Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je ned črc 21, 2019 3:01 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 351 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 24  Další
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: čtv bře 08, 2012 9:11 pm 
Offline

Registrován: čtv zář 08, 2011 9:46 am
Příspěvky: 267
zde máte další stránku o rdesnuhttp://www.salviaparadise.cz/rdesno-mnohokvete-koren-p-473.html?cPath=13_313


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pát bře 09, 2012 11:53 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 26442
Bydliště: Poděbrady
jani píše:
Mikard píše:
Zaujalo mě to rdesno mnohokvěté (od členky jani) ale teď to dávkování se všude různí takže nevim jak to užívat a hlavně kolik.
Navíc jsem našel prodávat rdesno mnohokvěté kořen a pak kořen vařený který prý má jiné učinky než nevařené a spíš by to mělo být na ty vlasy. teď babo raď jsem z toho zmatenej co koupit jedno je: http://www.prodejbylin.cz/rdesno_mnohok ... index.html a to druhé : http://www.prodejbylin.cz/rdesno_mnohok ... index.html

Pokud chvilku vydržíš, pokusím se sehnat věrohodné informace od lidiček, které ho skutečně používaly, psal mi známý, že ho před dvěma lety používal s úžasnými výsledky.

Jinak docela zajímavý článeček o foti - mám to prohnané google chrom
http://www.scumdoctor.com/Czech/beauty/ ... -Hair.html
Byliny Pro odstranění Gray Hair
Existují rostliny, které jsou popularizoval v tradiční čínské medicíny, které jsou považovány za vynikající vlastnosti se proti stárnutí. Mnoho tradičních způsobů použití bylin na odstranění šedé vlasy a populární čínská bylina používá se zbavit šedé vlasy Foti.

Foti je obecný název pro Polygonum multiforum. Jedná se o lezení révy s červenými stonky a bílé nebo růžové květy. Je pěstovaná v centrální a jižní Číny. Je známo, že rostou do délky 30 metrů. Je znám jako On Shou Wu pojmenována po folklorní hrdina. On byl v jeho 60s a byl bez dítěte. Našel tento bylina rostoucí v blízkosti svého domu. Byl konzultován moudrého o užitečné pro bylina. Bylo mu doporučeno použít bylinkové získat výborné výsledky. Když začal používat bylinkovém během několika dny zjistil, že mu jeho šedé vlasy se ukázala černé a následně se stal otcem 4 dětí. Žil do věku 132.

Ta se stala běžnou a populární tónice pro střední věku a starších lidí v Číně. V tradiční čínské medicíny je to u onemocnění jater a ledvin a vyživuje krev. To může vést ke snížení hladiny cholesterolu, zabránit předčasnému šedé vlasy a podporovat červených krvinek a dlouhověkost na buněčné úrovni.

Stopových minerálů v Foti hrát roli v prevenci šedé vlasy. Foti je bohatá na minerální látky, stopové jako vápníku, manganu a železa, které jsou potřebné k udržení růstu normální vlasy s barva přírodní. Foti má majetek, který má za následek nižší hladiny cholesterolu v krvi. V stilbenů složek Foti se ví, že spojovat s cholesterolem, aby mu zabránil v získání vstřebává do střev. V současné době v lecithin Foti také zabraňuje ukládání cholesterolu v játrech.
Má vynikající vlastnosti na podporu fungování několika systémů v těle.

Rdesno je velice dobrá bylina, dost často ji doporučuji prostatářům a to ostatní je také odvislé od hormonů i vlasy, tak proč by to nemělo fungovat.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pát bře 09, 2012 10:48 pm 
Offline

Registrován: pát dub 10, 2009 12:45 pm
Příspěvky: 88
Tak dneska jsem si uvědomil jednu věc a to, že moje vypadávání opravdu asi způsobuje candida a ne dht jak jsem si dříve myslel a soustředil se jen na něj (testosteron). Dnes jsem se ostříhal a zjistil, že mi rostou nove vlasy ty bez pigmentu i po stranách hlavy což je u androgení alopecie nepravděpodobné a spíš to svědčí na demineralizaci těla. Právě, že se mi povedlo různými očistami a remineralizací povzbudit vlasový kořínky k životu všude ale stejně by to bylo houby platné kdybych neřešil přímo candidu. A docela to i sedí moje problémy s vlasy začaly až po té co se u mé objevilo silné akné což je známkou zanesených střev navíc stres k tomu nepřidával. Docela to sedí od té doby co jsem se vysloveně přežíral (chtěl jsem přibrat) tak mi začínaly problémy s vlasy. Ale je pravdou, že už jako dítě jsem asi s candidou měl potíže neb jsem vyrůstal na sladkostech a to v neskutečném množství... Vždy jsem byl bílý a vypadal nemocněji oproti vrstevníkům. No nic zaměřím se důkladněji na candidu a to opravdu striktně a abych si uchoval dobrou psychiku tak budu i cvicit (hodne mi to pomaha) kdyz budu mit dostatek tuku tak i priberu nejaky sval :) uz se tesim az si na zahrade budu pestovat lichořeřišnici, teďka mám k dispozici jenom tinkturu či semena. Ale jak bude kvasinka odumírat tak abych se nepřiotrávil neměl bych na to něco brát? asi podpořit játra ostropestřecem a teď možná i čaj z kopřivy ten by měl čistit krev. Co si myslite?


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: ned bře 11, 2012 9:49 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 26442
Bydliště: Poděbrady
Mikard píše:
Tak dneska jsem si uvědomil jednu věc a to, že moje vypadávání opravdu asi způsobuje candida a ne dht jak jsem si dříve myslel a soustředil se jen na něj (testosteron). Dnes jsem se ostříhal a zjistil, že mi rostou nove vlasy ty bez pigmentu i po stranách hlavy což je u androgení alopecie nepravděpodobné a spíš to svědčí na demineralizaci těla. Právě, že se mi povedlo různými očistami a remineralizací povzbudit vlasový kořínky k životu všude ale stejně by to bylo houby platné kdybych neřešil přímo candidu. A docela to i sedí moje problémy s vlasy začaly až po té co se u mé objevilo silné akné což je známkou zanesených střev navíc stres k tomu nepřidával. Docela to sedí od té doby co jsem se vysloveně přežíral (chtěl jsem přibrat) tak mi začínaly problémy s vlasy. Ale je pravdou, že už jako dítě jsem asi s candidou měl potíže neb jsem vyrůstal na sladkostech a to v neskutečném množství... Vždy jsem byl bílý a vypadal nemocněji oproti vrstevníkům. No nic zaměřím se důkladněji na candidu a to opravdu striktně a abych si uchoval dobrou psychiku tak budu i cvicit (hodne mi to pomaha) kdyz budu mit dostatek tuku tak i priberu nejaky sval :) uz se tesim az si na zahrade budu pestovat lichořeřišnici, teďka mám k dispozici jenom tinkturu či semena. Ale jak bude kvasinka odumírat tak abych se nepřiotrávil neměl bych na to něco brát? asi podpořit játra ostropestřecem a teď možná i čaj z kopřivy ten by měl čistit krev. Co si myslite?

To jste trefil hřebík na hlavičku, kandida je i u prostaty primární a další potíže sekundární, pokud tedy prostatář vyřeší střeva a kandidu, nemusí zpravidla už řešit prostatu. Jinak jsou vaše závěry celkem správné a nastíněná detoxikační opatření také, játra a krev určitě čistit, jak jen to je možné.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: ned dub 01, 2012 11:00 am 
Offline

Registrován: pon zář 26, 2011 9:31 pm
Příspěvky: 16
Letos na jaře jsem držela rýžovou dietu (je dobré ji držet před velikonocemi nebo vánocemi) to a hlavně proto, že je účinná na padání vlasů. Prvních 9 dnů se jí uvařená celozrnná rýže 3 x za den. Dalších 9 dnů je jí uvařená rýže se solí a trochu vařené zeleniny. Dalších 9 dnů se k tomu přidá trochu luštěnin a posledních 9 dnů se přidá syrová zeleniny a trochu tuku. Vlasy mi začaly padat tak, že jsem si toho sama všimla. Už asi po 10 dnech. Prvních 10 dnů jsem však po rýži dostala těžkou zácpu. Trochu se to upravilo až s přidáním zeleniny.
Myslím si, že to padání způsobilo překyselení organismu a asi větší obsah plísní. K rýžové dietě je trěba užívat koloidní stříbro.
Dietu jsem z důvodů padání vlasů skončila po 27 dnech. Začala jsem užívat tabletky na překyselení od LR jmenují se Balance a padání vlasů ustalo. DOmnívám že, že padání vlasů souvisí s překyselením organismu.
Z výše uvedeného vyplývá, že každý organismus reaguje jinak. Někomu po rýži vlasy narostou a jinému vypadají.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: čtv dub 05, 2012 9:53 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 26442
Bydliště: Poděbrady
Jarka73 píše:
Letos na jaře jsem držela rýžovou dietu (je dobré ji držet před velikonocemi nebo vánocemi) to a hlavně proto, že je účinná na padání vlasů. Prvních 9 dnů se jí uvařená celozrnná rýže 3 x za den. Dalších 9 dnů je jí uvařená rýže se solí a trochu vařené zeleniny. Dalších 9 dnů se k tomu přidá trochu luštěnin a posledních 9 dnů se přidá syrová zeleniny a trochu tuku. Vlasy mi začaly padat tak, že jsem si toho sama všimla. Už asi po 10 dnech. Prvních 10 dnů jsem však po rýži dostala těžkou zácpu. Trochu se to upravilo až s přidáním zeleniny.
Myslím si, že to padání způsobilo překyselení organismu a asi větší obsah plísní. K rýžové dietě je trěba užívat koloidní stříbro.
Dietu jsem z důvodů padání vlasů skončila po 27 dnech. Začala jsem užívat tabletky na překyselení od LR jmenují se Balance a padání vlasů ustalo. DOmnívám že, že padání vlasů souvisí s překyselením organismu.
Z výše uvedeného vyplývá, že každý organismus reaguje jinak. Někomu po rýži vlasy narostou a jinému vypadají.

To není po rýži, ale po kyselinách a určitě to má souvislost s kvasinkou, ta má na překyselení zásadní vliv.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pon dub 23, 2012 6:30 pm 
Offline

Registrován: pon led 24, 2011 7:56 pm
Příspěvky: 52
Dobrý deň,
hľadala som na fóre nejaký súvis medzi ladvinami a padaním vlasov. Tento problém už sa snažím riešiť takmer 4 roky. Vlasy mi začali padať ešte na strednej - najprv rozne vodicky na vlasy, neskor aj antikoncepcia, doktorka mala totiz pocit (ano, pocit, nezistovala ci to tak naozaj je) ze bude za tym hormonalna porucha. Neskor mi vlasy prestali padat, no teraz nie a nie dorast. Kedysi som mala uzasne huste a tazke vlasy, teraz ich mam dost riedke (aj ked kvalita vlasov sa mi zda byt velmi dobra - mala som aj rozbor mineralov-vsetko ok). Neskor ked uz dosli napady, konecne som dostala rozum a zacala som riesit alternativnu cestu a stravu. Najskor sa za tym zdalo byt prekyslenie, to som neskor vylucila, vsetko je ok. Nedavno som zistila ze mam premnozenu candidu, takze chcem prejst na dietu. Maser ktory sa venuje aj cinskej medicine a robil mi shiatsu zistil, ze mam zablokovane drahy ladvin, takisto sa mi ukazuju na reflexnej masazi noh a na chrbte pri bankovani, nehovoriac uz o tom, ze ma poslednu dobu boleli (v moci mi nasli streptokoka). Spominany maser vravel ze podla cinskej mediciny (citala som to aj vo viacerych knihach) su za padanie vlasov zodpovedne ladviny, co ste tu aj spominali.

Mna by hlavne zaujimalo, ci tu ma niekto skusenost s tym, ze mu pocas problemov s ladvinami padali vlasy, resp po ich vyrieseni vlasy zhustli. Skor som doteraz narazila na to, ze ludom padaju v dosledku demineralizacie (prekyslenia organizmu), sem tam sa spomina padanie kvoli candide, ale nikto sa nestazoval na nejake obrovske problemy,aspon ja som sa s tym zatial nestretla. Dokonca poznam osobne XY ludi, ktory candidu premnozenu maju a nikto z nich nema ani naznak problemov s padanim). Uz zacinam byt z toho zufala, mam 21 rokov a nechcem tak skoro prist o vlasy. Za tych par mesiacov mi zostala na hlave tak 1/3 vlasov a doteraz sa to tak drzi. Druha vec je, ze teda to asi znaci nejaky problem, ktory treba riesit. Budem vdacna za vsetky skusenosti a rady. Pekny den :wink:


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: úte dub 24, 2012 9:07 pm 
Offline

Registrován: sob říj 02, 2010 10:19 pm
Příspěvky: 1144
Bydliště: Brno
phoenix píše:
Dobrý deň,
hľadala som na fóre nejaký súvis medzi ladvinami a padaním vlasov. Tento problém už sa snažím riešiť takmer 4 roky. Vlasy mi začali padať ešte na strednej - najprv rozne vodicky na vlasy, neskor aj antikoncepcia, doktorka mala totiz pocit (ano, pocit, nezistovala ci to tak naozaj je) ze bude za tym hormonalna porucha. Neskor mi vlasy prestali padat, no teraz nie a nie dorast. Kedysi som mala uzasne huste a tazke vlasy, teraz ich mam dost riedke (aj ked kvalita vlasov sa mi zda byt velmi dobra - mala som aj rozbor mineralov-vsetko ok). Neskor ked uz dosli napady, konecne som dostala rozum a zacala som riesit alternativnu cestu a stravu. Najskor sa za tym zdalo byt prekyslenie, to som neskor vylucila, vsetko je ok. Nedavno som zistila ze mam premnozenu candidu, takze chcem prejst na dietu. Maser ktory sa venuje aj cinskej medicine a robil mi shiatsu zistil, ze mam zablokovane drahy ladvin, takisto sa mi ukazuju na reflexnej masazi noh a na chrbte pri bankovani, nehovoriac uz o tom, ze ma poslednu dobu boleli (v moci mi nasli streptokoka). Spominany maser vravel ze podla cinskej mediciny (citala som to aj vo viacerych knihach) su za padanie vlasov zodpovedne ladviny, co ste tu aj spominali.

Mna by hlavne zaujimalo, ci tu ma niekto skusenost s tym, ze mu pocas problemov s ladvinami padali vlasy, resp po ich vyrieseni vlasy zhustli. Skor som doteraz narazila na to, ze ludom padaju v dosledku demineralizacie (prekyslenia organizmu), sem tam sa spomina padanie kvoli candide, ale nikto sa nestazoval na nejake obrovske problemy,aspon ja som sa s tym zatial nestretla. Dokonca poznam osobne XY ludi, ktory candidu premnozenu maju a nikto z nich nema ani naznak problemov s padanim). Uz zacinam byt z toho zufala, mam 21 rokov a nechcem tak skoro prist o vlasy. Za tych par mesiacov mi zostala na hlave tak 1/3 vlasov a doteraz sa to tak drzi. Druha vec je, ze teda to asi znaci nejaky problem, ktory treba riesit. Budem vdacna za vsetky skusenosti a rady. Pekny den :wink:

O ledvinách jsem v této souvislosti neslyšel, každopádně řešte kandidu, ta za výpadkem vlasů stojí ve velké většině případů

_________________
EFT terapie: http://www.eftporadnabrno.cz
EFT manuál: http://www.eftporadnabrno.cz/eft-manual
Přehled mých technik: http://www.lukassrbecky.cz
Holotropní dýchání: http://www.holotropne.cz


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: úte dub 24, 2012 9:36 pm 
Offline
Uživatelský avatar

Registrován: pon srp 22, 2011 2:03 pm
Příspěvky: 794
Bydliště: Praha 12 – Kamýk
Dá se nějak šetrně docílit vypadání zbytků vlasů? Nemám k nim moc vřelej vztah. Nejspíš kvůli spoustě testosteronu sou dost nekvalitní, pořádně prořídly a nad čelem dost ustupujou. Ani nejkvalitnější šampóny a kondicionéry nepomáhaly. A to mám přitom do třicítky hodně daleko. Nejradši bych měl na hlavě jen fousy. Od pořízení zdejší fotky sem dost zarost :-)

_________________
vše o šankaprakšaláně ● tabulka zdravých potravin: download / online / kompletní sakulova
Používejte MOZEK a nevěřte každý blbosti na Internetu!


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 9:31 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 26442
Bydliště: Poděbrady
phoenix píše:
Dobrý deň,
hľadala som na fóre nejaký súvis medzi ladvinami a padaním vlasov. Tento problém už sa snažím riešiť takmer 4 roky. Vlasy mi začali padať ešte na strednej - najprv rozne vodicky na vlasy, neskor aj antikoncepcia, doktorka mala totiz pocit (ano, pocit, nezistovala ci to tak naozaj je) ze bude za tym hormonalna porucha. Neskor mi vlasy prestali padat, no teraz nie a nie dorast. Kedysi som mala uzasne huste a tazke vlasy, teraz ich mam dost riedke (aj ked kvalita vlasov sa mi zda byt velmi dobra - mala som aj rozbor mineralov-vsetko ok). Neskor ked uz dosli napady, konecne som dostala rozum a zacala som riesit alternativnu cestu a stravu. Najskor sa za tym zdalo byt prekyslenie, to som neskor vylucila, vsetko je ok. Nedavno som zistila ze mam premnozenu candidu, takze chcem prejst na dietu. Maser ktory sa venuje aj cinskej medicine a robil mi shiatsu zistil, ze mam zablokovane drahy ladvin, takisto sa mi ukazuju na reflexnej masazi noh a na chrbte pri bankovani, nehovoriac uz o tom, ze ma poslednu dobu boleli (v moci mi nasli streptokoka). Spominany maser vravel ze podla cinskej mediciny (citala som to aj vo viacerych knihach) su za padanie vlasov zodpovedne ladviny, co ste tu aj spominali.

Mna by hlavne zaujimalo, ci tu ma niekto skusenost s tym, ze mu pocas problemov s ladvinami padali vlasy, resp po ich vyrieseni vlasy zhustli. Skor som doteraz narazila na to, ze ludom padaju v dosledku demineralizacie (prekyslenia organizmu), sem tam sa spomina padanie kvoli candide, ale nikto sa nestazoval na nejake obrovske problemy,aspon ja som sa s tym zatial nestretla. Dokonca poznam osobne XY ludi, ktory candidu premnozenu maju a nikto z nich nema ani naznak problemov s padanim). Uz zacinam byt z toho zufala, mam 21 rokov a nechcem tak skoro prist o vlasy. Za tych par mesiacov mi zostala na hlave tak 1/3 vlasov a doteraz sa to tak drzi. Druha vec je, ze teda to asi znaci nejaky problem, ktory treba riesit. Budem vdacna za vsetky skusenosti a rady. Pekny den :wink:

Tak přímá souvislost asi zmínit nejde, ale nepřímá ano. Ledviny regulují odchod některých minerálů z těla a pokud nefungují správně, může dojít k demineralizaci, což má na vypadávání vlasů dost zásadní vliv, ale jak vám bylo doporučeno, kvasinky bych rozhodně neopomíjel, ty jsou na prvním místě, pokud fungují hormony.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 9:33 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 26442
Bydliště: Poděbrady
Xeelee píše:
Dá se nějak šetrně docílit vypadání zbytků vlasů? Nemám k nim moc vřelej vztah. Nejspíš kvůli spoustě testosteronu sou dost nekvalitní, pořádně prořídly a nad čelem dost ustupujou. Ani nejkvalitnější šampóny a kondicionéry nepomáhaly. A to mám přitom do třicítky hodně daleko. Nejradši bych měl na hlavě jen fousy. Od pořízení zdejší fotky sem dost zarost :-)

Většinou stačí ještě podpořit testosteron a vlasy zmizí, ale já bych do hormonů nezasahoval.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 10:47 pm 
Offline

Registrován: pon led 24, 2011 7:56 pm
Příspěvky: 52
skusal si holiaci strojcek? :lol:


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pát dub 27, 2012 10:49 pm 
Offline

Registrován: pon led 24, 2011 7:56 pm
Příspěvky: 52
dakujem za odpovede :) zajtra mam posledne antibiotika (v moci mi nasli streptokoka - mavala som ho na manliach, asi sa mi presidlil, tak aj ten musim zacat riesit) takze po ich dobrati idem na dietu. dufam ze po 4 rokoch snazenia sa konecne pridu nejake vysledky. pekny den :)


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pon dub 30, 2012 8:58 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 26442
Bydliště: Poděbrady
phoenix píše:
dakujem za odpovede :) zajtra mam posledne antibiotika (v moci mi nasli streptokoka - mavala som ho na manliach, asi sa mi presidlil, tak aj ten musim zacat riesit) takze po ich dobrati idem na dietu. dufam ze po 4 rokoch snazenia sa konecne pridu nejake vysledky. pekny den :)

Jakékoliv koky nemají rádi lichořeřišnici, tak ji vyzkoušejte.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Padání vlasů
PříspěvekNapsal: pát kvě 04, 2012 7:05 pm 
Offline

Registrován: pon led 24, 2011 7:56 pm
Příspěvky: 52
Jarda píše:
Jakékoliv koky nemají rádi lichořeřišnici, tak ji vyzkoušejte.

a aku formu odporucate? caj, tinktura, alebo nejake tabletky? dakujem :)


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 351 ]  Přejít na stránku Předchozí  1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 24  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Majestic-12 [Bot] a 5 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz