Zdraví-AZ
https://www.zdravi-az.com/Forum/

Koľko gramov TRSTINOVÉHO CUKRU na deň je ešte o.k. ?
https://www.zdravi-az.com/Forum/viewtopic.php?f=18&t=5347
Stránka 11

Autor:  JednorazovyNICK [ stř led 03, 2018 10:46 pm ]
Předmět příspěvku:  Koľko gramov TRSTINOVÉHO CUKRU na deň je ešte o.k. ?

Ahojte.
Zaujímalo by ma, koľko gramov trstinového cukru denne (napr. ako dosladenie fermentovanej ovseno-pohánkovej kaše s tukmi) je ešte o.k. pre dospelého primerane športujúceho muža, ktorý má inak perfektnú výživu a detox ?
Je 25-30g ešte o.k. ?
Nemám candidu (prakticky nič ma nesvrbí, stolica v poriadku, plynatosť úplne minimálna, tráviace problémy minimálne).

Autor:  Alopat [ čtv led 04, 2018 12:27 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Koľko gramov TRSTINOVÉHO CUKRU na deň je ešte o.k. ?

Bílý jed zůstane bílým jedem, i kdyby se prodával jako mořská sůl a třtinový cukr. Na tomto fóru bych raději viděl slazení melasou a v našich podmínkách hlavně medem, který označuji jako sladidlo dlouhověkých. Chuťově si můžeš vybrat od světlého květového (vč. varianty pastovaný bílý), přes tmavý smíšený až po medovicový lesní. Nakupuje se výhradně přímo od včelaře.

Autor:  Modrovous [ čtv led 04, 2018 8:52 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Koľko gramov TRSTINOVÉHO CUKRU na deň je ešte o.k. ?

Alopat píše:
Bílý jed zůstane bílým jedem, i kdyby se prodával jako mořská sůl a třtinový cukr. Na tomto fóru bych raději viděl slazení melasou a v našich podmínkách hlavně medem, který označuji jako sladidlo dlouhověkých. Chuťově si můžeš vybrat od světlého květového (vč. varianty pastovaný bílý), přes tmavý smíšený až po medovicový lesní. Nakupuje se výhradně přímo od včelaře.

Med není o nic lepší, než bílý cukr, rozdíl je opravdu minimální.

Autor:  Jarda [ čtv led 04, 2018 10:14 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Koľko gramov TRSTINOVÉHO CUKRU na deň je ešte o.k. ?

JednorazovyNICK píše:
Ahojte.
Zaujímalo by ma, koľko gramov trstinového cukru denne (napr. ako dosladenie fermentovanej ovseno-pohánkovej kaše s tukmi) je ešte o.k. pre dospelého primerane športujúceho muža, ktorý má inak perfektnú výživu a detox ?
Je 25-30g ešte o.k. ?
Nemám candidu (prakticky nič ma nesvrbí, stolica v poriadku, plynatosť úplne minimálna, tráviace problémy minimálne).

Tak pokud budete jakékoliv zdroje čistých sacharidů dobře trávit nemusíte moc zkoumat o jaké jde, nicméně vždy budou představovat potenciální problém a i pokud vám to nyní problémy způsobovat nebude nikde není psáno že vám to po dlouhé době nezačne dělat problém. Přírodní národy tento čistý zdroj cukru mají pouze ve formě medu a to naprosto příležitostně. Prostě vyberou včely, snědí tolik kolik dokážou, klidně i kilo a pak zas mají na dlouho pokoj, tedy je to vlastně cyklická dieta s proměnlivým cyklem.

Autor:  JednorazovyNICK [ čtv led 04, 2018 10:23 am ]
Předmět příspěvku:  Re: Koľko gramov TRSTINOVÉHO CUKRU na deň je ešte o.k. ?

Alopat píše:
Bílý jed zůstane bílým jedem, i kdyby se prodával jako mořská sůl a třtinový cukr. Na tomto fóru bych raději viděl slazení melasou a v našich podmínkách hlavně medem, který označuji jako sladidlo dlouhověkých. Chuťově si můžeš vybrat od světlého květového (vč. varianty pastovaný bílý), přes tmavý smíšený až po medovicový lesní. Nakupuje se výhradně přímo od včelaře.

No ja ti neviem... Med sa práveže odporúča konzumovať buď samostatne, alebo v kombinácii napr. so škoricou... Ak sa pridáva do jedla, napr. do kaší, tak môže viac provokovať candidu ako cukor.
A zas nepíš, že "bílý jed zústane bílým jedem" ... chceš nazvať aj himalájsku soľ bielym jedom ? \":D\"
Ono asi je dosť veľký rozdiel zjesť trstinový cukor 25-30g "len tak" nalačno, bez niečoho čo by ho brzdilo, a zjesť ho rozmiešaný v jedle, ktoré obsahuje okrem sacharidov aj napr. 40g bielkovín a 80g tukov + ešte škoricu k tomu...
Prečo tak vehementne zbrojíš proti trstinovému cukru ? Ja som čítal, že cukor je v malých množstvách liek, vo veľkých jed. A nemyslím tým sacharid ako taký... Navyše, je rozdiel 30g cukru u športujúceho dospelého muža s perfektnou výživou a detoxom, a 30g cukru u 5 ročného chlapca, ktorý konzumuje veľa pšeničného pečiva, a klasickú nekvalitnú bežnú stravu. To by si ty mohol/mať brať na zreteľ \":)\"

Autor:  Alopat [ čtv led 04, 2018 2:42 pm ]
Předmět příspěvku:  Re: Koľko gramov TRSTINOVÉHO CUKRU na deň je ešte o.k. ?

Modrovous píše:
Med není o nic lepší, než bílý cukr, rozdíl je opravdu minimální.

Ten obrovský rozdíl nejlépe pochopíte na příkladu pralesních indiánů, kteří nalezený med dávají jako první marodům. Takto došel léčivý a antibakteriální účinek tohoto sladidla dlouhověkých i mně. A mimochodem, včely na něm v přírodě přežijí zimu i bez topení, na rafinovaném cukru jako náhradě za odebraný med je musím zateplovat a i tak se se stává, že některé kvůli roztoči Varroa nepřežijí.

pro Modrovous a Semtamtupridem alias JednorazovyNICK
V tom případě si na slazení oba kupte cukr za akční cenu 9,90 Kč (nedávná 50% sleva v Penny a dnes Bille), který dávám včelám na podzim jako slabou náhradu za odebraný kvalitní med. Zatím jsem neslyšel, že by někomu vadil medovník a ostatní tradiční gruzínské sladkosti, ale budiž. http://akce.najdislevu.cz/1117052-cukr-krystal.html

Stránka 11 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/