Zdraví-AZ https://www.zdravi-az.com/Forum/ |
|
Sauna https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=4&t=1021 |
Stránka 5 z 10 |
Autor: | Georg [ ned pro 22, 2013 10:05 am ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Mám dotaz. Je rozdíl, když je u infrasauny uvedeno- 7ks karbonových topidel jako např. tady: http://www.marimex.cz/infrasauna-classic-2000/ nebo je lepší tady to, kde je uvedeno - infrazářiče: celoplošné. http://www.infrasauny.eu/produkty/infrasauna-D1 Protože jsem viděl a už nevím kde, že bylo uvedeno 9 karbonových topidel - celoplošné. Tak teď nevím, kolik karbonových by idelálně mělo být u infrasauny pro jednoho člověka, nebo je lepší aby bylo uvedeno, že jsou topidla celoplošně....kdo poradí |
Autor: | pve [ pon led 13, 2014 4:09 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Zdravím saunaře, infrasauna už je doma a je skvělá. Přes zimu normálně trpívám na bolesti kolenních kloubů, ale tuto zimu jsem zatím žádné problémy s klouby neměl. Až jsem včera večer nasadil 60C v infrasauně, tak dnes mě hned od rána bolí koleno. Je možné, že sauna v kloubu něco uvolnila? Normálně mně teplo na klouby vždy pomáhalo. |
Autor: | Jarda [ sob bře 08, 2014 11:09 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Georg píše: Mám dotaz. Je rozdíl, když je u infrasauny uvedeno- 7ks karbonových topidel jako např. tady: http://www.marimex.cz/infrasauna-classic-2000/ nebo je lepší tady to, kde je uvedeno - infrazářiče: celoplošné. http://www.infrasauny.eu/produkty/infrasauna-D1 Protože jsem viděl a už nevím kde, že bylo uvedeno 9 karbonových topidel - celoplošné. Tak teď nevím, kolik karbonových by idelálně mělo být u infrasauny pro jednoho člověka, nebo je lepší aby bylo uvedeno, že jsou topidla celoplošně....kdo poradí Podle všeho jde u obou uvedených případů o stejné panely, akorát je dodavatel jinak nazývá. |
Autor: | Jarda [ sob bře 08, 2014 11:11 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
pve píše: Zdravím saunaře, infrasauna už je doma a je skvělá. Přes zimu normálně trpívám na bolesti kolenních kloubů, ale tuto zimu jsem zatím žádné problémy s klouby neměl. Až jsem včera večer nasadil 60C v infrasauně, tak dnes mě hned od rána bolí koleno. Je možné, že sauna v kloubu něco uvolnila? Normálně mně teplo na klouby vždy pomáhalo. Tak teplo může rozkvrdlat usazený bordel v těle, ale nemělo by jít o nějakou dlouhodobou potíž, zpravidla ten stav rychle odezní. |
Autor: | Michalll [ pon črc 07, 2014 11:00 am ] |
Předmět příspěvku: | Hypertermní terapie-infrasauna |
Dobrý den, dost jsem se dočetl o pozitivech infrasauny a rád bych začal s procedurou. Může mi,ale nejdříve někdo poradit co znamená :správně provozovaná hypertermní terapie ??? Tuhle větu píšou snad všude,ale nedočetl jsem se nikde nic bližšího. Máte někdo zkušenosti? Díky |
Autor: | Jarda [ ned črc 20, 2014 8:11 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Hypertermní terapie-infrasauna |
Michalll píše: Dobrý den, dost jsem se dočetl o pozitivech infrasauny a rád bych začal s procedurou. Může mi,ale nejdříve někdo poradit co znamená :správně provozovaná hypertermní terapie ??? Tuhle větu píšou snad všude,ale nedočetl jsem se nikde nic bližšího. Máte někdo zkušenosti? Díky Tak co by to mělo znamenat, asi že se máte saunit dle běžného postupu, tedy neprovádět nějaké excesy. Nic bližšího k tomu není třeba, sauna nepatří k nějak významným zdrojům zdravotních problémů, spíše je odstraňuje. |
Autor: | Štěpán Loucký [ pon pro 08, 2014 2:03 pm ] |
Předmět příspěvku: | výběr infrasauny |
Dobrý den, chtěl bych poradit s výběrem infrasauny. Jsem po úrazu pánve, resp. kyčlí. Teplo mi dělá dobře a zlepšuje mi hybnost. Rozhodl jsem se, že si koupím infrasaunu. Můžete mi poradit podle čeho se rozhodnout? Zjistil jsem, že se do nich dávají karbonová a keramická topidla. Máte s některým z těchto typů zkušenosti? Jak velkou roli hraje počet topidel? Některé infrasauny mají 4 jiné třeba 7. Co je třeba dále brát v úvahu? |
Autor: | Jarda [ ned pro 14, 2014 2:20 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: výběr infrasauny |
Štěpán Loucký píše: Dobrý den, chtěl bych poradit s výběrem infrasauny. Jsem po úrazu pánve, resp. kyčlí. Teplo mi dělá dobře a zlepšuje mi hybnost. Rozhodl jsem se, že si koupím infrasaunu. Můžete mi poradit podle čeho se rozhodnout? Zjistil jsem, že se do nich dávají karbonová a keramická topidla. Máte s některým z těchto typů zkušenosti? Jak velkou roli hraje počet topidel? Některé infrasauny mají 4 jiné třeba 7. Co je třeba dále brát v úvahu? Vše se zde již probíralo tak si vlákno projděte, jinak obecně panely karbonové a ideálně 5 ks, nebo více. Pokud by jste nějakou podstatnou informaci nenašel, klidně mě zavolejte, vše zodpovím. |
Autor: | verafojtu [ stř dub 01, 2015 1:32 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Beladona píše: Začala jsem chodit do sauny, tak doufám, že má tak zázračný vliv na imunitu, jak se o ni říká. A i kdyby ne, je to úžasný relax. Jen mě trošku zarazilo, že jsem četla, že není vhodná pro lidi s záněty. Týká se to jen klasických zánětů nebo by mohla vadit i na můj autoimunitní zánět štítné žlázy? Já si myslím, že je to zdraví prospěšné, vypotíte bacily, a odreagujete se. |
Autor: | Jonys [ stř dub 01, 2015 6:34 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Jarda píše: Tak společnost je dobrá o tom není, ale výměna plísní a parazitů zase tak dobrá není, čili asi zvážit co je lepší. Výměna plísní a parazitů?? Můžete to rozvést? Dík. |
Autor: | Jonys [ čtv dub 02, 2015 4:48 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Jara píše: Rozdíl mezi klasickou saunou a infrasaunou? Klasická sauna - ohřívá vzduch a díky vedení tepla v kapalném a plynném prostředí dochází ke kontaktu mezi pokožkou a ohřátým vzduchem - tedy druhotně. Infrasauna - vzduch je ohříván minimálně, 80% tepla sála přímo do těla. Infračervený systém - 2-3x větší potivost oproti klasické sauně, velmi kvalitní detoxikace. Teplota 30-55 °C oproti klasické sauně 90-105 °C. V infrasauně složení potu 80-85% zbytek tukové buňky, cholesterol,rozpustné jedy, těžké kovy, kyseliny, sodík a čpavek - 15%škodlivin. Klasická sauna - složení potu 95-97% voda, 5% škodlivin. Na tohle je nějaká studie? Já nevím, možná je to pravda, ale pokud by pot měl méně % vody než tělo jako celek...Navíc tělo se potí ne proto, že mu řeknu, aby vyplavilo toxiny, ale proto, že se chce ochladit. Není mi tedy jasné, proč by vylučovalo jiný pot tam a jiný tam. Vylučuju snad jiný pot při jízdě na kole a jiný při běhu?? |
Autor: | Jarda [ pát kvě 01, 2015 4:44 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Jonys píše: Výměna plísní a parazitů?? Můžete to rozvést? Dík. Tak jako příklad uvedu plísně na nohách získané ve sprchách a jistě vás napadne mnoho dalších možností jak si vyměnit obtížné kámoše. |
Autor: | Jarda [ pát kvě 01, 2015 4:48 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Jonys píše: Na tohle je nějaká studie? Já nevím, možná je to pravda, ale pokud by pot měl méně % vody než tělo jako celek...Navíc tělo se potí ne proto, že mu řeknu, aby vyplavilo toxiny, ale proto, že se chce ochladit. Není mi tedy jasné, proč by vylučovalo jiný pot tam a jiný tam. Vylučuju snad jiný pot při jízdě na kole a jiný při běhu?? Zda existuje studie to nevím a zda je tam až takový rozdíl, také ne, ale velký rozdíl tam opravdu je, jde o zcela jiný proces než klasické saunování. |
Autor: | Jonys [ pát kvě 01, 2015 6:10 pm ] |
Předmět příspěvku: | Re: Sauna |
Jarda píše: Tak jako příklad uvedu plísně na nohách získané ve sprchách a jistě vás napadne mnoho dalších možností jak si vyměnit obtížné kámoše. No tak právě že nenapadne - tedy nic speciálního pro saunu. Plísně na nohou...znáte takové ty gumové trepky? A obava ze společných sprch by znamenala pořídit si domů i posilovnu, bazén, tenisové kurty, fotbalové hřiště a zimák, a další sportoviště, kde se po vyžití chodím sprchovat... Já myslel, že uvedete něco konkrétního pro saunu, kde bych právě - vzhledem k teplotám, očekával rychlý úhyn všech potvor. |
Stránka 5 z 10 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |