mozno sa inspirovali aj od
https://articles.mercola.com/sites/arti ... fects.aspx
vlastne nieco podobne, ako clanok od JednorazovyNICK , len tento je v anglictine..

celkom sranda, ze samozvazne MODERNE ludstvo vlastne ani nevie, ci je to dobre, alebo zle tak z toho mam taku teoriu - rob co chces, aspon nebudes v strese "joj idem jest zlu sol, to mi ublizi, tak si osolim len trochu, nie vela" a tento stres vyvola chrobu... toto pisem preto, lebo priatelka rada soli, tak ju necham, nech soli.. snazim sa tu sol nahradit napr ciernym korenim, do urcitej miery to ide blbnut, ale nie uplne na 100% a presne ako Jarda pise, niektore potraivny sol maju, tak solit ani netreba...

Beru na vědomí. Z kuchyňské soli naše tělo (všežravce) potřebuje pouze chloridy, přebytečný sodík mu škodí a otravuje tělesné systémy. Ideální je tedy jodidovaný chlorid draselný nebo přírodní draselná sůl (ať už kamenná nebo rostlinná), kde převažuje draslík nad sodíkem. Draslík je zásadní pro udržení buněk dobře hydratovaných a vedle chloridů nezbytný pro tvorbu kyseliny solné (H+/K+ ATPáza probíhá v žaludku a opačně slinivce), jež umožňuje trávení a zajišťuje obranu před patogeny.
P.S.: V okamžiku, kdy použiji kupovanou hořčici / kečup / majonézu, tak jsem si také osolil.

(...)Beru na vědomí. Z kuchyňské soli naše tělo (všežravce) potřebuje pouze chloridy, přebytečný sodík mu škodí a otravuje tělesné systémy. (...)

Akurát len to, že tvoje ponímanie prebytku sodíka je asi dosť v rozpore z tým článkom, ktorý som postol....
Ale tvoja vec.

S kuchyňskou solí, potažmo otravou sodíkem, mám osobní zkušenost - otoky nohou a městnání krve, i když to není jediná příčina vysokého krevního tlaku a zmíním minerály, hormony a kyselinu močovou. Vedle vyrovnávání energie jing a jang může být touha po slaném reakcí vyčerpaných nadledvinek na chronický stres z napadení těla patogenem a tady se kruh uzavírá neutralizací symbiontickým bakteriálním působením nadměrně vznikajícího čpavku - jest otázka, co se s touto toxickou látkou stane, když lékař zabrání tvorbě kyseliny močové práškem.

No vidíš, a ja som čítal, že čím mali profesori univerzít viac kyseliny močovej, tým boli inteligentnejší...
Asi toľko k tomu.

A co to má společného s tím, že mi oxid dusnatý snižuje a kyselina močová zvyšuje krevní tlak a musí být coby pro tělo důležitý radikál vs. antioxidant rovnováze?

Když už jsem narazil na toto téma kde se probírá sůl, zeptám se, možná hloupě, protože chemii nerozumím. Tělo potřebuje denně docela dost chloru. Za prvé na HCL v žaludku a četl jsem, že HCL používají i bílé krvinky k likvidaci patogenů. To nevím jestli je pravda, jen jsem to kdesi četl. Pokud by tedy někdo nesolil vůbec, z čeho si tělo vezme ten potřebný chlor? Z čeho berou tak silnou HCL v žaludku například krokodýli? Víte někdo?

Co si myslite o tejto soli? https://biocare.sk/eshop/produkt/sol-da ... untry-life

Prosím Vás pitie silne mineralizovaných vôd sa neodporúča kvôli anorganickým minerálom a škodlivom vplyve hlavne na obličky a usádzaní minerálov v tele..
1.Aký je rozdiel medzi pitím solanky(himalájskej soli)a pitím silne mineralizovanej minerálky?Solanka neškodí?
2.Ak pri bolesti hlavy, stuhnutí, bolesti svalov, tela pomáha Himalájska soľ rozpustená vo vode, znamená to že telo má málo minerálov?Dá sa z toho usudzovať či je slabá štítna žľaza, alebo nadobličky, alebo nejaký iný orgán?
3. Ako dlho je možné túto himal.soľ vo vode piť, aby sa nezačali organ. soli ukladať na stenách ciev a škodiť obličkám, prípadne celkovo nerobiť dobre telu.Ďakujem

Dovolím si tvrdit že zkoumáte blbosti, prostě si spočítejte stravu z pohledu minerálů na nutriční kalkulačce cronometer.com a uvidíte zda máte sodíku málo, nebo ne.
1) Asi by bylo potřeba konkretizovat druh minerálky, každá má jiné složení a určitě ne stejné jako ta solanka. I solanka v nerozumném množství pochopitelně asi zdraví zrovna nezlepší.
2) Dá se usuzovat pouze že vám chybí sodík, nic jiného se z toho usoudit nedá.
3) Pokud je deficit sodíku ve stravě dá se pít celý život.