodne zvolenej strave) mam stale dost svaloviny, za ktoru sa rozhodne nemusim hanbit. A to aj na 2hod okne, na ktorom som (spolu s 10mes trvajucim len 1hod oknom na jedlo denne) uz skoro 3 roky (budu tomu 3 roky o 2 mesiace). Este raz - a to skm EKTOMORF... Ked to funguje mne a nepalim svaly (k tomu nepouzivam ani ziaden proteinovy napoj), uz duplom to bude fungovat mezomorfovi a endomorfovi...
Uznavam ale - pouzivam rastlinne enzymy v tobolkach + HCL. Ale su to prirodne veci, tak preco nie ? Hlavne, ked atale nemam uplne v poriadku psychiku (nenaplnenost v zivote), a ako rakovi ki prave take emocie narusaju travenie. Tak preco si nedopomoct niecim, co prakticky nema vedlajsie ucinky...

_________________
EKADAŠI je v skutočnosti 11. deň PRED Novom a 11. deň PRED Splnom.

Viď napr. : http://www.universal-yoga-center.org/fasting.html

ahojte vedeli by ste mi poradit, zacal som s anti candida dietou, uzivam citricidal, oregan. olej-tobolky, kokos. olej+probiotika..ale zial mam hnacky najskor z oreg. oleja, nakolko mi dosli betaine hcl enzymy musel som si narychlo zaobstarat nahradu a v lekarni mi odporucili kreon 10000, beriem 1 tobolku ale akosi to nepomaha...skusit uzit viac toboliek 2-3 po kazdom jedle ? dakujem za rady

Zdravím,

vracím se sem asi po 5ti letech. Před těma 5ti lety jsem se divil proč lidé kteří se ze svého problému dostali za přispění tohoto fóra přestali zde odpovídat na dotazy a úplně se ztratili. Já jsem udělal to samé. Ale už dobrý půl rok mě svrbí ruka. Když jsem se totiž vyhrabal ze svých zdravotních (i životních) průšvihů, začal jsem vidět lidi okolo sebe kteří trpěli a aktivně jsem se jim snažil pomoci. Po čase jsem přišel na to, že jim spíše ubližuji, protože na to co si měli pro uzdravení přijít svou vlastní iniciativou, jsem jim řekl já a defakto jsem je tím odsoudil k dalšímu neúspěchu a prohloubení jejich problémů. Od té doby vidím kolem sebe stále trpící lidi, ale už jim nepomáhám, nevím jak to udělat. Lidé asi opravdu potřebují trpět, je to jejich vzorec chování který mají rádi. Když řeknu, že jsem se z candidy dostal bez jediného klistýru a moji nejextrémnějšími spojenci byla lichořeřišnice, ostropestřec, lněný semínko a kefír a že jsem nikdy nepodstoupil jakoukoliv očistu těla, kromě občasných jednodenních půstů, tak si tady připadám jak exot. Z naprosto zakomplexovaného člověka s kožními problémy ve všech zákoutích mého těla a na obličeji se sklovinou na zubech tak měkkou, že se při skusu zuby lepily na sebe jsem dnes zdráv, zůstaly mi na obličeji jen trochu roztažené póry. Dokonce mi začaly růst vlasy tam, kde už roky nerostly. Dnes mám vše po čem jsem toužil. Bojím, bojím se předat své zkušenosti dál ostatním lidem. Těší mě, že všechny potřebné informace zde už dávno jsou. Chtěl bych jen říci to co je tady psáno hodněkrát, že z něčeho se vyléčit není jen o tom co přijímáte svým žaludkem, ale také to co přijímáte svýma očima a ušima. Je to stejně důležité. Jakékoliv specializované diety a účinné látky jsou jen pro urychlení, nejsou zásadní. Lidé mají rádi boj - s čímkoliv, bojují s candidou, ale zapomínají, že bojují proti sobě. Bojují s candidou, ale té vytvořili ideální podmínky - oni jsou ideální podmínky - bojují proti sobě, místo aby si uvědomili, že v nich je něco špatně a změnili se. Oni to ani neví. Neměli šanci se to nikde dozvědět. Člověk musí trpět, pak nalezne vůli něco udělat a hlavně sebeúctu. Ale jak pomoci lidem kteří ještě dost netrpí ? Jak jim pomoci ? Někdy je ta hranice tak daleko, že ji člověk nepřežije. Berte prosím svou léčbu vážně, lituji ztraceného času než jsem dotrpěl do toho stavu, který mě konečně naštval natolik abych udělal co jsem měl udělat daleko dříve. Zkuste se někdy zastavit a kouknout se na sebe z horního rohu místnosti, koukněte na sebe takto když je vám špatně. Možná si uvědomíte, že tu hru už hrát nechcete, že byste se radši viděli třeba jen trochu někde jinde. Změňte to. Nakonec můžete přijít na to jako já, že ta změna je věc, na kterou budete rádi vzpomínat a budete ji brát jako odrazový můstek druhého života. Druhý život jsem pojmenoval takový stav, kdy si uvědomíte co skutečně chcete vy a co do vás vložili rodiče a spol. , kdy odhodíte tuny nepotřebných životních pouček jiných a přestanete se jimi řídit. Kdy přestanete hrát hru jiných lidí. Začnete hrát svou hru na život.

Nevím, jestli je toto jen můj výlev ze svrbění rukou anebo zde budu přispívat více. Jestli nic, tak aspoň víte, že vyléčit se je možné i bez speciálních přípravků a diet. Samozřejmě, že tyto mohou a urychlují léčbu.

Aneb jak to zde kdysi napsal Jarda ,,veseli, spokojeni a stastni lide nebyvaji vubec nemocni"

JednorazovyNICK napsal: ,,Hlavne, ked stale nemam uplne v poriadku psychiku" Jo, na tomto se tu asi vsichni shodnem.

sorry za spam ludia, ale uz si neviem ako pomoct, uvital by som pomoc, nakolko par dni po zacati anti-candida diety (rovnako ma trapi aj suchy kasel) mam taketo problemy na tvari...vid prilozene fotky, sorry za kvalitu fotiek...
http://oi68.tinypic.com/fuas5t.jpg
http://oi65.tinypic.com/8wmbyx.jpg
http://oi68.tinypic.com/1zz16gx.jpg
http://oi63.tinypic.com/2lxt7oi.jpg
-je to dosledok odumierajucej candidy alebo alergia na citricidal kvapky, orgen. olej, kokosovy olej: ktore teraz uzviam popr. nieco ine ?
-citim ze pokozka je uplne vysusena, ak odstranim vodou tieto "lupiny" jemne zacervenenu suchu kozu, tak za par minut sa objavia lupiny spat...

Robievas si klystíry, mlgáš slnečnicovým/kokosovým olejom ? Robíš si derivačný kúpeľ ? Ak nie, začni robiť všetky tieto tri veci. Podľa všetkého vylučuješ špecifický bordel cez kožu.

_________________
EKADAŠI je v skutočnosti 11. deň PRED Novom a 11. deň PRED Splnom.

Viď napr. : http://www.universal-yoga-center.org/fasting.html

ahoj, tak nic z toho co si vymenoval nerobievam, akurat si kloktam hrdlo bud roztokom so solou alebo grepovymi kvapkami....
nie je ten klystir nebezpecny robit si ho sam doma ?
-asi tuto kuru na teraz skoncim, musim si nastudovat par veci lebo s takouto tvarou chodit do prace a vonku nejde...

Všetko toto môžeš robiť sám doma.... bez strachu o život...

http://zdravi-az.cz/Ocista_tlusteho_streva_00.php

http://zdravi-az.cz/Dalsi_druhy_ocisty00.php

http://zdravi-az.cz/Odstraneni_dysbakteriozy_00.php

_________________
EKADAŠI je v skutočnosti 11. deň PRED Novom a 11. deň PRED Splnom.

Viď napr. : http://www.universal-yoga-center.org/fasting.html

Dobry den,
trpím plynatostí což je zvláštní jen večer a jen když sedím v aute jinak ne. Slinovy test mám pozitivní jinak další příznaky nemam(začal jsem jíst tedy chlorelu a ječmen + objednal jsem si floracol což by měli být probiotika přímo proti candidě), z nedávných kompletních krevních testů jsem měl mimo toleranci jen billirubin 40 jednotek. Zřejmě se tedy jedna o candidu skrze slinovy test. A prochazím internetem už nějaký čas a nikde jsem nenašel odpověď na mou otázku. Dá se tedy kompletně zbavit a vylečit candida a navratit se na normalní způsob stravování? (nemyslím tím sladké, smažené atd, ale abych mohl normalně jíst třeba maso s bramborem či rýži potažmo ovesné vločky) čeká mne fyzicky velice náročné zaměstnání a opravdu bych jej nezvládl kdybych do konce zivota zil jen na zelenine... Chci se ještě zeptat z jaké potraviny v candida diete čerpat sacharidy ? Předem děkuji všem za odpovědi potažmo rady jak candidu porazili. Protože vetšina lidí psala, že se candida opakovaně vrací a tak chci vědět jestli můj boj bude marný a mohu očekávat opětovný návrat, nebo se mohu zcela uzdravit?

Kandida není infekce jako třeba kapavka, nebo angína a nedá se léčit konkrétním postupem. Jde o přirozenou součást mikroflóry každého jedince a je na každém jak si drží ve formě imunitní systém a oponentní složky střevní mikroflóry aby mohl jak vy říkáte jíst "normální" myšleno ovšem zcela nenormální jídlo. Normálně se jedlo v místních podmínkách tak před 100-150ti lety, tedy si sežeňte kuchařku z té doby a dostanete se do obrazu co je to vlastně normální jídlo, protože je vidět že v tom jste hodně mimo. Nejde tedy o nemoc ale stav organizmu, který nezávisí pouze na stravě, ale na zátěž fyzické, psychické a psychologické a kvalitní strava je pouze jedna ze složek a řekl bych že ne ta naprosto podstatná. Kdo to pochopí zbaví se problémů rychle a kdo to nepochopí nemusí se jich zbavit nikdy. Ještě upozorním na to že si lze kandidu vycvičit až tak že dokáže žít i z tuků tedy není pravdou že bezsacharidová strava vás tohoto problému s jistotou zbaví.

Nic se nehasí samo od sebe, tedy játra patrně zatěžuje autointoxikace ze střeva, tedy bych primárně zlepšil střevo třeba pomocí klystýrů nebo se dá pít Zaječická hořká, což je vlastně přírodní roztok epsomky, kterou také můžete vyzkoušet a docílit defekaci 3x denně. Tím se játrům zpravidla silně uleví a zvládnou toho daleko více.

Tak určitě zamoření kandidou zásadně zhoršuje imunitu protože jí přetěžuje a ta pak nemůže řešit to co má.

Ono záleží co máte za problém pokud to bude přemnožení bakterií v tenkém střevě tak si tímto postupem můžete stav ještě zhoršit. Dnes jsou již na trhu jiné produkty než v době kdy jsem tu sestavu tvořil a je třeba si dohledat jiné zboží s obdobnou skladbou. Endiaron játra bohužel zatěžuje, tedy musíte vyzkoušet opatrně.