Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je pát zář 21, 2018 9:54 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 11 ] 
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: pon říj 13, 2014 12:21 pm 
Offline

Registrován: úte úno 18, 2014 10:07 pm
Příspěvky: 5
Dobrý deň. Dúfam že mi budete vedieť poradiť :( Na ultrazvuku mi oznámili, že mám tuk na pankrease a žlčniku... zatiaľ mi nepovedali z čoho to je, ani čo s tým... idem na krvne testy a uvidí sa. Mám nadvahu cca 10kg, ktorých sa neviem zbaviť, ale vraj to neovplyvni vnutorný tuk. Pravidelne cvičim a beham, stravujem sa celkom v norme. Nerada beriem nejake lieky, skôr všetko riešim alternativnou medicinou. Preto hľadám radu u vás. Vopred ďakujem za rady.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: čtv říj 16, 2014 4:47 am 
Offline

Registrován: pon úno 10, 2014 7:37 pm
Příspěvky: 923
siska píše:
Dobrý deň. Dúfam že mi budete vedieť poradiť :( Na ultrazvuku mi oznámili, že mám tuk na pankrease a žlčniku... zatiaľ mi nepovedali z čoho to je, ani čo s tým... idem na krvne testy a uvidí sa. Mám nadvahu cca 10kg, ktorých sa neviem zbaviť, ale vraj to neovplyvni vnutorný tuk. Pravidelne cvičim a beham, stravujem sa celkom v norme. Nerada beriem nejake lieky, skôr všetko riešim alternativnou medicinou. Preto hľadám radu u vás. Vopred ďakujem za rady.

„Útrobní tuk (viscerální), vám obaluje orgány, a tím je nejen zatěžuje, ale i zabraňuje jejich dostatečné funkci,“ Jeho množství může být vysoké bez ohledu na to, zda jste tlustá nebo tenká.
Vnitřní tuk se ale dá úpravou stravy zlikvidovat.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: čtv říj 16, 2014 8:33 pm 
Offline

Registrován: úte úno 18, 2014 10:07 pm
Příspěvky: 5
Ďakujem za reakciu. Ale akou upravou stravy? Takmer nekonzumujem muku, cca 1-2 krat za mesiac. Z mliečnych len tvrdý syr a biely jogurt alebo acidko.... donedavna som nejedla asi dva roky ani to. Nevypražam vôbec nič, mäso max.2 krát za mesiac, skôr ryby. Raňajkujem pohankove vločky s ovocim, čerstym aj sušenym, občas vajička, keď potrebujem zmenu. Každý deň mám šalát, zeleninu na pare alebo varenu(cviklu, mrkvu), šťavy zeleninove aj ovocne. Pijem čistu vodu, zelený alebo bylinkovy čaj nesladený. 3-4 krát do týždňa cvičim - fitko, jumping, beh, rýchla chôdza, turistika. Bežný človek pri takejto strave schudne aj bez cvičenia... ja takto fungujem vyše 5 rokov a schudla som ledva 3kg (z 85 na 82kg) Možno náte na mysli stravu podľa tejto stranky... uvažovala som o tom, ale niesom si ista či to dokážem, je to dríliš extremna zmena... možno postupne... a pochybujem že zelenina z našich obchodov dokáže priniesť úžitok, lebo prístup v domacej mám len v lete.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: pát říj 17, 2014 8:21 am 
Offline

Registrován: pon úno 28, 2011 12:37 pm
Příspěvky: 77
Proti tukovatění vnitřních orgánů paradoxně pomáhá nízkosacharidová strava. Totiž škroby a cukry (včetně ovocné fruktózy) způsobují ukládání tuku ve vnitřních orgánech.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: pon lis 17, 2014 5:47 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 25416
Bydliště: Poděbrady
siska píše:
Dobrý deň. Dúfam že mi budete vedieť poradiť :( Na ultrazvuku mi oznámili, že mám tuk na pankrease a žlčniku... zatiaľ mi nepovedali z čoho to je, ani čo s tým... idem na krvne testy a uvidí sa. Mám nadvahu cca 10kg, ktorých sa neviem zbaviť, ale vraj to neovplyvni vnutorný tuk. Pravidelne cvičim a beham, stravujem sa celkom v norme. Nerada beriem nejake lieky, skôr všetko riešim alternativnou medicinou. Preto hľadám radu u vás. Vopred ďakujem za rady.

Rozložení zásob tuku v těle hodně závisí na stavu hormonů, tím je regulováno zda vůbec a kam se případně bude tuk ukládat. Je tedy třeba podívat se na štítnou žlázu a nadledvinky a úprava stravy pochopitelně také pomůže i když se nedomnívám že zásadně.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: úte lis 18, 2014 1:32 am 
Offline

Registrován: úte úno 18, 2014 10:07 pm
Příspěvky: 5
Ďakujem, som objednana na endokrinologiu, lebo som mala pocit že to budú hormóny. Som zvedavá čo mi zistia.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: ned led 04, 2015 12:12 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 25416
Bydliště: Poděbrady
siska píše:
Ďakujem, som objednana na endokrinologiu, lebo som mala pocit že to budú hormóny. Som zvedavá čo mi zistia.

Tak uvidíte, pak se ozvěte.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: pon led 05, 2015 10:05 pm 
Offline

Registrován: úte úno 18, 2014 10:07 pm
Příspěvky: 5
Nemám slov na naše zdravotnictvo.... na endokrinologii pán Dr sa vyjadril, źe ja nepotrebujem žiaden hormonálný profil ani nić podobné, že či si myslím že tým vśetko vyriešim.... z gastra zatiaĺ nemám výsledky krvi, lebo pani Dr nemá čas a stale dovolenkuje... nakoniec som bola u liećiteľky, ktorá sa venuje čínskej medicíne :) ..mám v hroznom stave travenie a vśetko s tým súvisiace, takže papam pilulky, cítim sa fajn, bude to OK :D
Všetkým ďakujem :*


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: sob led 17, 2015 12:33 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 25416
Bydliště: Poděbrady
siska píše:
Nemám slov na naše zdravotnictvo.... na endokrinologii pán Dr sa vyjadril, źe ja nepotrebujem žiaden hormonálný profil ani nić podobné, že či si myslím že tým vśetko vyriešim.... z gastra zatiaĺ nemám výsledky krvi, lebo pani Dr nemá čas a stale dovolenkuje... nakoniec som bola u liećiteľky, ktorá sa venuje čínskej medicíne :) ..mám v hroznom stave travenie a vśetko s tým súvisiace, takže papam pilulky, cítim sa fajn, bude to OK :D
Všetkým ďakujem :*

Máte chytrého doktora, ví že pokud vám vyladí hormony přijde o klienta, tak proč by takovou blbost dělal.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: ned lis 08, 2015 12:40 pm 
Offline
Uživatelský avatar

Registrován: čtv kvě 26, 2011 11:26 am
Příspěvky: 151
Bydliště: Košice
znížiť príjem kalórii a viac s apohybovať. Jesť potraviny s nízkym obsahom tuku. Viscerálny tuk v čreve spôsobuje zápal tepien a je hlavným rizikovým faktorom pre kardiovaskulárne ochorenia a diabetes, a niektorých druhov rakoviny. Hormón kortizol má tiež vplyv.

_________________
PRED NAKUPEM V OBCHODNYCH RETAZCOCH SI POZRI STRANKU: http://www.potravinynapranyri.cz/
Výrobca vakcín Merck (MSD) v 2. polroku 2009 zaplatil lekárom najmenej 18,8 milióna dolárov:
http://bit.ly/OuRIXq


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Tuk na vnutorných orgánoch
PříspěvekNapsal: ned lis 08, 2015 7:50 pm 
Offline

Registrován: úte kvě 19, 2015 7:48 am
Příspěvky: 750
Bydliště: KOŠICE
milo1 píše:
znížiť príjem kalórii a viac s apohybovať. Jesť potraviny s nízkym obsahom tuku. Viscerálny tuk v čreve spôsobuje zápal tepien a je hlavným rizikovým faktorom pre kardiovaskulárne ochorenia a diabetes, a niektorých druhov rakoviny. Hormón kortizol má tiež vplyv.

blablabla.... Pravdu má Nečasová, nie ty.... Znížiť príjem kalórií, jesť potraviny s nízkym obsahom tuku ?........Také rady si strč, ľudia sa našťastie už "prebúdzajú", a živočíšneho tuku sa prestávajú báť (právom)... Takže je čas, aby si sa "dovzdelal", čau.

_________________
Mnohých poteším, pár jednotlivcov nie. Opúšťam toto fórum, teraz ale už navždy, a nebudem ani čítať príspevky. Držte sa. :-)
Majte sa čo najlepšie, pán Jarda :-)


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 11 ] 

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Žádní registrovaní uživatelé a 4 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz