Já to zkoušel, měl jsem velký kaz na stoličce, který pak už i začal bolet. Nakonec to dopadlo tak, že jsem omylem kousnul do kamenu ve špatně umytém salátu a kus té stoličky mi odpadnul, takže jsem i tak musel k zubaři a tam mi nakonec spravil i ten kaz.

- Zkoušel jsem na několik měsíců omezit cukr na úplné minimum (klasický cukr nejím, spíš tím myslím ovoce a med)
- dával jsem k tomu velká dávky K2 MK4+MK7 (cca 1G denně) + vitD3 (byl jsem pak i na 40 000 IU denně) + hořčík malát (600mg denně elementárního) + hořčík bisglycinát (200mg elementárního) + čaje z přesličky a kopřivy kvůli křemíku + jsem měl nějaké tablety s přesličkou + jsem užíval i homeopatika "silicea"
- pak jsem si dělal hodně hovězích vývarů. jedl i co nejvíc šlach a křupavek
- užíval jsem mořskou plazmu kvůli minerálům
- eliminoval jsem hlavně rostlinné oleje a nejedl jsem nic smaženého nebo dělaného na rostlinných olejích

Po několika měsících jsem si teda zub úplně urval, takže jsem ho musel jít spravit, k žádnému zlepšení mi ale vůbec nedocházelo a byl jsem z toho hodně zklamaný, protože jsem myslel, že mi právě kaz úplně zmizí kvůli tomu vit. K2.
Pak by na zuby měl pomoct i bór a mangan, ty jsem ale neužíval. Celkovou zkušenost mám teda negativní, i když jsem toho užíval velké dávky a neviděl jsem ani minimální zlepšení.

O pár příspěvků výše jsem to rozepisoval víc, co beru, pak jsem to ještě mnohem víc navýšil, ale bohužel nepomohlo.

Omlouvám se, pokud už odpověď na můj dotaz někde padla, ale přesto se zkusím zeptat.

1) Lze remineralizací a odkyselením úst zbavit zuby zubního kazu?

2)Někde jsem četl, že byly dokonce případy, že zarostla i díra v zubu... Takže by teoreticky šlo i vyndat amalgam plombu a nechat zub zarůst?

Budu rád za jakoukoliv odpověď , nejlíp založenou na zkušenosti daného člověka, nikoliv milionech, hlavně ne negativních, spekulacích
Předem děkuji za odpověď.

Osobní zkušenost nemám, já mám zatím zuby bez kazů, ale na netu se dají najít docela inspirativní příspěvky kdy se to lidem povedlo vyřešit. Osobně se domnívám že mimo vše zde popisované je patrně celkem podstatné udržet v ústech přirozenou mikroflóru tedy měl by se tam obnovit a udržet druh bakterií které tam mají správně žít a jde o lactobacillus salivarius. Ten lze dodávat i pomocí tablet z lékárny, jde o cucací pastilky Bactoral.

Děkuji za odpověď.A ten druh laktobacilů, o kterém mluvíte, nachází se v pickles x kimchi nebo spíše v živočišných produktech, kvalitních jogurtech atd?...

Znovu vám děkuji za odpověď.Ale měl bych ještě doplňující dotaz.

A vy doplňujete dlouhodobě ta probiotika streptococcus/lactobacillus salivarius, nebo to neřešíte?
A doporučoval byste to skrze tu suplementaci doplňovat jen dočasně kvůli rekolonizaci nebo doživotně?

Jinak na internetu jsem se dočetl, že tyto zmíněná probiotika se používají i při výrobě jogurtů , pokud jsem to načetl správně.

A že se mají přírozeně vyskytovat ve fermentovaných potravinách jako Kimči(ikdyž možná máte pravdu, že pouze ve verzi s rybí omáčkou) , v kysaném zelí a kefíru.... Ale například kysané zelí přece
nic živočišného neobsahuje, ne?.... Předem díky ještě za doplňující informace....

Cíleně je neberu, pouze v případě že je v okolí nějaké chřipkové zatížení a hrozilo by reálně ohrožení z blízkého okolí, nebo už je i náběh na chřipku tak dost pomáhají. O tom že by se konkrétně lactobacillus salivarius používal při výrobě v potravinářském, nebo mlékárenském průmyslu nic nevím, ale streptococcus se určitě používá. Mimo kimchi také nevím o tom že by byl běžně v nějakém rozumném množství zastoupen v jiných kvašených zeleninách a potravinách.

V pohodě... Dočetl jsem se navíc, že oba laktobacily by měly být aerotolerantní, ikdyž jsou anaerobní... Což se nevylučuje s udržováním zásaditého prostředí v ústech...

Jenom se omlouvám, možná, že špatně hledám, ale furt mi tedy není jasná jedna věc.... Ten streptococcus a lactobacillus salivarius, získávájí se tedy přirozeně z potravy jen z fermentovaných živočišných zdrojů, nebo lze některý z nich získat i ze zeleniny, která prošla mléčným kvašením?.... Protože o tom Streptococcus jsem právě četl, že se získává i z kysaného zelí a tam v základu přece nic živočišného není.... Nerad bych byl s obojím odkázán dlouhodobě jen na suplementaci... ještě jednou předem díky za odpověď...

To jsem vám ale již psal že ten laktobacilus je v kimchi a streptokokus jste přeci sám vyčetl i v jiných zdrojích. Otázkou ovšem je jak ten který zdroj budete snášet protože třeba lidé se špatnou tolerancí histaminu mají konkrétně se zelím docela problém.

Takže oba dva jsou v kimči nebo třeba pickles(fermentované zelí), i bez rybí omáčky?V tom mám právě zmatek..... Prosím ještě o tuto poslední odpověď, jinak už snad bude vše jasné... předem děkuji...

Já už nějak nepobírám co na tom není k pochopení. Psal jsem vám že laktobacillus salivarius je obsažen v kvalitním kimchi i to co je myšleno výrazem kvalitní kimchi. Zda také obsahuje streptococcus salivarius jsem vám nepsal protože jsem v ten moment vůbec netušil, že tam je patrně také. To že ho obsahuje kysané zelí a další kvašené potraviny jste psal vy a ne já, tedy nechápu proč se na to ptáte mě když ta informace vyšla od vás. Navíc je to podle všeho zcela zbytečné řešit, fungují oba a je patrně zcela jedno který z nich budete aplikovat, případně můžete aplikovat oba a budou se patrně dobře doplňovat. Každopádně si ale nemyslím že je výhodné ho pro rychlé kolonizování ústní dutiny dodávat pouze formou kvašených potravin kde nemáte plnou jistotu v jakém množství, nebo zda vůbec je tam obsažen, já bych raději použil alespoň zpočátku ten Bactoral, nebo jinou čistou formu kde přesně vím co od toho mohu čekat.