Zdraví-AZ Vaše fórum o zdraví

Právě je čtv bře 28, 2024 3:28 pm

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]




Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 90 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6  Další
Autor Zpráva
 Předmět příspěvku: Propolis-co se komu osvědčilo
PříspěvekNapsal: pon lis 15, 2010 2:41 pm 
Offline

Registrován: úte kvě 04, 2010 10:08 am
Příspěvky: 1472
Zajímá mne jaké kdo máte osvědčené zkušenosti s propolisem- (tinkturou).

Na tomto fóru jsem žádné zkušenosti nezaznamenal, kromě alexovi zmínky že propolis a vilcacoru používá po pelyňkové aplikaci antiparazitární kůry...

Tak sem dávám co sem vygooglil(neb nic jiného jak se zdá nedovedu \":wink:\" )
(ono toiž i záleží na tom JAK se ptáte... \":evil:\" , a to nejen v googlu, ale i pana Jardy a vlastně kdekoliv \":idea:\" )


Naposledy upravil muflon dne čtv led 01, 1970 2:00 am, celkově upraveno 0
aqi=&


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Včelí víčka
PříspěvekNapsal: pon lis 15, 2010 6:11 pm 
Offline

Registrován: sob říj 02, 2010 10:19 pm
Příspěvky: 1106
Jarda píše:
Podobné vlastnosti má čaj z jedené lžičky kurkumy, jedné lžičky strouhaného zázvoru a citrónu dle chuti, ten med tam můžete dávat také. Je jako fungicid výborný a navíc srovnává žaludeční kyselinu do normálu.

Vyzkoušel jsem a chuťově je taky dobrý, dáta masala u mne však vede.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Propolis-co se komu osvědčilo
PříspěvekNapsal: úte lis 16, 2010 10:53 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
[quote="muflon":1r2lp9nl]Zajímá mne jaké kdo máte osvědčené zkušenosti s propolisem- (tinkturou).

Na tomto fóru jsem žádné zkušenosti nezaznamenal, kromě alexovi zmínky že propolis a vilcacoru používá po pelyňkové aplikaci antiparazitární kůry...

Tak sem dávám co sem vygooglil(neb nic jiného jak se zdá nedovedu \":wink:\" )
(ono toiž i záleží na tom JAK se ptáte... \":evil:\" , a to nejen v googlu, ale i pana Jardy a vlastně kdekoliv \":idea:\" )


Naposledy upravil Jarda dne čtv led 01, 1970 2:00 am, celkově upraveno 0
aqi=&


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: pát úno 24, 2012 7:28 pm 
Offline

Registrován: stř dub 21, 2010 2:24 pm
Příspěvky: 160
Dobrý den, dnes jsem se ptala ve včelím obchodě na mateří kašičku. Měli verzi ve stříkačce, že se vymačkne maličká kapička a povalí na jazyku nalačno a spolkne. Nebo měli ampulky, kdy se jedna ta (myslím sušená) náplň doplní vodou, promíchá a vypije. Nebo měli mateří kašičku v nějaké podobě zamíchanou do medu... A jsou možná i jiné verze. Jaká je prosím nejvhodnější a která by se měla úplně zavrhnout?


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: sob úno 25, 2012 5:10 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Lenka píše:
Dobrý den, dnes jsem se ptala ve včelím obchodě na mateří kašičku. Měli verzi ve stříkačce, že se vymačkne maličká kapička a povalí na jazyku nalačno a spolkne. Nebo měli ampulky, kdy se jedna ta (myslím sušená) náplň doplní vodou, promíchá a vypije. Nebo měli mateří kašičku v nějaké podobě zamíchanou do medu... A jsou možná i jiné verze. Jaká je prosím nejvhodnější a která by se měla úplně zavrhnout?

Z hlediska účinnosti budou dobré patrně všechny varianty, ovšem dost záleží na tom, co tím řešíte. Pokud by jste měla namnoženou kvasinku, tak bych se té variantě v medu vyhýbal, ovšem pokud vás kvasinky netrápí, tak jde o velice chutný produkt a lze ho určitě doporučit. U těch ostatních variant nebude velký rozdíl, řekl bych, že to je skoro jedno, mě osobně by z uživatelského hlediska vyhovovala ta ve stříkačce.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: čtv říj 31, 2013 9:19 am 
Offline

Registrován: čtv říj 31, 2013 9:06 am
Příspěvky: 1
Xion píše:
Mam 2 priatelov medarov, a bohuzial vsetci uz musia pouzivat antibiotika a chemiu, aby ich vcely nieco nechytili a nevykapali im. Obaja velmi kvalitni medari s dlhorocnou tradiciou, ale hovoria, ze inak sa uz neda, inak by neprezili. Dnesna zdravotna stranka medu teda nedosahuje tu, co bola kedysi, a tak je med najlepsie pouzivat velmi opatrne.

Nedá mi nezareagovať na tento príspevok nakoľko som včelár. Na Slovensku je prísne zakázané používať antibiotiká vo včelstvách. Včelár ktorí používa antibiotiká v SR sa dopúšťa priestupku a zišlo by sa ho nahlásiť. Chémia sa používa, ale zas treba si povedať, aká chémia? Väčšinou je to na prírodnej báze: Kyselina mravčia, Kyselina šťavelová, Kyselina mliečna... ANI JEDNA zo spomenutých kyselín nemá dopad na kvalitu medu a nemá dopad na včely samotné. Používajú sa preto, aby zlikvidovali alebo eliminovali parazita "Klieštika včelieho", ktorý sa na Slovensku objavil okolo roku 1979, a odvtedy sním včelári bojujú. Taktiež kto nechce používať kyseliny používa v boji proti tomuto parazitovy tymián (dúška tymiánova), a ten už fakt žiadnou chémiou neprešiel. PS: Med nijako telu neškodí, pokiaľ nieste alergický na peľ alebo nemáte iné ochorenia, pri ktorých sa konzumácia medu neodporúčaja.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: ned lis 17, 2013 9:21 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
MateZ píše:
Nedá mi nezareagovať na tento príspevok nakoľko som včelár. Na Slovensku je prísne zakázané používať antibiotiká vo včelstvách. Včelár ktorí používa antibiotiká v SR sa dopúšťa priestupku a zišlo by sa ho nahlásiť. Chémia sa používa, ale zas treba si povedať, aká chémia? Väčšinou je to na prírodnej báze: Kyselina mravčia, Kyselina šťavelová, Kyselina mliečna... ANI JEDNA zo spomenutých kyselín nemá dopad na kvalitu medu a nemá dopad na včely samotné. Používajú sa preto, aby zlikvidovali alebo eliminovali parazita "Klieštika včelieho", ktorý sa na Slovensku objavil okolo roku 1979, a odvtedy sním včelári bojujú. Taktiež kto nechce používať kyseliny používa v boji proti tomuto parazitovy tymián (dúška tymiánova), a ten už fakt žiadnou chémiou neprešiel. PS: Med nijako telu neškodí, pokiaľ nieste alergický na peľ alebo nemáte iné ochorenia, pri ktorých sa konzumácia medu neodporúčaja.

Tak máte pravdu, že zdravému člověku med neškodí, ale u lidí s kvasinkou může být docela problém.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: čtv pro 05, 2013 1:59 am 
Offline

Registrován: stř srp 04, 2010 12:31 am
Příspěvky: 153
zajímavý pohled na med

Lžíce medu před spaním pomůže zhubnout ještě před Vánoci.
Vánoce jsou pro řadu z nás příležitostí, jak rychle a snadno nabrat několik kil navíc. Všudypřítomná vtíravá vůně čerstvě upečeného cukroví, delikatesy v podobě domácích bramborových salátů a řízků většinou zbaví silné vůle i ty, kteří si jinak dokážou požitek ze sladkého a tučného jídla odepřít. K tomu, abyste naopak před Vánoci shodili pár kil, pomůže obyčejný med. Kombinace přírodních cukrů ho dělá ideální dietní potravinou. Podle britských dietologů není žádný problém do svátků zhubnout až jednu konfekční velikost.

Lžíce medu před spaním by podle britské studie měla nastartovat organismus tak, že okamžitě začne spalovat tuky, zatímco budete spát. Také funguje jako prevence proti závislosti na sladkostech. Údajně díky této nové revoluční metodě hubnutí totiž další den nebudete mít sebemenší chuť na cokoli, co obsahuje cukr.

Deník Daily Mail informoval, že díky medové dietě by se mělo podařit zhubnout tři libry týdně. To je přesně 1,3 kilogramu. Dietní program je předmětem celoživotního průzkumu nutričního poradce Mika McInnese. Nahrazení medu za cukr, třeba večer do horkého nápoje, aktivuje mechanismy v mozku, které začnou pracovat tak, že mohou kolikrát devastující chuť na cukr úplně utlumit.

Med snižuje hladinu glukózy v krvi
„I na první pohled relativně zdravé potraviny jsou plné skrytých cukrů a bílé mouky, které tělo velmi rychle přeměňuje na cukr,” říká McInnes. „To znamená, že naše hladina cukru je celý den na svém maximu. Tělo je cukrem přetíženo a do krve uvolňuje hormon inzulín, který odesílá krevní cukr do jater, aby tam byl přeměněn na tuk a uložen na těle,” dodává.

„Mnoho studií dokazuje, že pokud vypijeme čaj s medem, cukry z něj se chovají v těle úplně jinak než bílý cukr,“ tvrdí McInnes a vysvětluje, proč je med mnohem zdravější než cukr. Většina dietologů podle něj chybně umisťuje med do kategorie špatných cukrů. Vědci z Dubaje kupříkladu prokázali, že po konzumaci medu nedojde ke zvýšení krevní glukózy, ale naopak ke snížení. U bílého cukru dochází k opaku.

Díky medu mozek spaluje tuky
Po konzumaci potravy s vysokým obsahem sacharidů se zvýší hladina krevní glukózy. A tzv. gliové buňky, které vyživují neurony v mozku, reagují obranným mechanismem. Zabrání přístupu nadměrného množství glukózy k neuronům. Tělo ze slinivky vyloučí inzulín a cukry začne ukládat do tuku. Mozek se ale dostane kvůli omezení přísunu glukózy do stresu a začne se chovat hladově, nutí svého majitele k další konzumaci cukrů.

Koloběh se tak opakuje a tělo tloustne. Po konzumaci medu ale k prudkému nárůstu glukózy nedojde. A to platí zvláště v noci, kdy se mozek kvůli gliovým buňkám dostává do stresu nejčastěji. Pokud si člověk dopřeje lžíci medu před usnutím, gliové buňky nereagují obranně a dodávají neuronům celou noc dostatek glukózy, mozek nezažívá stres a začne spalovat tuky.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: sob úno 08, 2014 7:23 pm 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
pecador píše:
zajímavý pohled na med

Lžíce medu před spaním pomůže zhubnout ještě před Vánoci.
Vánoce jsou pro řadu z nás příležitostí, jak rychle a snadno nabrat několik kil navíc. Všudypřítomná vtíravá vůně čerstvě upečeného cukroví, delikatesy v podobě domácích bramborových salátů a řízků většinou zbaví silné vůle i ty, kteří si jinak dokážou požitek ze sladkého a tučného jídla odepřít. K tomu, abyste naopak před Vánoci shodili pár kil, pomůže obyčejný med. Kombinace přírodních cukrů ho dělá ideální dietní potravinou. Podle britských dietologů není žádný problém do svátků zhubnout až jednu konfekční velikost.

Lžíce medu před spaním by podle britské studie měla nastartovat organismus tak, že okamžitě začne spalovat tuky, zatímco budete spát. Také funguje jako prevence proti závislosti na sladkostech. Údajně díky této nové revoluční metodě hubnutí totiž další den nebudete mít sebemenší chuť na cokoli, co obsahuje cukr.

Deník Daily Mail informoval, že díky medové dietě by se mělo podařit zhubnout tři libry týdně. To je přesně 1,3 kilogramu. Dietní program je předmětem celoživotního průzkumu nutričního poradce Mika McInnese. Nahrazení medu za cukr, třeba večer do horkého nápoje, aktivuje mechanismy v mozku, které začnou pracovat tak, že mohou kolikrát devastující chuť na cukr úplně utlumit.

Med snižuje hladinu glukózy v krvi
„I na první pohled relativně zdravé potraviny jsou plné skrytých cukrů a bílé mouky, které tělo velmi rychle přeměňuje na cukr,” říká McInnes. „To znamená, že naše hladina cukru je celý den na svém maximu. Tělo je cukrem přetíženo a do krve uvolňuje hormon inzulín, který odesílá krevní cukr do jater, aby tam byl přeměněn na tuk a uložen na těle,” dodává.

„Mnoho studií dokazuje, že pokud vypijeme čaj s medem, cukry z něj se chovají v těle úplně jinak než bílý cukr,“ tvrdí McInnes a vysvětluje, proč je med mnohem zdravější než cukr. Většina dietologů podle něj chybně umisťuje med do kategorie špatných cukrů. Vědci z Dubaje kupříkladu prokázali, že po konzumaci medu nedojde ke zvýšení krevní glukózy, ale naopak ke snížení. U bílého cukru dochází k opaku.

Díky medu mozek spaluje tuky
Po konzumaci potravy s vysokým obsahem sacharidů se zvýší hladina krevní glukózy. A tzv. gliové buňky, které vyživují neurony v mozku, reagují obranným mechanismem. Zabrání přístupu nadměrného množství glukózy k neuronům. Tělo ze slinivky vyloučí inzulín a cukry začne ukládat do tuku. Mozek se ale dostane kvůli omezení přísunu glukózy do stresu a začne se chovat hladově, nutí svého majitele k další konzumaci cukrů.

Koloběh se tak opakuje a tělo tloustne. Po konzumaci medu ale k prudkému nárůstu glukózy nedojde. A to platí zvláště v noci, kdy se mozek kvůli gliovým buňkám dostává do stresu nejčastěji. Pokud si člověk dopřeje lžíci medu před usnutím, gliové buňky nereagují obranně a dodávají neuronům celou noc dostatek glukózy, mozek nezažívá stres a začne spalovat tuky.

Tento proces opravdu funguje i když nějaké velké hubnutí se očekávat nedá. Těžko vám lžička medu odstraní bohatýrskou večeři.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: čtv říj 08, 2015 8:34 pm 
Offline

Registrován: čtv lis 24, 2011 1:31 am
Příspěvky: 113
Jarda ma pravdu...Co se tyka ph tak jde po medu opravdu razantne dolu.Osobni zkusenost.Vite ono zalezi jak se na to podivate.Pokud zijete v prirode nekde blizko lesa mate klidny nervy chodite na prochazky po lese,kolem vody krmite slepice prasata,zkratka nezijete utrapeně jako ve velkomestech a nejite prasarny,ale jste na perfektni strave tak vam lzicka medu na lacno s odstupem jidla jen prida na dlouhovekosti..horsi je to kdyz jste dlouhodobe s ph blbe a myslite si ze med vam udela dobre protoze se o nem rika ze je zdravej.Dnesni generace umi med jen na neco mazat a to je trefa mimo..To co popisuje Jarda ohledne ph mam potvrzeno i od sveho dedy (bylinář) ktery mi vzdy chleba s maslem a medem sebral z ruky a vyhodil do kose-)


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: čtv říj 08, 2015 9:06 pm 
Offline

Registrován: pon čer 10, 2013 2:26 pm
Příspěvky: 964
pecador píše:
zajímavý pohled na med

Lžíce medu před spaním pomůže zhubnout ještě před Vánoci.
Vánoce jsou pro řadu z nás příležitostí, jak rychle a snadno nabrat několik kil navíc. Všudypřítomná vtíravá vůně čerstvě upečeného cukroví, delikatesy v podobě domácích bramborových salátů a řízků většinou zbaví silné vůle i ty, kteří si jinak dokážou požitek ze sladkého a tučného jídla odepřít. K tomu, abyste naopak před Vánoci shodili pár kil, pomůže obyčejný med. Kombinace přírodních cukrů ho dělá ideální dietní potravinou. Podle britských dietologů není žádný problém do svátků zhubnout až jednu konfekční velikost.

Lžíce medu před spaním by podle britské studie měla nastartovat organismus tak, že okamžitě začne spalovat tuky, zatímco budete spát. Také funguje jako prevence proti závislosti na sladkostech. Údajně díky této nové revoluční metodě hubnutí totiž další den nebudete mít sebemenší chuť na cokoli, co obsahuje cukr.


Deník Daily Mail informoval, že díky medové dietě by se mělo podařit zhubnout tři libry týdně. To je přesně 1,3 kilogramu. Dietní program je předmětem celoživotního průzkumu nutričního poradce Mika McInnese. Nahrazení medu za cukr, třeba večer do horkého nápoje, aktivuje mechanismy v mozku, které začnou pracovat tak, že mohou kolikrát devastující chuť na cukr úplně utlumit.

Med snižuje hladinu glukózy v krvi
„I na první pohled relativně zdravé potraviny jsou plné skrytých cukrů a bílé mouky, které tělo velmi rychle přeměňuje na cukr,” říká McInnes. „To znamená, že naše hladina cukru je celý den na svém maximu. Tělo je cukrem přetíženo a do krve uvolňuje hormon inzulín, který odesílá krevní cukr do jater, aby tam byl přeměněn na tuk a uložen na těle,” dodává.

„Mnoho studií dokazuje, že pokud vypijeme čaj s medem, cukry z něj se chovají v těle úplně jinak než bílý cukr,“ tvrdí McInnes a vysvětluje, proč je med mnohem zdravější než cukr. Většina dietologů podle něj chybně umisťuje med do kategorie špatných cukrů. Vědci z Dubaje kupříkladu prokázali, že po konzumaci medu nedojde ke zvýšení krevní glukózy, ale naopak ke snížení. U bílého cukru dochází k opaku.

Díky medu mozek spaluje tuky
Po konzumaci potravy s vysokým obsahem sacharidů se zvýší hladina krevní glukózy. A tzv. gliové buňky, které vyživují neurony v mozku, reagují obranným mechanismem. Zabrání přístupu nadměrného množství glukózy k neuronům. Tělo ze slinivky vyloučí inzulín a cukry začne ukládat do tuku. Mozek se ale dostane kvůli omezení přísunu glukózy do stresu a začne se chovat hladově, nutí svého majitele k další konzumaci cukrů.

Koloběh se tak opakuje a tělo tloustne. Po konzumaci medu ale k prudkému nárůstu glukózy nedojde. A to platí zvláště v noci, kdy se mozek kvůli gliovým buňkám dostává do stresu nejčastěji. Pokud si člověk dopřeje lžíci medu před usnutím, gliové buňky nereagují obranně a dodávají neuronům celou noc dostatek glukózy, mozek nezažívá stres a začne spalovat tuky.

ždyť to jsou úplné blbosti, nivneříkající novinářské tlachy, odvolávky na neexistující odkazy, nekonkrétní. Prostě zcela nevěcné vyjádření, psané člověkem, kterému to je úplně fuk.
K čemu vám (a nám) je čtení a pastování takových článků z nějakého bulváru?


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: pát říj 09, 2015 9:11 am 
Offline

Registrován: čtv bře 29, 2012 3:11 pm
Příspěvky: 324
Med je velmi ve skutečnosti nezdravý, je to v podstatě převážně jen cukr. Zvláště candida albicans se díky medu dokáže velmi přemnožit v organismu. Jen málo potravin dokáže tak silně zaplísnit organismus, jako med. To stopové zanedbatelné množství vitamínů a minerálů, které je v něm obsaženo, zdaleka nevyváží jeho škodlivost. To, že by med měl být údajně zdravý, je škodlivý mýtus. To je stejné, jako bychom tvrdili, že cukr je zdravý.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: sob říj 10, 2015 10:23 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Tolar píše:
Jarda ma pravdu...Co se tyka ph tak jde po medu opravdu razantne dolu.Osobni zkusenost.Vite ono zalezi jak se na to podivate.Pokud zijete v prirode nekde blizko lesa mate klidny nervy chodite na prochazky po lese,kolem vody krmite slepice prasata,zkratka nezijete utrapeně jako ve velkomestech a nejite prasarny,ale jste na perfektni strave tak vam lzicka medu na lacno s odstupem jidla jen prida na dlouhovekosti..horsi je to kdyz jste dlouhodobe s ph blbe a myslite si ze med vam udela dobre protoze se o nem rika ze je zdravej.Dnesni generace umi med jen na neco mazat a to je trefa mimo..To co popisuje Jarda ohledne ph mam potvrzeno i od sveho dedy (bylinář) ktery mi vzdy chleba s maslem a medem sebral z ruky a vyhodil do kose-)

Tak jistě to děda myslel dobře, med a obilí vždy kvasí, nakonec je jednoduché se podívat jak vzniká medovina. Prostě do medu, který za žádných okolností sám nekvasí a bakterie naopak zahubí dáte kůrky chleba a již to jede. Přidat do něj máslo nijak nevadí, tím pouze zpomalíte glykemický náraz do organizmu a tělo se tolik nezatěžuje, tedy tuto kombinaci jde i doporučit.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: sob říj 10, 2015 10:28 am 
Offline
Administrátor
Administrátor

Registrován: sob kvě 17, 2008 1:53 pm
Příspěvky: 28242
Bydliště: Poděbrady
Ates píše:
Med je velmi ve skutečnosti nezdravý, je to v podstatě převážně jen cukr. Zvláště candida albicans se díky medu dokáže velmi přemnožit v organismu. Jen málo potravin dokáže tak silně zaplísnit organismus, jako med. To stopové zanedbatelné množství vitamínů a minerálů, které je v něm obsaženo, zdaleka nevyváží jeho škodlivost. To, že by med měl být údajně zdravý, je škodlivý mýtus. To je stejné, jako bychom tvrdili, že cukr je zdravý.

Tak zase bych na med tolik neplival, celá staletí patřil k tradičním léčivým prostředkům a silně pochybuji, že by se za tolik století nedokázalo zjistit, že se jíst vůbec nemá. Nicméně zde určitě platí ono pověstné všeho s mírou a navíc i s velkou opatrností, zvláště při pravidelné konzumaci.


Nahoru
 Profil  
 
 Předmět příspěvku: Re: Med
PříspěvekNapsal: pon říj 12, 2015 1:12 pm 
Offline

Registrován: úte říj 21, 2014 9:50 am
Příspěvky: 15
Chci se zeptat co rikate na med manuka je to to same a nebo je to uplne o necem jinem med? Dekuji za odpoved


Nahoru
 Profil  
 
Zobrazit příspěvky za předchozí:  Seřadit podle  
Odeslat nové téma Odpovědět na téma  [ Příspěvků: 90 ]  Přejít na stránku Předchozí  1, 2, 3, 4, 5, 6  Další

Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina [ Letní čas ]


Kdo je online

Uživatelé procházející toto fórum: Bing [Bot] a 22 návštevníků


Nemůžete zakládat nová témata v tomto fóru
Nemůžete odpovídat v tomto fóru
Nemůžete upravovat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete mazat své příspěvky v tomto fóru
Nemůžete přikládat soubory v tomto fóru

Hledat:
Přejít na:  
Založeno na phpBB® Forum Software © phpBB Group
Český překlad – phpBB.cz