Nechala jsem si dělat krevní testy a mám problém s cholesterolem:

serum triglyceridy - 0,72 mmol/l
serum HDL cholesterol - 0,79 mmol/l
serum LDL cholesterol - 2,9 mmol/l
HDL cholesterol - 3,21 mmol/l
Celkový cholesterol HDL poměr - 5,1

Jak mohu prosím zvýšit ten HDL cholesterol, stačí do stravy přidat více omega 3? Nebo je problém jinde?
Moc děkuji.

Můžete vyzkoušet, ale většinou za tím stojí rozhozené hormony konkrétně deficit progesteronu.

To mi přijde divné. Vždy jsem měla cholesterol v pořádku. Potom jsem začala užívat progesteronový krém, začala jsem trpět depresemi a ten hodný cholesterol se mi snížil. Tak jsem ten krém přestala brát a už nemám problém s depresemi!

Cholesterol byva reakce tela na zanet. Cholesterol nereste, reste vse ostatni a cholesterol se spravi sam. Kdyz tak zkuste B3 niacin jako kyselinu nikotinovou a nejspis se vam vylepsi i cholesterol. Niacin telo spotrebovava pri zanetu a fakt to pomaha.
Prectete si ale co to je niacin flush, at se neleknete.

Žlučník jsou nejčastěji tasemnice, škrkavky a střevní prvoci. Zároveň s jejich eliminací by se měl odporoučet Helicobacter pylori a Escherichia coli. Opět jak vidíte se do tohoto orgánu dostane všechno (různá vývojová stádia), stejně jako do mozku, oka a měkkých tkání, kde působí i toxoplasma a mikrofilárie. Vrátnicovou žílu do jater rozšiřuje alkohol a průchod hematoencefalickou bariérou a Bruchovo membránou usnadňují excitoxiny (aspartam, glutamáta, atd.). Systémová candida s mozkovou mlhou je důsledkem vychytávání rtuti a výměšků parazitů a propustnostného střeva, nedosáhne však na neurotoxiny malých a velkých šmejdů spojovaných s psychikou. Jste šťastnější, když víte, co způsobuje Vaše problémy?

Cholesterol byva reakce tela na zanet. Cholesterol nereste, reste vse ostatni a cholesterol se spravi sam. Kdyz tak zkuste B3 niacin jako kyselinu nikotinovou a nejspis se vam vylepsi i cholesterol. Niacin telo spotrebovava pri zanetu a fakt to pomaha.
Prectete si ale co to je niacin flush, at se neleknete.

Nejsem šťastnější, Vy mi tady pořád píšete o parazitech a já stejně nevím, co s tím. Jestli má cenu nějak řešit, o jakého parazita jde nebo co s tím?

Pokud se problémy průběžně neřeší odčervením, tak dříve nebo později následuje chirurgie a poté onkologie. Prostě proto, že osídlí sousední orgán. Při doplňování vitamínů a minerálů, které Vám šmejdi uzmou, počítejte s tím, že běžný multivitamín stačit nebude a možná se klasickou cestou, kvůli nežádoucímu osídlení střev, ani nevstřebá. Rovněž bych byl velmi obezřetný v tom, aby se nadměrným příjmem živin nerozšiřovaly jejich kolonie a předem bych si zjistil, po čem rostou (prosperují) a po čem se nacpou doopravdy až k prasknutí (otráví se potravním doplňkem). Pokud je však neuspokojivý zdravotní stav způsoben pouze dlouhodobým zanedbáváním výživových norem, tak by mohlo doplňování zásob pomoci.

Cholesterol byva reakce tela na zanet. Cholesterol nereste, reste vse ostatni a cholesterol se spravi sam. Kdyz tak zkuste B3 niacin jako kyselinu nikotinovou a nejspis se vam vylepsi i cholesterol. Niacin telo spotrebovava pri zanetu a fakt to pomaha.
Prectete si ale co to je niacin flush, at se neleknete.

A v te studii slo o niacin v podobe kyseliny nikotinove, nebo o jinou formu ?
Co ja vim tak problematicke jsou hlavne slow resease formy.
Kyselina nikotinova by ze vsech tri obvyklych forem B3 mela byt nejbezpecnejsi, jen ten flush nemusi byt prijemny.