Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je čtv bře 28, 2024 12:54 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 371 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 25  Další
Autor Zpráva
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 1:57 pm 
Offline

Registrován: sob říj 02, 2010 10:19 pm
Příspěvky: 1106
Xion píše:
Necital som to, iba velmi zbezne, ono moze to fungovat. Demonstruje to len obrovsku prisposobivost tela, ze vie prestavit metabolizmus a prejst na spalovanie tukov ako primarny zdroj energie. Prave vdaka tejto vlastnosti vie clovek prezit v extremnych podmienkach, ako eskimaci.
Ale, tu ide o to, ci sa s tym daju dosiahnut LEPSIE vysledky, nez na sacharidovej diete s prevahou surovej stravy. Mozno je to individualne, a ludia co maju silne travenie, robustnu postavu, dostatok HCL, si mozu dovolit takto fachat na zivocisnom, ale osobne si myslim, ze clovek sa na takejto diete vo vseobecnosti nedozije tolko, co na sacharidovej, mozno moze mat fyzicke telo silnejsie, ale vsetko ostatne bude podla mna horsie. Nezda sa mi, ze by mohol mat takyto clovek cistu a jasnu mysel, ako niekto, kto facha na sacharidoch. Navyse, vsetko by musel jest surove, co by u zivocisnych vyrobkoch predstavovalo ovela vacsie riziko. Co sa tyka masa, jeho biologicka hodnota klesa tak rychlo, proste na zeleninu, ovocie a obiloviny v trvanlivosti nema. Nerozumiem dovod, preco ked mi rastie okolo dostatok chutnych stavnatych rastlinnych zdrojov, mal by niekto jest same tuky. Pripada mi to proste ako nudzova zalezitost, ale je pravda, ze je knizku som necital, takze mozno by som zmenil nazor, keby som to cital.

Ale ako tu uz niekto pisal, problem je tu s moralkou a etikou... proste zivocisna vyroba je narocnejsia, navyse sa v nej kumuluje viac toxinov. Treba sa aj prisposobit dobe aktualnej, a aktualna doba je, ze je cely svet zasrany chemiou a toxinmi, cize najrozumnejsie je jest prvotnu stravu, teda rastlinnu, ktora ich ma najmenej. Dalsi problem dnes je premnozenie ludstva, co sa zachvilu odrazi na globalnom nedostatku potravy... prave tu je dolezite pochopit, ze akakolvek zivocisna vyroba je niekolkonasobne menej setrna k vyuzitiu ornej pody, vody a zivotneho prostredia, a tak by mala byt vzdy sekundarnym zdrojom obzivy, nie primarnym. Dalsia otazka je samozrejme duchovno/moralna, co sa tyka hlavne masa, ale aj chov nieje nic moc z tohto pohladu, kradnut zvieratam slobodu, ked vela skupin ludi dokazuje, ze clovek zvierata velmi nepotrebuje (ak mu nechyba poznanie). Nakoniec snad take surove veganstvo v tejto fore, teda jest orechy, avokada, a minimum sacharidov. To znie zaujimavo, ale opat, kto by chcel vymenit chut ovocia za orechy a avokada? Pretoze bez tepelnej upravy a samotne, a jest iba tie stale dokola, namiesto stavnateho sladkeho chutneho ovocia, a zeleninky, mi pripada na hlavu postavene. Rovnako ako surove vajcia - fuj.

Nie, nahradit sacharidy tukmi v pasme, kde sa da bezproblemov zit zo sacharidov, mi pripada ako nezmysel, a opodstatnene je to len v niektorych pripadoch ako extremne prezitie. Samozrejme, kazdy to moze vyskusat, ved mozno to niekomu sadne a vylieci creva, ale po tyzdni asi tazko nieco povie. Toto mi skor pripada na zalezitost, ze uz niekolko generacii tak zilo, a ja som ich potomok, tak mam na to vlohy. Nie po mesiaci hovorit, ze to funguje, snad tak za 2 roky najskor by som sa odvazil tvrdit, ze na tom nieco funguje.

Pre mna tato dieta vyzera takto:
mysel - pripusta, v extremnych pripadoch
logika - odmieta
srdce - odmieta
duch - odmieta

Velmi komplexní pohled na tuto problematiku, se kterým nemám problém se naprosto ztotžnit


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 3:59 pm 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
Alex píše:
Nowocayn, ja si nemyslim ze to prekysluje, ja to viem \":)\" Staci si zmerat ph pred cvicenim a po, uplne jednoduche. Svaly spalia cukor na kyselinu mliecnu a hned mas prekyslene cele telo. Nikomu sa nezregeneruje sval za 2 dni, to si len myslis, mozno iba sypacom ale normal clovek na to potrebuje viac ako dva dni, preto caste posilovanie rovnakych partii je skor na skodu ako na osoh. Preto su rozne treningove plany na urcite partie rozdelene na cely tyzden. Sval totiz rastie v dobe regeneracie. Ked mu nedoprajes regeneraciu tak nenaberes ani svalobu hnmotu ktorej velkost nezalezi ani tak na prijme bielkovin ale cukrov, tie ktore spalila a druha vec je draslik, ktory je k tomu treba. A nevies ako som daleko zasiel, hrajkal som sa aj s urcitimi hormonami, ale to som bol mlady a blby a mozno teraz mam koli tomu rozne problemy, kto vie. Jedno je ale iste, pokial niesi vrcholovy sportovec ktory si telom zaraba peniaze, je nadmerne posilovanie hazardovanie s vlastnym zdravim ktore sa urcite prejavi, ale trosku neskor. A je kazdeho vec aku dan zaplati za pekne telo a o kolko si skrati zivot.

ale no tak... co fyzická práce? třeba štípání dřeva? co sport? při tom se taky vytváří kyselina mléčná. je to všechno škodlivé? budeme jenom sedět v křesle a pít zeleninové šťávy?

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 5:23 pm 
Offline

Registrován: pon srp 30, 2010 9:33 pm
Příspěvky: 15
Stravoval jsem se podle Kwasniewskeho skoro tři roky. Neuvěřitelně mi zestárla pokožka. Strava dost zatemňuje mozek.
Nedoporučuju ani omylem (ale lekce to pro mě byla obrovská).
Jediné pozitivum bylo, že jsem zhubnul, váha se držela a vcelku málo jsem jedl, ale s fyzického hlediska i psychického je to cesta do pekel.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 7:29 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Vševěd píše:
ale no tak... co fyzická práce? třeba štípání dřeva? co sport? při tom se taky vytváří kyselina mléčná. je to všechno škodlivé? budeme jenom sedět v křesle a pít zeleninové šťávy?

To asi nebudeme, ale pokud srovnám přirozenou aktivitu, třeba obyčejnou chůzi na čerstvém vzduchu s aktivitou nepřirozenou, což posilování v zatuchlé tělocvičně nepochybně je, tak mě jasně vyjde, že ta nepřirozená je zbytečná. Pokud k tomu dodám i nesmyslně nepřirozenou, tedy něčím ještě podpořenou, třeba kvanta masa, nebo dokonce pilule, tak už je to něco zásadně jiného, než štípat dříví.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 8:30 pm 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
Jarda píše:
To asi nebudeme, ale pokud srovnám přirozenou aktivitu, třeba obyčejnou chůzi na čerstvém vzduchu s aktivitou nepřirozenou, což posilování v zatuchlé tělocvičně nepochybně je, tak mě jasně vyjde, že ta nepřirozená je zbytečná. Pokud k tomu dodám i nesmyslně nepřirozenou, tedy něčím ještě podpořenou, třeba kvanta masa, nebo dokonce pilule, tak už je to něco zásadně jiného, než štípat dříví.

co štípání dřeva, práce v lese, práce v lomu... přitakával jste oslovi co tvrdí, že fyzická námaha produkuje kyselinu mléčnou a tudíž tělo překyseluje a to je vysloveně nezdravé...
půst taky překyseluje a přece ho doporučujete...

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 8:38 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Vševěd píše:
co štípání dřeva, práce v lese, práce v lomu... přitakával jste oslovi co tvrdí, že fyzická námaha produkuje kyselinu mléčnou a tudíž tělo překyseluje a to je vysloveně nezdravé...
půst taky překyseluje a přece ho doporučujete...

On nenapsal nic, co by nebyla pravda a pokud se týká toho přitakávání, to sledovalo nesmyslnost posilování, nikoliv běžnou tvorbu kyselin, která je samozřejmostí a nic se s tím udělat nedá, ovšem nemusím si je tvořit za výše uvedených podmínek. Půst je naprosto jiná kapitola a nejde cílené hladovění srovnávat s blbnutím v tělocvičně a pojídáním velkého objemu masa, nebo mě chcete tvrdit, že to je totéž?


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 9:02 pm 
Offline

Registrován: ned led 31, 2010 1:10 pm
Příspěvky: 735
Bydliště: Slovensko - Košice
jahaman : Z určitého dôvodu ti absolútne neverím... proste mi niečo hovorí, že si napísal veľký blud... A keď si bol fakt náhodou 3 roky na nejakej nízkosacharidovej diéte, tak to nebola "Kwasniewskeho diéta", ale nejaká Atkinsova, kde sú bielkoviny a tuky v rovnakom pomere, alebo dokonca tuky v menšom pomere ku bielkovinám.... a to má obrovsky ďaleko od Kwasniewskeho diéty...
Už do tohto topicu prosím neprispievaj, lebo Kwasniewskeho diéta rozhodne neurýchľuje starnutie, a navyše také obrovské množstvo správne trávených tukov (lebo sa nebudú "biť" so sacharidmi) predsa logicky nemôže spôsobovať predčasné starnutie pokožky... Už sa ku tebe viac vyjadrovať nebudem, píšeš tu niečo, čo nie je reálne, a píšeš to len preto, aby si zosmiešnil a zpochybnil Kwasniewskeho diétu, a to buď z vlastnej hlúposti, alebo jednoducho preto, lebo nepodporuješ konzumáciu živočíšnych produktov.

To Xion : mäso tvorí časť Kwasniewskeho diéty, pričom je asi na treťom mieste. Na prvom mieste sú vajíčka, potom syry, a až tak mäso. To znamená, že človek nebude "veľký mäsožravec", lebo keď bude jesť tri krát denne, tak za týždeň mu stačia 4 porcie mäsa (najlepšie vnútorností), ale je pravda, že taká slanina ako tuk, sa bude dlhšie "vyvíjať" v tele prasaťa, ako maslo v mlieku kravy.... Našťastie, prasatá nepotrebujú tak veľa obživy, ako kravy. Navyše, Kwasniewski odporúča mäso najmä prasačie - bravčové. Sliepky znášajú vajíčka každý deň... syr vznikne oveľa skôr, než celá koza.... A z jednej kozy môže byť za určitú dobu toľko syra, koľko by bolo mäsa z mnohonásobne väčšieho množstva kôz. Takže to nie je až tak urgentné - čo sa týka životného prostredia..... Tak či tak, Kwasniewskeho diéta asi nikdy nebude diétou určenou pre všetkých, a ja môžem byť asi len rád (žiaľ...), lebo sa ujde pre mňa. Proste využijem podmienky, že mám možnosť získať suroviny, ktoré nemajú možnosť získať v Afrike a inde vo svete, alebo im na tom proste nezáleží, a to je už ich vina (alebo právo).
A ešte dôležitá vec .... to človek si zvykol na sacharidy.... lebo začal pestovať obilniny.... ale nezvykol si na ne dostatočne dobre.... Tuky sú "domovské palivo" človeka (ja súhlasím s týmto názorom), takže keď by človek začal fungovať na palivo zvané "tuk", namiesto paliva zvaného "sacharidy", tak by to nebolo o "nutnom prispôsobení sa", ale o návrate ku koreňom.

A to, že Kwasniewskeho diéta nemôže byť ideálna pre všetkých ľudí z dôvodu, že nie je dostatok potravín, ktoré "tvoria" Kwasniewskeho diétu, tak to nie je problém Kwasniewskeho diéty, ale je to problém a VINA ĽUDÍ, lebo vďaka tomu zlu (áno, myslim obilniny) je naša Zem príliš zaľudnená. A práve preto nie je možné, aby sa Kwasniewskeho diétou stravoval každý.


To Jarda : Posilňovna kde chodím nie je zatuchnutá, to rozhodne. Je mi jasné, že lepšie je pohybovať sa vonku, na čerstvejšom vzduchu a na Slnku. Ale to môžem aj tak. Navyše väčšie svaly (pokiaľ tam nie sú doplnky výživy na cvičenie, alebo dokonca chémia...) spôsobujú to, že srdce sa menej namáha... a na tom nevidím nič zlé. Navyše to dobre vyzerá, to povie takmer každá žena, ale samozrejme, nie je to zárukou toho, že muž bude mužný... ale my sa tu teraz bavíme o tele. A keby boli muži rozumní, uctievali ženy, nevyvolávali konflikty vo svete a podobne, tak by bola svalnatá postava (primerane) pekným bonusom navyše. Keď môžeme odšťavovať zeleninu, jazdiť v aute, pri spaní mať pod hlavou vankúš, v zime kúriť, obliekať sa...... Prečo by malo byť posilňovanie (s rozumom,ale zas nie zbytočne málo - raz týždenne...to je MÁLO) neprirodzené ? V dnešnej dobe je jednoduchšie ísť si zacvičiť, ako budovať telo v bazéne (plno chlóru, fuj...), alebo pri lezení po stromoch, keď sa treba vyšplhať po vajíčka, alebo behať pri prenasledovaní divokej zvery, a podobne... beh je fajn, chôdza tak isto. Ale posilňovanie svalstva v posilňovni.... nie je o nič horšie. A navyše je to sexy, je to budovanie potenciálu tela... Ak môžeme budovať myseľ, duchovno, nejakú "psychologickú technológiu", ktorá nám zmení život k lepšiemu... tak môžeme budovať aj telo. A to nie len zvnútra, ale aj zvonku. Aby nastala harmónia. Ale - nie je to podmienka.
To je môj názor.

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 9:17 pm 
Offline

Registrován: sob říj 02, 2010 10:19 pm
Příspěvky: 1106
NOWOCAYN píše:
Už do tohto topicu prosím neprispievaj, lebo Kwasniewskeho diéta rozhodne neurýchľuje starnutie, a navyše také obrovské množstvo správne trávených tukov (lebo sa nebudú "biť" so sacharidmi) predsa logicky nemôže spôsobovať predčasné starnutie pokožky... Už sa ku tebe viac vyjadrovať nebudem, píšeš tu niečo, čo nie je reálne, a píšeš to len preto, aby si zosmiešnil a zpochybnil Kwasniewskeho diétu, a to buď z vlastnej hlúposti, alebo jednoducho preto, lebo nepodporuješ konzumáciu živočíšnych produktov.

Už zase tu lidem diktujete co tu mají psát a nemají a dokonce určujete kdo vůbec sem může vůbec přispívat. Nepíše Kwasniewski něco o tom, že jeho dieta může mít jako vedlejší účinky výbuchy arogance a samolibosti, ztrátu soudnosti a snižování míry slušnosti?

Pokud ne určitě se mu ozvěte, aby tento poznatek mohl zapracovat do dalšího vydání knihy.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 9:39 pm 
Offline

Registrován: ned led 31, 2010 1:10 pm
Příspěvky: 735
Bydliště: Slovensko - Košice
sakul : aha, zaujímavé. Si až tak zaujatý proti Kwasniewskeho diéte a tak veríš (lebo môžeš len veriť), že živočíšna strava zatemňuje mozog, že mne, ktorý mesiac užíva Kwasniewskeho diétu, vyhodíš na oči jej "akože vedľajšie účinky", ktoré spôsobujú, citujem ťa : "...jako vedlejší účinky výbuchy arogance a samolibosti, ztrátu soudnosti a snižování míry slušnosti...)...
Zaujímavé sakul. Daj mi príklad na môj výbuch arogancie v tomto topicu. Samoľúbosť... uveď príklad - mám iný názor ako drvivá väčšina z vás - pre to som samoľúbi ? Alebo snáď preto, že jem živočíšne produkty a takto si "špiním karmu" na úkor mojej "samoľúbosti" ? Strata súdnosti - uveď príklad, fakt neviem čo tým myslíš, a nevieš to ani ty. Ak vieš, uveď, ale so súdnosťou to nebude mať nič spoločné. Ak áno, charakterizuj slovo "súdnosť" a zakomponuj ho do mojich príspevkov, kde údajne súdnosť strácam. Miera slušnosti....znižujem mieru slušnosti.... čo je to slušnosť ? Aký je jej vyšší cieľ ? Nebyť úprimný ? Alebo...nechať všetko "plávať" a aj proti vôli splynúť s davom ?
Prečo mi vykáš ? Aby si mal odo mňa odstup. To je slušnosť ? To je skôr niečo iné - tu máš tú aroganciu - ale tvoju.
Pán Jarda vyká na tomto topicu, z jediného, psychologického dôvodu. On je administrátor tejto stránky, a je vhodné, aby to bolo vidno určitým jeho odstupom voči nám, a našim určitým (tiež pozitívnym) odstupom voči jemu.
Ale áno, vždy sa nájde jeden z 50-tich, ktorý si bude chcieť so "seberovnými prispievateľmi" povykať - a to si v tomto prípade ty. Ale to je v neprospech veci. Je to očividný odstup. Nebudem to ďalej rozoberať. Nemá to zmysel.

Ľudia, prosím, neriešte to, čo v poslednom príspevku riešil Sakul. Riešme..... STRAVU.
Ďakujem.

_________________
Majte sa pekne, veľa zdravia, šťastia, penazí vám prajem. NOWOCAYN & Marek. (9.5. 2012)
RUŠIM NICK, idem žiť, už je na to ČAS. Ruším účty na internete, všetko, počítač využívam už len na prácu.
Tešilo ma (9.5. 2012) dieta


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: ned kvě 01, 2011 10:26 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
NOWOCAYN píše:
To Jarda : Posilňovna kde chodím nie je zatuchnutá, to rozhodne. Je mi jasné, že lepšie je pohybovať sa vonku, na čerstvejšom vzduchu a na Slnku. Ale to môžem aj tak. Navyše väčšie svaly (pokiaľ tam nie sú doplnky výživy na cvičenie, alebo dokonca chémia...) spôsobujú to, že srdce sa menej namáha... a na tom nevidím nič zlé. Navyše to dobre vyzerá, to povie takmer každá žena, ale samozrejme, nie je to zárukou toho, že muž bude mužný... ale my sa tu teraz bavíme o tele. A keby boli muži rozumní, uctievali ženy, nevyvolávali konflikty vo svete a podobne, tak by bola svalnatá postava (primerane) pekným bonusom navyše. Keď môžeme odšťavovať zeleninu, jazdiť v aute, pri spaní mať pod hlavou vankúš, v zime kúriť, obliekať sa...... Prečo by malo byť posilňovanie (s rozumom,ale zas nie zbytočne málo - raz týždenne...to je MÁLO) neprirodzené ? V dnešnej dobe je jednoduchšie ísť si zacvičiť, ako budovať telo v bazéne (plno chlóru, fuj...), alebo pri lezení po stromoch, keď sa treba vyšplhať po vajíčka, alebo behať pri prenasledovaní divokej zvery, a podobne... beh je fajn, chôdza tak isto. Ale posilňovanie svalstva v posilňovni.... nie je o nič horšie. A navyše je to sexy, je to budovanie potenciálu tela... Ak môžeme budovať myseľ, duchovno, nejakú "psychologickú technológiu", ktorá nám zmení život k lepšiemu... tak môžeme budovať aj telo. A to nie len zvnútra, ale aj zvonku. Aby nastala harmónia. Ale - nie je to podmienka.
To je môj názor.

Tak budujte, ale jestli z toho bude i ta harmonie, to jsem opravdu zvědavý.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon kvě 02, 2011 7:20 am 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
Jarda píše:
On nenapsal nic, co by nebyla pravda a pokud se týká toho přitakávání, to sledovalo nesmyslnost posilování, nikoliv běžnou tvorbu kyselin, která je samozřejmostí a nic se s tím udělat nedá, ovšem nemusím si je tvořit za výše uvedených podmínek. Půst je naprosto jiná kapitola a nejde cílené hladovění srovnávat s blbnutím v tělocvičně a pojídáním velkého objemu masa, nebo mě chcete tvrdit, že to je totéž?

efekt mají obě dvě tyto aktivity podobně jako mnoho dalších stejný - dojde k překyselení. A přece nejde a priori říct, že je to špatné, na tom se určitě shodneme, že?
Posilování má samozřejmě velký přínos podobně jako mnoho dalších sportovních aktivit a vyhýbat se mu kvůli tomu, že překyseluje je nebetyčná hovadina.
Jsou i vegetariáni, kteří cvičí a mají velké svaly, mimochodem.

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon kvě 02, 2011 8:22 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Vševěd píše:
efekt mají obě dvě tyto aktivity podobně jako mnoho dalších stejný - dojde k překyselení. A přece nejde a priori říct, že je to špatné, na tom se určitě shodneme, že?
Posilování má samozřejmě velký přínos podobně jako mnoho dalších sportovních aktivit a vyhýbat se mu kvůli tomu, že překyseluje je nebetyčná hovadina.
Jsou i vegetariáni, kteří cvičí a mají velké svaly, mimochodem.

Shodneme se na tom, že při nadměrné námaze vznikají kyseliny o tom není sporu a je jedno o jakou námahu se jedná, ale vše ostatní je již značně rozdílné. Celá tato diskuze se vede o pojídání větších dávek masa, proteinů a tuků. Vůbec se zde neřeší to, že jde o zdroj kladných iontů a u nich je potřeba protiváha, tedy ionty záporné, které se v zatuchlé tělocvičně prostě nevyskytují a vyskytovat ani nemohou. Z tohoto pohledu je tedy štípání dříví na zdravém vzduchu ideální činnost a pokud by dotyčný zvedal činky ve stejném prostředí, nevidím v tom problém. Totéž je posilování u vitariánů, kteří jsou schopni to kompenzovat stravou.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon kvě 02, 2011 8:53 am 
Offline

Registrován: pon říj 04, 2010 4:38 pm
Příspěvky: 1493
no, můžeme tady slovíčkařit do aleluja, anebo to můžu osvětlit, že člověk, kterému to všechno tak za včasu "došlo" hulí, pije kafe, za nejlepší jídlo považuje McDonald a sladkosti
a to všechno kompenzuje MMS... já si půjdu radši zacvičit.

_________________
Fešák som, to je pravda, ale nie som narcis


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon kvě 02, 2011 9:12 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Vševěd píše:
no, můžeme tady slovíčkařit do aleluja, anebo to můžu osvětlit, že člověk, kterému to všechno tak za včasu "došlo" hulí, pije kafe, za nejlepší jídlo považuje McDonald a sladkosti
a to všechno kompenzuje MMS... já si půjdu radši zacvičit.

Asi tak.


Nahoru
 Profil  
 
PříspěvekNapsal: pon kvě 02, 2011 12:03 pm 
Offline
Uživatelský avatar

Registrován: úte črc 13, 2010 3:12 pm
Příspěvky: 134
Vševěd píše:
no, můžeme tady slovíčkařit do aleluja, anebo to můžu osvětlit, že člověk, kterému to všechno tak za včasu "došlo" hulí, pije kafe, za nejlepší jídlo považuje McDonald a sladkosti
a to všechno kompenzuje MMS... já si půjdu radši zacvičit.

Miguel, neviem co si taky haklivy ked dakto napise ze posilovanie prekysluje. Je to proste tak. A myslel som tym poslilovanie a nie strecing. To ze po cviceni ide ph na 5 mam odskusane a myslim tym ze pri akejkolvek chorobe alebo probleme je to nevhodne. Toto neni kulturisticke forum a preto ak to cita niekto kto o tom este nevie tak si to precita a vediet bude. Ak je dakto mlady a moze si este dovolit do seba davat kvanta bielkovin ktore prakysluju + samotne posilovanie je to jeho vec.
A to ze si dam dvakrat za tyzden Mcdonald na tom neni nic vynimocne, ovsem pokial to neni 2x denne kazdy den. Sladkosti uz nezerem, cigarety fajcim, aj travu, MMS som uzival dokopy asi mesiac. Poznam milion ludi ktory sa stravuju este horsie, jedia 10x viac nezdravych jedal a nic im neni. Moj problem zacal asi pred 10r ked do mna koli zvysenemu ASLO ladovali Mudrci Penclen, 3mesiace vkuse 2x denne. Mozes si to vyskusat ako ti to dodrbe celu traviacu sustavu. Potom som este dosiel aj o mandle a slepak. Vtedy som im prestal verit. Moja chyba. Clovek sa uci cely zivot. Nepotrebujem od teba pocuvat ze ci jem Mc alebo fajcim, to s tym nema nic spolocne, myslim s povodom Candidy. Ta sa premnozila diki ATB, len sa snazim hasit co dodrbali Mudrci. Nikto uceny z neba nespadol. A popri tom byt odkazany na zavodnu stravu kazdy den maso a ryza na bohvieakom oleji, humusy. Ale stale som vdacny za tuto stranku aj ked sa tu nazory na vyzivu dost lisia a vyskusal som si stravovat sa aj tak aj tak. Ja nemam problem priznat co jem alebo co si davam. V dnesnej dobe je to normalne, uz neni komunizmus, je demokracia kazdy ma pravo vyjadrit svoj nazor. Lenze tie tvoje su len sama kritika, jedine co vies poradit je nejest sladke a jest vela masa a tuku. To je zase uplny opak toho co radi Jarda. A cvicit som musel prestat lebo ma to neustale prekyslovalo. Keby som nemal ziadny zdravotny problem cvicit budem, ale momentalne je to tak ako to je. Takze bol by som rad keby tato diskusia ostala v style kwasniewski a jeho optimalna dieta a neplietli sa tu veci typu kto si co dava, lebo to aj tak nikoho nezaujima, kazdeho zaujima vlasty zdravotny stav a ako si ho zlepsit.

_________________
We`re not in Wonderland anymore, Alice


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 371 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 25  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 28 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz