| Zdraví-AZ https://www.zdravi-az.com/Forum/ |
|
| Opalování https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=4&t=2065 |
Stránka 2 z 2 |
| Autor: | krasnagadgetka [ pon dub 29, 2019 11:54 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Opalování |
Mohu užívat vitamín D3, ikdyž ten den půjdu na slunce nebo se budu opalovat? Nebo se mohu takto třeba předávkovat? Nebo ho mám užívat pouze v zimě, i když mám nízkou hodnotu v krvi? Ještě se chci zeptat, vůbec se mi neopalujou nohy a většinou se mi hned spálí ramena a dekolt. Celkově se opaluji oproti dřívějšku špatně. Někdo mi tu jednou myslím psal, že za to může nedostatek nějakého minerálu, ale nemohu to dohledat. Nebudete vědět? Moc děkuji. |
|
| Autor: | Jarda [ stř kvě 01, 2019 5:00 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Opalování |
krasnagadgetka píše: Mohu užívat vitamín D3, ikdyž ten den půjdu na slunce nebo se budu opalovat? Nebo se mohu takto třeba předávkovat? Nebo ho mám užívat pouze v zimě, i když mám nízkou hodnotu v krvi? Ještě se chci zeptat, vůbec se mi neopalujou nohy a většinou se mi hned spálí ramena a dekolt. Celkově se opaluji oproti dřívějšku špatně. Někdo mi tu jednou myslím psal, že za to může nedostatek nějakého minerálu, ale nemohu to dohledat. Nebudete vědět? Moc děkuji. Neviděl bych v tom problém, stejně by ho člověk vlastně bral pokud by jedl třeba mořské ryby tedy tu kombinaci dodávání a vlastní tvorby tělo evidentně dovede. Opalování je potřeba zahájit ihned z jara tedy co nejdříve a pokožka se v pohodě obarví do hnědých tónů s tím že pak spálení prakticky nastat nemůže. Tělo by mělo mít dostatek všeho, asi nebude celý problém pouze v jednom minerálu nebo jedné složce. |
|
| Autor: | Jarda [ úte pro 24, 2019 8:48 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Opalování |
Dnes zde v Poděbradech bylo kolem oběda tak suprové počasí že jsem využil příležitosti a šel se 24.12. opalovat. Až tak krásně bylo na terase našeho domu a vydržel jsem tam od oběda ležet zhruba hodinu na poledním slunci. Stalo se mě to poprvé za celý život že jsem se v Poděbradech opaloval na štědrý den tedy super zážitek i když na danou dobu v daném místě hodně nestandardní. Vánoce na sněhu zde nemíváme již řadu let, většinou spíše prší, ale opalování na štědrý den to jsem absolvoval poprvé. Pomalu by člověk i uvěřil těm klima alarmistům že se přehřívá planeta, ale tolik mě to naštěstí zase nezmátlo. |
|
| Autor: | Jednorazovy_Nick [ stř pro 25, 2019 12:35 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Opalování |
to Jarda : Aj ja by som bral ten zážitok, možno aj ako jediný darček na tieto Vianoce ![\":D\"](\"{SMILIES_PATH}/icon_biggrin.gif\" "\\"Very"){kind=icon} Inak "klima alarmisti" nemusia klamať v tom, že Zem sa otepľuje... Klamú však v tom, že je to vina ľudí, aby na tom mohli cez nejaké zákony a nariadenia zarobiť Ale nebudem tu pchať politiku, toto vlákno je o inom, sorry ![\":-)\"](\"{SMILIES_PATH}/icon_smile.gif\" "\\"Smile\\""){kind=icon}
|
|
| Stránka 2 z 2 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|