| Zdraví-AZ https://www.zdravi-az.com/Forum/ |
|
| Vitamín D3 a K2 https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=3&t=3532 |
Stránka 16 z 17 |
| Autor: | Jarda [ ned úno 07, 2021 11:01 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Mojzo píše: Na co tam pak přidávat ředidlo krve? Extra vysoké dávky vitamínu K mohou poměrně citelně zahušťovat krev v medicíně se dokonce aplikuje v případech těžko zastavitelných krvácení třeba z nosu. Netvrdím že to musí vyvolat problém, ale také patrně může. |
|
| Autor: | Terpentýn [ úte bře 23, 2021 5:23 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Dávam do pozornosti koncentrovaný produkt vit. D3 + K2 za výbornú cenu. Myslel som že to príde v tabletkách, ale prišlo to ako prášok a teraz mám dilemu ako to dávkovať. Pravdepodobne to rozmiešam v olivovom oleji a budem dávkovať po kvapkách. Viete mi niekto poradiť ako to správne namiešať aby nedošlo k zbytočnému predávkovaniu? Ďakujem https://www.aliexpress.com/item/1005002 ... 62ef9LMuFG |
|
| Autor: | Jarda [ úte bře 23, 2021 8:55 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Terpentýn píše: Dávam do pozornosti koncentrovaný produkt vit. D3 + K2 za výbornú cenu. Myslel som že to príde v tabletkách, ale prišlo to ako prášok a teraz mám dilemu ako to dávkovať. Pravdepodobne to rozmiešam v olivovom oleji a budem dávkovať po kvapkách. Viete mi niekto poradiť ako to správne namiešať aby nedošlo k zbytočnému predávkovaniu? Ďakujem https://www.aliexpress.com/item/1005002 ... 62ef9LMuFG Na tom balení přeci musí být uvedeno kolik té čisté látky to balení obsahuje a pak to prostě vydělíte denní dávkou, ale z toho materiálu tato informace nejde vyčíst. |
|
| Autor: | ash [ stř bře 24, 2021 11:36 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Terpentýn píše: Dávam do pozornosti koncentrovaný produkt vit. D3 + K2 za výbornú cenu. Myslel som že to príde v tabletkách, ale prišlo to ako prášok a teraz mám dilemu ako to dávkovať. Pravdepodobne to rozmiešam v olivovom oleji a budem dávkovať po kvapkách. Viete mi niekto poradiť ako to správne namiešať aby nedošlo k zbytočnému predávkovaniu? Ďakujem https://www.aliexpress.com/item/1005002 ... 62ef9LMuFG napsal bych prodejci dotaz jak davkovat. prodejci na aliexpressu jsou vetsinou dost akcni a odpovidaji... |
|
| Autor: | Terpentýn [ čtv bře 25, 2021 1:11 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Jarda píše: Na tom balení přeci musí být uvedeno kolik té čisté látky to balení obsahuje a pak to prostě vydělíte denní dávkou, ale z toho materiálu tato informace nejde vyčíst. No práveže na tom balení som sa nič o koncentrácii nedozvedel... Ale ďakujem aj tak za odpoveď. |
|
| Autor: | Terpentýn [ čtv bře 25, 2021 1:15 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
ash píše: napsal bych prodejci dotaz jak davkovat. prodejci na aliexpressu jsou vetsinou dost akcni a odpovidaji... Tiež som to skúšal... platba je už odsúhlasená a predajca na otázky nereaguje. |
|
| Autor: | neti [ čtv bře 25, 2021 6:01 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Mmm-hmm. Najprv si kúpite nejaký prášok z Číny - who knows, či to nevyrobili z PET fľašiek - vôbec vám neprekáža, že vitamíny rozpustné v tukoch sú vždy v tobolkách, prečo asi? A až potom zisťujete dávkovanie. Aj tak sa dá. ![\":mrgreen:\"](\"{SMILIES_PATH}/icon_mrgreen.gif\" "\\"Mr."){kind=icon} Potrebujete zistiť, koľko vitamínu D a K2 je v 1 g prášku, inak je to ruská ruleta.
|
|
| Autor: | Jarda [ čtv bře 25, 2021 10:15 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Terpentýn píše: Tiež som to skúšal... platba je už odsúhlasená a predajca na otázky nereaguje. Pak bych to vyzkoušel pod jinou identitou jako potenciální nový zákazník. |
|
| Autor: | Alopat [ sob bře 27, 2021 1:08 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
neti píše: Mmm-hmm. Najprv si kúpite nejaký prášok z Číny - who knows, či to nevyrobili z PET fľašiek - vôbec vám neprekáža, že vitamíny rozpustné v tukoch sú vždy v tobolkách, prečo asi? A až potom zisťujete dávkovanie. Aj tak sa dá. Potrebujete zistiť, koľko vitamínu D a K2 je v 1 g prášku, inak je to ruská ruleta.Prášek rozpustný ve vodě je údajně mnohem vstřebatelnější než forma rozpustná v tucích. Napoprvé bych si to nekupoval v bulk podobě, ale zabalené od certifikovaného evropského výrobce potravních doplňků do dózy s dávkovací odměrkou. Vitamin D – water-soluble is far more absorbable than fat-soluble – Nov 2016 https://vitamindwiki.com/Vitamin+D+%E2% ... 3+Nov+2016 |
|
| Autor: | pišta hufnagl [ pon lis 14, 2022 5:16 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Jarda píše: Mojzo píše: Chtěl jsem se zeptat, zdali je normální, že po vitaminu D3 (cca 4000IU denně z doplňku) a K2 (max 200mcg z doplňku) mám pocit, že se mi kývou zuby a bolí dásně? Dávám denně i cca 400mg hořčíku (malát a bisglycinát), jím také hodně kvalitního másla nebo ghí, protože mi chutná a také sardinky (bohaté na D a vápník - jim to i s kostma). Nemůže dělat problémy ten vit K2? Děkuji Tam bude spíše jiný problém a to buď nízká hladina vitamínu C nebo deficience mědi, že by problém vznikl z těch doplňků co píšete to se moc pravděpodobné nezdá.Dobrý den, mám už delší dobu stejný problém a bohužel ani zvýšení příjmu vitamínu C (4 čaj. lžičky kys. ask.denně) se problém nezlepšil. Doplňuji i křemík, bor, měď, hořčík a zinek. Může vit. C vyvolat herx reakci? Děkuji. |
|
| Autor: | Jarda [ úte lis 15, 2022 12:24 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
pišta hufnagl píše: Dobrý den, mám už delší dobu stejný problém a bohužel ani zvýšení příjmu vitamínu C (4 čaj. lžičky kys. ask.denně) se problém nezlepšil. Doplňuji i křemík, bor, měď, hořčík a zinek. Může vit. C vyvolat herx reakci? Děkuji. Tak sice to není zcela běžné, ale zvláště u nárazových vysokých dávek to určitě možné je protože vymlátíte mnoho zmetků najednou a vylučovací orgány ten nápor nemusí pobrat. |
|
| Autor: | pefi [ pát lis 18, 2022 10:36 am ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Když jsem poprvé hrnul vysoké dávky vitamínu C, tak jsem měl herx v podobě exémů na dlaních a šlapkách u nohou - přetížené vylučovací cesty. Po radikálním snížení dávek se to za cca 3 týdny spravilo a nikdy se to nevrátilo, ani když jsem zase začal s vyššími dávkami. |
|
| Autor: | Jarda [ pát lis 18, 2022 1:51 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
pefi píše: Když jsem poprvé hrnul vysoké dávky vitamínu C, tak jsem měl herx v podobě exémů na dlaních a šlapkách u nohou - přetížené vylučovací cesty. Po radikálním snížení dávek se to za cca 3 týdny spravilo a nikdy se to nevrátilo, ani když jsem zase začal s vyššími dávkami. Zajímavá zkušenost o jak vysoké startovní dávky zhruba šlo. |
|
| Autor: | pišta hufnagl [ pát lis 18, 2022 2:25 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
pefi píše: Když jsem poprvé hrnul vysoké dávky vitamínu C, tak jsem měl herx v podobě exémů na dlaních a šlapkách u nohou - přetížené vylučovací cesty. Po radikálním snížení dávek se to za cca 3 týdny spravilo a nikdy se to nevrátilo, ani když jsem zase začal s vyššími dávkami. Já tedy ekzém přímo nemám, jen svědění na nohách a na rukou. U těch dásní mi to jako laikovi přijde divné, protože céčko by je mělo posilovat, i když zde na foru se často píše, že na začátku některých očist nebo kůr se může stav krátkodobě zhoršit... |
|
| Autor: | pefi [ pát lis 18, 2022 4:34 pm ] |
| Předmět příspěvku: | Re: Vitamín D3 a K2 |
Jarda píše: Zajímavá zkušenost o jak vysoké startovní dávky zhruba šlo. Šlo o dávky kolem 8g až 12g/den - řídil jsem se chutí, když jsme měl na vitamín C chuť, tak jsem si ho dal. Než se to projevilo tak to trvalo docela dlouho - to už jsem bral vitamín C několik týdnů, takže jsme si to ani s vitamínem C z počátku nespojoval. Ten exém byl takový netypický - svědilo to pekelně a udělaly se mi na obou rukou kolečka (přesně uprostřed dlaní) a uprostřed šlapky na jedné noze ekvivalentní ovál, kolečka zarudlé měkké jakoby tenké vodnaté kůže o průměru 3 cm, která svědila. |
|
| Stránka 16 z 17 | Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|