Jak konzumujete ty chia semínka? Já je namočim do vody, ono je to oživí, změknou a pustí ten gel. Předpokládám, že s těma změklejma semínkama si trávení poradí. Oni jsou sice docela měký, ale jak jsou malý a ještě v tom gelu, tak se trochu blbě koušou, protože kloužou v tom gelu a nikdy je nerozkoušu všechny. Asi by to šlo rozmixovat, ale já si je většinou beru do práce a tam mixer nemám, ani mít nemůžu. Ty živiny jsou jistě taky v tom gelu. Myslíte, že organismus dokáže využít ty semínka bez rozmixování stoprocentně?

ja by som mala otazku ohladom spracovania VOJTĚŠKY co najsetrnjsie a najucinejsie...

Je třeba kakaové boby loupat?Kamarád o tvrdí, že jo, já je teda neloupu.Měl jsem i čaj z Venezuely z kakaových slupek, byl výbornej.

Doporučuji Chia semínka nasekat v kafe mlýnku, potom namočit ve vodě a pak za studena konzumovat.
Je to stejné jako u lněného semínka.

http://www.nejlepsiceny.cz/kavomlynky/b ... 003.htmlka.

Chia i len se dají nejdřív namočit a pak i s tou vodou rozmixovat v obyčejném mixéru, jde to úplně dohladka, a bohatě stačí 1 až 2 minuty mixování...

To máte pravdu, ale vzhledem k tomu jak se s tou slizovitou hmotou dobře pracuje, zadělá se mixér a ostatní nádobí, tak to raději mixuji za sucha.