takze mocim do vany s vodou, ve ktere sedim?

Koupíte si tak dva velké melouny a vydlabete to červené do nějaké misky. Slupky zbavíte té tvrdé zelené kůrky a vylisujete z nich šťávu. Po této přípravě si sednete do vany s horkou vodou, jíte tu dužinu a zapíjíte ji šťávou, pokud možno tak rychle, aby se docílilo kontinuálního močení. To je vše, po důkladném průplachu jsou ledviny pročištěné a jedete zase normálně.

Pár zvídavých otázek: Provádět ráno nebo večer? Nalačno nebo s jakým min. odstupem od jídla? Samotná šťáva by ten účinek nevyvolala?

Lepší je to provádět nalačno, tedy dopoledně, samotná šťáva by fungovala, ale je lepší i část jíst, aby to žaludek zvládal a nedošlo ke zvracení, či průjmu, oboje je nevhodné, musí to proběhnout přes ledviny.

Předpokládám, že jste to už zkoušel, tak mě zajímá jakou dobu Vám ten očistec trval resp. jeden meloun+jeho šťávu zvládnu/měl bych vypít jakým tempem za jaký čas?

Tak jsem to testl a postřehy jsou následující:
Během bezmála 3h rochnění v horké vaně (vodu je dobré průběžně dopouštět, aby byla pořád teplá) jsem v poklidném tempu spořádal 2 melouny, každý o váze cca 3kg, pokrájené na větší kousky. Dal jsem vždy 3-4 kousky melounu a zapil to větším hltem šťávy. Z těch odřezků melounů jsem měl cca 1,5 litru šťávy.
Zkoušel jsem to samozřejmě po ránu, nalačno a nic jsem předtím nepil abych neriskoval nafukování a "udělal si žízeň". Před začátkem jsem se z bezpečnostních důvodů vytrusil, aby mě to nechytlo ve vaně
Kupodivu se v průběhu ani teď po proceduře žádné nafukování nekoná. Jen mě nepatrně pobolívá hlava (žeby detox?). Co se týče pH tak se před ani po nijak zvlášť nezměnilo a je někde mezi 7 až 8 (zatím mám jen lakmusáky co měří celé hodnoty).
Celkově jde o poměrně pohodovou čistku, válet se vaně celé dopoledne není problém Nevyletěly ze mě ani žádné šutry, žádná bolest apod., moč je po akci zcela čirá, takže kromě lehké motolice žádné negativa...

To, že zdánlivě nic nepozorujete, ještě neznamená, že se nic nevyčistilo. Procedura čistí hlavně krev a vypere z vás neuvěřitelné množství bordelu, který jinak způsobuje velké potíže.

Já to vůbec nezpochybňuju, naopak, docela mě překvapilo, že je to poklidná a pohodová procedura (narozdíl třeba od šanky, kde jsem trénoval spíš šavlové tance). Je nějaké doporučení ohledně četnosti jejího provádění? Co třeba 4x/ročně?

Jardo, jaterní očista se myslím plánuje na takovou hodinu, kdy jsou zrovna podle TČM játra ve správné fázi práce/odpočinku.
Protože mám s jaterní kúrou dle Vašeho návodu ty nejlepší zkušenosti, láká mě i ledvinovou očistu časovat podle "čínských dvouhodinovek". Máte tušení, kdy je to teda ideální?

Na netu jsem našla, že ledviny mají fázi aktivity v 18-20 hod a fázi regenerace a 06-08 hod. Takže kdy na to?

Jardo, jaterní očista se myslím plánuje na takovou hodinu, kdy jsou zrovna podle TČM játra ve správné fázi práce/odpočinku.
Protože mám s jaterní kúrou dle Vašeho návodu ty nejlepší zkušenosti, láká mě i ledvinovou očistu časovat podle "čínských dvouhodinovek". Máte tušení, kdy je to teda ideální?

Na netu jsem našla, že ledviny mají fázi aktivity v 18-20 hod a fázi regenerace a 06-08 hod. Takže kdy na to?

Tak jsem se pustila do melounu. Ráno nalačno, po klystýru, v teplé vodě jsem snědla 3/4 melounu o váze 9kg + štávu ze slupek za 1 hodinu a 30 minut. Pospíchala jsem co nejrychleji. Ale celého jsem teda nesnědla. To už fakt nešlo. By mi asi prasklo břicho. Močení začalo asi až po 50ti minutách. Poté 4x plný měchýř. Samozřejmě ještě celé dopoledne jsem lítala na záchod. Celý den mne pobolívá hlava a jsem taková zdrchaná. Jako by mne přejel kombajn. Tady se píše, že se má sníst dva melouny. Ale už ne o jaké váze. Bylo dostačující sníst těch 7,5kg (3/4 z 9kg) melounu? Asi budu muset někdy to zopakovat ještě jednou a dát si více času na větší porci melounu